¿Para qué alimentos es buena la miel?

1. Presión arterial alta: 100-150 gramos de apio fresco, cantidad adecuada de miel. Lavar y triturar el apio para extraer el jugo, agregar miel y guisar. Tomado una vez al día, puede reducir eficazmente la presión arterial.

2. Enfermedad coronaria: 10 g de Salvia miltiorrhiza, 10 g de Polygonum multiflorum, decoctar en agua y tomar el jugo, y tomar 1-2 cucharadas de miel por vía oral para ayudar a tratar la enfermedad coronaria.

3. Dolor lumbar y deficiencia renal: use 5 nueces, 2 cucharadas de miel, agregue agua a las nueces durante 15 minutos, agregue miel para nutrir los riñones y fortalecer el cerebro o freír las nueces; en aceite, luego agregue huevos y miel, se puede lograr el mismo efecto.

4. Sequedad y calor interno: Use agua al vapor de pera y agregue aproximadamente 2 cucharadas de miel para lograr el efecto de humedecer los pulmones e hidratar la sequedad o use guiso de hongos Tremella y agregue un poco de miel para hidratar los pulmones; pulmones y aliviar la tos.

5. Ojos secos: Utilice 3 gramos de crisantemo y 10 gramos de baya de goji, remoje en agua y agregue 2 cucharadas de miel para mejorar la vista y nutrir el hígado y los riñones.

6. Resfriado y dolor de garganta: Remojar 5 gramos de madreselva en agua y añadir 2 cucharadas de miel para quitar el calor y calmar la garganta o remojar 10g de madreselva, 10g de platycodon y 10g de Ophiopogon japonicus; en agua y luego agregue 2 cucharadas de miel para el tratamiento frío.

7. Faringitis crónica: Remojar 10g de Ophiopogon japonicus, 10g de Platycodon grandiflorum y 3g de regaliz en agua, y añadir miel para ayudar a aliviar la faringitis crónica.

8. Menorragia: una cantidad adecuada de dátiles rojos y miel cocidos en papilla puede nutrir la sangre y reponer el qi.

9. Baja resistencia: después de levantarse por la mañana y antes de acostarse por la noche, agregue una cucharada de miel al beber leche, que puede resistir la fatiga y mejorar la resistencia o tomar 10 g de Ganoderma lucidum después; La decocción agregar miel al jugo también puede mejorar la inmunidad y es especialmente adecuada para pacientes con cáncer después de una cirugía. Además, remoje el ginseng en agua y agregue 1 cucharada de miel para reponer el qi y el qi.

10. Estreñimiento: 50-100 gramos de arroz, 200 gramos de plátano, cantidad adecuada de miel. Una vez cocida la papilla de arroz, agregue los plátanos cortados en trozos pequeños y luego agregue la miel. Después de enfriar, se puede comer para humedecer los intestinos y aliviar el estreñimiento.

11. Sentirse molesto e irritable: Después de cocinar gachas con 100 g de lirio y 100 g de arroz japónica, agregue miel y bébala antes de acostarse por la noche, que puede nutrir el corazón y calmar la mente; Remoja las rosas en agua y agrega miel para calmar el hígado y reponer el qi, haciéndote sentir cómodo.

12. Belleza y belleza: decocción de miel y nido de pájaro juntos para lograr efectos de belleza y belleza; además, el uso de miel, jugo de uva y otros alimentos como mascarillas faciales también puede lograr buenos efectos de belleza.