Cómo hacer agua de cebada

1. Materiales de preparación: cebada, agua.

2. Remojar una cantidad adecuada de cebada en agua limpia durante al menos 2 horas.

3. Vierta la cebada remojada y la cantidad adecuada de agua en la olla.

4. Llevar a ebullición, luego bajar a fuego lento y cocinar a fuego lento durante unos 30 minutos, revolviendo constantemente hasta que la cebada esté cocida.

5. Después de apagar el fuego, vierte el agua de cebada en el recipiente y deja enfriar hasta reservar.

6. Según sus preferencias personales, agregue una cantidad adecuada de miel o dátiles rojos y otros condimentos, y luego use una licuadora para hacer puré.

7. Por último, vierte el agua de cebada preparada en una taza, mete en el frigorífico y disfruta.