¿Cuál es la mejor forma de utilizar la miel?
Cuando se usa Por sí sola, la miel tiene un alto valor nutricional y buenos efectos para el cuidado de la salud. Tiene los efectos de tonificar el medio y reponer el qi, calmar los cinco órganos internos, armonizar varios medicamentos, eliminar el calor y desintoxicar, humedecer la sequedad y nutrir el yin, calmar la mente y nutrir el corazón. Si se puede utilizar junto con otros alimentos o con la medicina tradicional china, puede tener más efectos dietéticos y medicinales.
12 Prescripción del tratamiento con miel:
Sequedad y calor interno: vaporizar agua de pera y añadir unas 2 cucharadas de miel para conseguir el efecto de hidratar los pulmones y la sequedad o añadir un poco de miel; El guiso de hongos blancos humedece los pulmones y alivia la tos.
Estreñimiento: Utilizar 50-100g de arroz, 200g de plátano y la cantidad adecuada de miel. Una vez cocida la papilla de arroz, agregue los plátanos cortados en trozos pequeños y luego agregue la miel. Después de enfriar, se puede comer para humedecer los intestinos y aliviar el estreñimiento.
Hipertensión: 100-150g de apio fresco, miel. Lavar y triturar el apio para extraer el jugo, agregar miel y guisar. Tomado una vez al día, puede reducir eficazmente la presión arterial.
Enfermedad coronaria: 10 g de Salvia miltiorrhiza, 10 g de Polygonum multiflorum, decoctar en agua y tomar el jugo, y tomar 1-2 cucharadas de miel por vía oral, que es útil en el tratamiento de la enfermedad coronaria.
Baja resistencia: Después de levantarse por la mañana y antes de acostarse por la noche, agregue una cucharada de miel al beber leche, que puede resistir la fatiga y mejorar la resistencia o decoctar 10 g de Ganoderma lucidum y agregarlo; Agregar miel al jugo también puede mejorar la inmunidad y es especialmente adecuado para pacientes con cáncer después de una cirugía. Además, remoje el ginseng en agua y agregue 1 cucharada de miel para reponer el qi y el qi.
Ojos secos: Utiliza 3 gramos de crisantemo y 10 gramos de baya de goji, remoja en agua y añade 2 cucharadas de miel para mejorar la vista y nutrir el hígado y los riñones.
Resfriado y dolor de garganta: Remojar 5 gramos de madreselva en agua y añadir 2 cucharadas de miel para quitar el calor y calmar la garganta o remojar en agua 10g de madreselva, 10g de platycodon y 10g de Ophiopogon japonicus; Y luego agrega 2 cucharadas de miel para tratar los resfriados.
Menstruación: Hacer papilla con la cantidad adecuada de dátiles rojos y miel para nutrir la sangre y el qi.
Si estás molesto e irritable: utiliza 100 gramos de azucena y 100 gramos de arroz japónica para cocinar gachas, agrega miel y bébela antes de acostarte por la noche, lo que puede nutrir el corazón y calmar el mente; o remojar rosas en agua y agregar miel para calmar el hígado y reponer el qi, y sentirse cómodo.
Faringitis crónica: Remojar 10g de Ophiopogon japonicus, 10g de Platycodon grandiflorum y 3g de regaliz en agua, y añadir miel para ayudar a aliviar la faringitis crónica.
Dolor lumbar y deficiencia renal: Utilizar 5 nueces y 2 cucharadas de miel Hervir las nueces con agua durante 15 minutos, agregar miel para nutrir los riñones y fortalecer el cerebro o freír las nueces en aceite, Luego agrega huevos y miel para lograr el mismo efecto.
Belleza y belleza: la decocción de miel y nido de pájaro juntos puede lograr efectos de belleza y belleza; además, el uso de miel, jugo de uva y otros alimentos como mascarillas faciales también puede lograr buenos efectos de belleza.