Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - Tengo pocas habilidades de expresión. ¿Cómo puedo crear un marco para mejorar mis habilidades de organización lingüística?

Tengo pocas habilidades de expresión. ¿Cómo puedo crear un marco para mejorar mis habilidades de organización lingüística?

Hablar es un "movimiento verbal" que combina el pensamiento y la lengua.

Porque el centro del lenguaje del cerebro es un área única para nosotros los humanos, y también es una de las características que distingue a los humanos de los animales. Entonces, mientras seamos una persona "sana y normal", cualquiera de nosotros puede expresar nuestros pensamientos y comunicarnos con los demás.

En cuanto a si el discurso es bueno o no, tiene algo que ver con el conocimiento, el cultivo y la inteligencia emocional de una persona.

Por supuesto, estas cosas no se pueden acumular en poco tiempo. Pero en el proceso de acumular estas cosas, también es importante saber cómo ejercitar tus habilidades de expresión.

¿Cómo hacer ejercicio?

Es mejorar su capacidad de organización lingüística sobre la base existente.

Si lo dices, habrá una serie de procedimientos operativos.

Es solo que este proceso ocurre muy rápido, por lo que es fácil para nosotros ignorar los pasos específicos de cada paso.

Para descubrir qué es lo que bloquea nuestra capacidad de expresarnos, primero debemos entender el proceso de expresión.

Desde una perspectiva psicológica, hay aproximadamente cinco pasos:

1. Entrada de información

2.

4. Organizar informes;

5. Generar información.

Utilice un ejemplo para ilustrar este proceso.

Por ejemplo, hay un ratón comiendo migas de galleta en tu preciosa colcha de cama.

Cuando ves esta frase, esta información entra en tu cerebro. Todo lo que ves, lo que piensas, lo que oyes es una entrada de información.

Después de que esta información ingresa al tálamo a través del centro nervioso, una parte ingresa a la amígdala, que percibe la información, y la otra parte ingresa a la neocorteza, un lugar responsable del procesamiento de la información, que interpreta la información.

En otras palabras, el cerebro interpretará la sensación que le genera esta información de entrada: ¿De dónde escapó el ratón? ¿Por qué come estas galletas en la cama? ¿Qué pasa si mi cama se arruina por eso? ¿Qué puedo hacer para deshacerme de él?

Nótese que estas explicaciones aparecen inicialmente en un sentido abstracto. Es sólo el cerebro el que traduce este sentimiento en un pensamiento racional más concreto.

Después de interpretar la información, si todavía tienes un amigo a tu alrededor y necesitas que coopere contigo para manejar el mouse, entonces debes simplificar esta serie de interpretaciones en una idea central para que él entienda. su enfoque.

Luego, el cerebro utilizará el centro del lenguaje motor, un lugar responsable del habla, combinado con los hábitos gramaticales de su lengua materna, para generar oraciones relevantes basadas en su significado interno, y luego les contará esta información a sus amigos. :

¡No dejes escapar este ratón! ¡O muere o yo muero hoy!

En este punto, ha completado esta ronda de actividades de expresión. Luego ingresará a la siguiente ronda del proceso de expresión, continuará diciendo lo que quiere decir y continuará hasta que haya completado todos sus propósitos de expresión. .

Esta forma de expresión está bien para una o dos frases, pero es relativamente difícil decir un párrafo largo.

Entonces, ¿cuál es el problema?

A menos que tenga daños en los centros del lenguaje de su cerebro, cualquiera puede mejorar sus habilidades expresivas.

Si sientes que tu capacidad de expresión actual no es lo suficientemente buena, es porque es posible que no lo hayas hecho bien en algunos pasos del proceso de expresión.

Según los pasos del proceso de expresión, los cuatro factores decisivos que afectan nuestra capacidad de expresión son:

1. No tienes impresión de la información;

Esto es fácil de entender.

Por ejemplo, si ves una película y no te hace sentir nada, tu cerebro no tiene nada que decir al respecto. Otro ejemplo es que te piden que hables sobre un anuncio, pero no tienes experiencia en qué tipo de anuncio ni en qué forma. En este momento es más difícil de expresar.

Al escribir una composición, es necesario "tocar la escena y evocar emociones" antes de poder escribir. Si no sientes nada, es difícil pensar en algo que decir y el silencio es natural.

2. No puedes interpretar la información;

Si quieres tener algo que decir, debes saber interpretar la información que recibes. Lo que influye en nuestra interpretación de la información es nuestro propio conocimiento y experiencia.

Por ejemplo, cuando ves esta frase: "rakastan sinua", ¿qué piensas?

Esto es "Te amo" en finlandés.

Si no has aprendido este idioma, no tendrás una impresión especial de él y, naturalmente, no podrás interpretar esta información. Al igual que si no entiendes de medicina, ciertamente no puedes tener ninguna opinión sobre cómo realizar una cirugía cardíaca.

Por eso es tan importante acumular conocimientos y experiencia para mejorar la elocuencia. Tener las reservas de conocimiento correspondientes en su cerebro le facilitará la interpretación de la información.

Por supuesto, un buen orador puede interpretar cierta información que no causaría una "impresión" incluso si se enfrentara a ella.

Esta habilidad "sin fronteras" se debe a que sabe encontrar el punto de entrada para la interpretación.

3. No encuentras un punto de partida para construir significado

Para la información que recibes, hay más de un punto de entrada cuando construyes el significado que quieres expresar.

Por ejemplo, el ejemplo anterior del "ratón". Cuando reciba el estímulo de esta información, definitivamente tendrá su propia interpretación de esta información, incluida la situación del entorno en el sitio.

En este momento quieres que tus amigos te ayuden a lidiar con los ratones, entonces hay muchas opciones para construir significado, como "atrapar el ratón", "abrir la ventana para dejar que el ratón salga de la habitación". , "matar al ratón", etc.

Lo que quieras expresar depende del punto de partida que utilices para interpretar esa información, que está relacionado con tu base ideológica.

Cuando no puedes encontrar un punto de entrada adecuado para construir y expresar tu significado, incluso si tienes reservas de conocimiento relevantes en tu cerebro, todavía estás "cocinando bolas de masa en una tetera; hay algo en tu mente". vientre "La mercancía no se puede derramar".

4. Careces del marco de expresión de las oraciones componentes.

Cuando tienes una percepción, una interpretación y un punto de partida para construir y expresar significado, ¿por qué no decir algo agradable? Esto implica sus habilidades de organización lingüística.

Traducimos información al idioma a través de Motion Language Center. Detrás está el mecanismo de soporte, la estructura de nuestro lenguaje. Esta estructura del lenguaje se desarrolla lentamente en un entorno lingüístico específico, incluida la pronunciación del lenguaje, las reglas gramaticales, la comprensión semántica, los patrones de oraciones, etc.

Si creciste en un ambiente taciturno, la estructura del lenguaje no es tan buena como la de alguien que creció en un ambiente de chat. Por lo tanto, hay una razón por la cual Wei Xiaobao, que es muy elocuente, nació y creció en Li Chunyuan por Jin Yong.

Cuando la estructura de tu lenguaje no es lo suficientemente rica, muchas de las cosas que quieres decir no se pueden encontrar porque no puedes encontrar el marco de expresión correspondiente, por lo que tienes la sensación de que nunca podrás decir lo que quieres. decir, o dijo inapropiado.

Sin embargo, además de la acumulación continua, esta estructura de expresión también requiere práctica deliberada para consolidarse.

Algunas personas se expresan bien con palabras, pero su habla no es lo suficientemente fluida, porque el centro del lenguaje escrito se encarga de las primeras y el centro del lenguaje motor se encarga de las segundas, que son dos áreas del cerebro.

Por mucho que intentes ejercitar tus habilidades de escritura, sólo ejercitarás tu centro del lenguaje escrito, pero no tu centro del lenguaje motor.

Si quieres ejercitar tu centro del lenguaje motor, debes hablar con frecuencia para mejorar su capacidad.

Así que te resultará fácil chatear con texto en línea, porque tienes tiempo para pensar u organizar tu marco de expresión, elegir las palabras apropiadas y decir lo que quieres decir.

En la vida real, no te queda mucho tiempo para elegir un marco de expresión adecuado y la conversación solo se completa en un corto período de tiempo.

Si su marco de expresión no es lo suficientemente rico o no se ha consolidado en su "instinto de expresión", por ejemplo, si tiene que buscar con frecuencia para encontrar algunas palabras, entonces su capacidad de expresión será limitado. Al igual que cuando conduces, tienes que decidir qué acelerador pisar y cuándo cambiar de marcha. ¿Sabes conducir bien un coche?

En otras palabras, el llamado entrenamiento de elocuencia consiste en acumular tu marco de expresión y, a través de la práctica continua, convertirlo en tu instinto de expresión y formar parte de tu estructura del lenguaje.

Todo el mundo se encontrará con las cuatro razones anteriores en algún momento, incluidos aquellos que son elocuentes. Es solo que los expertos pueden encontrar soluciones más rápido y nosotros, la gente común, no tenemos que perseguir tal profesionalismo. Simplemente trabajamos duro para mejorar estos problemas y no dejarnos arrastrar por ellos en nuestra expresión.

¿Existe alguna forma de mejorar estos problemas y mejorar nuestra capacidad de expresarnos?

La entrada de información al cerebro puede ser dinámica o estática. Lo primero lo aceptas pasivamente, lo segundo lo aceptas activamente.

En otras palabras, tienes dos formas de interpretar la información. Uno es recibir información pasivamente y luego interpretarla; el otro es capturar activamente información relevante e interpretarla.

Por ejemplo, de repente te tiran una piedra y dices sorprendido: "¿Estás bromeando? ¿Cómo puedes tirar piedras por todos lados?". ¿Qué pasa si lastimo a alguien más? “Esta es una interpretación después de recibir información pasivamente.

Pero si ves una piedra y luego la conectas con otras cosas para obtener algún significado, esta es una interpretación después de capturar información activamente.

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Por ejemplo, ¿cuáles son las características de esta piedra? ¿Qué puedes asociar con ella?

Después de combinar estas explicaciones, puedes encontrar un punto de partida adecuado. el significado que desea expresar, como por ejemplo:

“Esta piedra parece ordinaria y parece no tener utilidad. Pero, de hecho, puede tener muchos usos si miras lo suficiente para descubrirlo. Por ejemplo, como Sima Guang, úsalo para romper tanques de agua y salvar a la gente. Úsalo para clavar clavos cuando no tengas un martillo, o úsalo como marcador para ciertos objetos, o incluso como arma.

¿Dado que una piedra común y corriente tiene tantos usos, y mucho menos una persona? Entonces, si te sientes inútil, tal vez tengas algunas ventajas que no ves. Nunca niegues tu propio valor fácilmente. "

Por supuesto, si estas palabras no son tu marco de expresión habitual, si quieres poder hablarlas con fluidez y convertirse en tu "instinto de expresión", tienes que practicar más en privado.

Hablar contigo mismo es una buena forma de hacer ejercicio.

Todos los días, cuando me ducho, tomo la iniciativa de captar alguna información e interpretarla, y luego hablo durante unos diez minutos.

También puedes practicar tu elocuencia mientras te bañas.

A algunas personas les resultará difícil hablar este pasaje de manera ordenada. >

Cuando quieras decir algo largo, es mejor decirlo de manera específica dentro de un marco de expresión determinado.

Si tomas "piedra" como ejemplo, puedes refinarlo. Cree un marco de expresión, es decir, la similitud de "características del objeto A - comparación del objeto B - asociación * * *", es decir, primero diga que una piedra ordinaria en sí misma tiene muchos usos y luego compárela con ella. personas y compare personas con muchos Conecte los dos usos para obtener el tema "No niegues tu propio valor fácilmente".

De acuerdo con este marco de expresión, ahora puedes practicar "papel blanco" y "éxito". ". Primero, indique las características del documento técnico, luego compare estas características con el éxito y finalmente encuentre el significado que desea resaltar.

Esta es una forma de pensar y hablar. Debido a que lo que dices está dentro de este marco, lo que piensas no se desviará del tema y también asegura que lo que digas estará en un orden lógico.

Por ejemplo, hay un marco que limita. Hablando de las características del documento técnico, siempre que cada oración en la que piense hable sobre las características del documento técnico dentro de este marco, no es necesario prestar atención al diseño de las oraciones como escribir un artículo, y puede mezclarlas. y combinarlos a voluntad.

Puedes decir: "Un trozo de papel blanco sin nada. Como no hay vínculos, hay varias posibilidades en él. Lo que quieras pintar depende de ti. ”

También puedes decir: “No hay nada en una hoja de papel en blanco”. Lo que quieras pintar depende de ti. Para que no haya vergüenza, este papel en blanco significa varias posibilidades. ”

Con este tipo de disposición de oraciones, puedes decir lo primero que te venga a la mente, siempre y cuando el contenido no se desvíe del marco y siempre que el marco general esté organizado en un orden lógico. entonces no hay problema con lo que dices en el marco; no, simplemente vuelve a colocar la siguiente frase.

Muchas personas no se atreven a hablar porque piensan que para hablar bien es necesario. organiza el orden de cada oración y forma un párrafo. De hecho, cuando usas el lenguaje hablado, solo tu expresión general está en una dirección, así que no te obsesiones demasiado con el orden de cada oración. si piensas en una oración y luego la dices, piensa y habla de acuerdo con un cierto propósito de expresión. Para lidiar con el habla improvisada en algunas situaciones.

Simplemente di lo que te viene a la mente es nuestra forma habitual de expresarnos. Ahora, simplemente permitirte seguir pensando y hablando dentro de un marco determinado le dará a la gente una sensación mejor que decir tonterías. Esta es la ventaja del marco de expresión. ¿Este marco?

Este marco de expresión puede ser un "borrador" que haya preparado de antemano. Es el hábito de expresión que ha formado.

Lo primero requiere que prepares marcos relevantes con anticipación, y lo segundo requiere que hables más y practiques más en la vida diaria, lo que se convertirá en tu instinto de expresión.

Por ejemplo, si asistes a la boda de un amigo, tienes que subir al escenario y decirle unas palabras bonitas. ¿Qué dijiste en este momento? Después de todo, este tipo de cosas no suceden a menudo y es difícil convertir el hablar en esta situación en tu propio instinto expresivo.

Ante esta situación, necesitas construir un marco de expresión para ti y hacer un borrador con anticipación.

Como se mencionó anteriormente, es necesario capturar activamente la información relevante existente y luego interpretarla, incluido el entorno de la escena, sus propias impresiones, recuerdos emocionales suyos y de sus amigos, etc.

Para ponerlo todo junto, podemos hacer un marco: cuéntanos tus sentimientos - tus experiencias con tus amigos - tus puntos de vista sobre su matrimonio - y finalmente enviarte mis bendiciones.

Entonces puedes decir: "

Gracias. No esperaba que me invitaran a dar un discurso en el escenario, ¡así que estoy un poco nervioso! Pero aún así estoy feliz. para compartir historias interesantes entre el novio y yo en el escenario.

Conozco al novio desde hace más de diez años y casi crecimos juntos. Sé cuántas veces tiene que ir al baño. . No le haré caso.

Ahora que lo veo casándose y convirtiéndose en el marido de otra persona, me alegro mucho por él, porque por fin ha crecido y sabe cuidar. otros, es decir, un novio guapo y con los pies en la tierra. Una novia hermosa y generosa es la combinación perfecta.

Así que aquí les deseo a los novios una vida feliz y feliz. ¡lo más importante es tener hijos pronto! "

¡Sigue! Este marco expresivo construye significado para un propósito dentro del marco, dice lo que le viene a la mente y habla de esta manera. ¿Es la expresión más útil e informativa?

Puedes expresar lo que quieras, siempre que creas que este marco se puede usar en otras bodas, puedes usarlo; de lo contrario, puedes crear un marco de expresión tú mismo o acumular activamente marcos relacionados.

La autopresentación tiene el marco de la autopresentación, los informes de trabajo tienen el marco de los informes de trabajo y los reportajes de noticias tienen el marco de los reportajes de noticias. Si no lo entiendes, sigue acumulando.

Ante diferentes situaciones del habla, existen marcos de expresión relacionados, por lo que lo único que queda es practicar más en la vida diaria.

1. Leer en voz alta será de gran ayuda para mejorar tu fluidez. Si quieres que tu lengua responda más rápido, lee diferentes artículos.

2. Si quieres que tu texto sea más profundo, la acumulación es una forma esencial. Lea más, amplíe sus horizontes y sea una persona consciente en la vida y aprenderá más.

3. Volver a contar es una forma de ayudar a extraer y digerir el marco. Cuando veo un artículo, extraigo conscientemente las palabras clave del artículo para formar un marco de expresión y luego las repito en mi propio idioma de acuerdo con este marco. Con el tiempo, tus habilidades de pensamiento y organización lingüística definitivamente mejorarán mucho.

4. No descuides la mejora de tu calidad psicológica. La calidad de tu calidad psicológica afectará la forma en que te expresas. Trate de desarrollar una actitud segura, generosa y cómoda al hablar, y trate de reducir el impacto de las emociones negativas o negativas.

5. El centro del lenguaje motor necesita un ejercicio constante antes de convertirse en nuestro instinto de vida. Mientras tengas tiempo, aprovecha para entrenarte y mejorar tu sensibilidad al hablar. Si persistes, ya no tendrás miedo de hablar.

Si quieres seguir mejorando tu elocuencia y aprender a hacer ejercicio, puedes leer mis otros artículos relacionados; no quiero leer el texto, pero también hay una versión en audio.

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