Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¿Se puede freír el mango con arroz? ¿Cómo podría ser?

¿Se puede freír el mango con arroz? ¿Cómo podría ser?

La fruta debería ser nuestro alimento más común. Son ricos en variedad de nutrientes, que no sólo nos aportan una gran cantidad de vitaminas, minerales e hidratación, sino que también tienen efectos de retrasar el envejecimiento, adelgazar, cuidar la piel y desintoxicar. Entre las muchas frutas, algunas se pueden comer directamente o se pueden usar con varios ingredientes para preparar platos deliciosos, incluido el familiar arroz con piña Dai, patas de pollo empapadas en limón, pastel de fresa, arroz frito con mango, pastel de manzana, etc.

El arroz frito es muy popular entre estudiantes y oficinistas. Debido a su sencillo método de preparación y su delicioso sabor, es muy popular entre muchas personas. Hay muchas formas de hacer arroz frito, como arroz frito con huevo, arroz frito con salchicha, etc. Sabe muy bien. Por supuesto, también puedes añadir frutas, como piña, mango, etc.

Como fruta tropical, el mango tiene un alto valor nutricional y es popular entre muchos amantes de la comida, especialmente los niños, debido a su dulzura única. Hoy en día existen muchos snacks elaborados con mango, como mermelada de mango, conservas de mango y algunas guarniciones de mango. Se puede decir que el mango es una fruta preciosa y deliciosa. El mango natural también se puede utilizar para arroz frito. Aquí puedes compartir el arroz frito con mango y camarones, que a la familia le encanta y es rico en nutrientes.

Arroz Frito con Mango y Camarones

Prepara los ingredientes

Arroz, huevos, mango, zanahoria, judías verdes y camarones.

Procesar los ingredientes

Romper los huevos, agregar el arroz y remover uniformemente. Cortar el mango en dados, las zanahorias en dados y marinar los camarones con pimienta durante 10 minutos.

Pasos

①Pon aceite en la olla. Después de que el aceite esté caliente, agregue los camarones estofados y saltee. Agrega las zanahorias cortadas en cubitos y las judías verdes, agrega sal y sofríe un rato.

(2) Poner aceite en la olla, verter el arroz mezclado y sofreír uniformemente. Agregar los camarones fritos, las zanahorias picadas y las judías verdes, sofreír uniformemente, agregar un poco de sal al gusto. , y vierta antes de ponerlo en la olla. Mezcle los dados de mango de manera uniforme. Un delicioso arroz frito con mango será suficiente.