Sopa de raíz de loto y huesos de res: una buena ayuda para la recuperación posparto
Rico en calcio, mejora la condición física.
Los huesos de res son ricos en calcio, lo que puede ayudar a las madres primerizas a reponer energía, fortalecer su físico y brindarles más energía para afrontar diversos problemas de recuperación posparto.
Eliminar la estasis sanguínea y regenerarla, acelerando la recuperación
La raíz de loto tiene el efecto de eliminar la estasis sanguínea y regenerarla, lo que puede acelerar el proceso de recuperación del cuerpo. Durante el período de recuperación posparto, comer adecuadamente un poco de sopa de raíz de loto y huesos de res puede ayudarla a recuperarse más rápido.
Apto para una semana después del parto.
Las madres primerizas pueden comer adecuadamente sopa de raíz de loto y huesos de res una semana después de dar a luz. Pero cabe destacar que la sopa de huesos de res no debe quedar demasiado grasosa para evitar la diarrea excesiva por culpa del resfriado. Al mismo tiempo, se combina con natillas de huevo, sopa de fideos, gachas de mijo y otros alimentos nutritivos para hacer que su comida de confinamiento sea más deliciosa y saludable.
El efecto favorecedor de la lactancia es notable.
La sopa de raíz de loto y huesos de res también tiene el efecto de favorecer la lactancia. Esta sopa es una buena noticia para las nuevas madres con anemia posparto, loquios, lactancia y dolor de espalda.