¿Cuántos medicamentos antihiperglucemiantes escondidos en la cocina son económicos, seguros y eficaces?
Además del tratamiento farmacológico, el cuidado de la diabetes también requiere cuidados físicos. A continuación se recomiendan varios alimentos baratos que tienen mejores efectos reductores de lípidos en sangre.
1. Cebollas.
La cebolla es rica en proteínas, vitaminas, oligoelementos, etc., y casi no contiene grasas. Por supuesto, nada de esto es inusual. Las cebollas son únicas porque contienen prostaglandina A, la única planta que se sabe que contiene prostaglandinas. Esta sustancia es un vasodilatador. Si la consumen personas con diabetes, puede ayudar a dilatar los vasos sanguíneos, reducir la viscosidad de la sangre y prevenir coágulos sanguíneos e infartos de miocardio. Especialmente indicado para personas mayores con diabetes. Puedes comer unos 100 gramos al día.
2. Soja.
Los alimentos de soja son una excelente fuente de proteínas para el cuerpo humano y también son alimentos saludables para prevenir y tratar la hiperlipidemia. Además, la proteína de la soja es relativamente fácil de absorber y digerir por el cuerpo humano. Incluso los viejos amantes del azúcar con graves problemas gastrointestinales pueden comerlo.
Además, la soja también es rica en fosfolípidos, fibra dietética, vitaminas, fitoesteroles, etc. Su consumo habitual puede reducir el contenido de colesterol en el suero humano. Y durante las vacaciones, también se pueden preparar gachas de frijoles para sustituir el alimento básico de los pacientes diabéticos.
3. Kelp
El quelpo es un medicamento para tratar enfermedades. Los polisacáridos de las algas también pueden reducir el colesterol sérico. Además, las algas marinas también contienen yodo orgánico, que puede promover la secreción de insulina y hormonas adrenocorticales. Desempeñando así el papel de "reducir el azúcar en sangre" y "reducir los lípidos en sangre".
4. Alimentos con setas
Los alimentos con setas (hongos) incluyen setas shiitake, setas y otros alimentos. Son ricos en vitaminas naturales, ricos en proteínas y bajos en grasas, y son adecuados. Para personas con diabetes. Uno de los alimentos saludables. En particular, Villiella tiene un efecto muy bueno para el cuidado de la salud y puede reducir el colesterol, la presión arterial y prevenir la deposición de lípidos en los diabéticos.
5. Maíz
Sugiero que todos los amantes del azúcar puedan comer maíz cocido y mazorcas viejas. Esto reduce el contenido de azúcar del maíz. Se recomienda que los amantes del azúcar coman maíz, porque el maíz contiene ácido linoleico, que junto con la vitamina E del germen de maíz reduce la concentración de colesterol en la sangre.
Sin embargo, debido al alto contenido de maicena, los amantes del azúcar pueden experimentar fácilmente un rápido aumento del azúcar en sangre si se consume solo. Se recomienda consumirlo con alimentos ricos en fibra dietética para frenar el aumento de azúcar en sangre.