¿Qué se puede utilizar para hacer papilla con cebada? Se puede combinar con frijoles mungo, frijoles rojos, dátiles rojos, ñame, etc. Descripción detallada:\x0d\Gachas de ñame, dátiles rojos y cebada\x0d\Este tipo de papilla medicinal que preserva la salud puede repone el qi y la sangre, fortalece el bazo y el estómago, desintoxica y nutre la piel. \x0d\La cebada es rica en enzimas que descomponen las proteínas, lo que puede suavizar las cutículas de la piel, suavizar la piel, reducir las arrugas y eliminar las manchas\x0d\Ingredientes principales\x0d\Arroz glutinoso 80 g 50 g dátiles rojos 10 ñame 100 g\x0d\Accesorios\x0d \Azúcar de roca 20g \x0d\ \x0d\2. Pelar el ñame, remojar los dátiles rojos lavados en agua y reservar. \x0d\3. Coloque los dátiles rojos en la olla interior de la olla arrocera y agregue una cantidad adecuada de agua. \x0d\4. Agregue el arroz glutinoso remojado y la cebada. \x0d\5. Agrega las rodajas de ñame. \x0d\6. Agrega azúcar de roca. \x0d\7. Coloque la almohadilla en el potenciómetro de voltaje. \x0d\8. Tapar y cocinar el nutritivo arroz. \x0d\9. Está listo para comer después de que emita un pitido. \x0d\ Consejos \x0d\Los granos de coix y el arroz glutinoso se deben remojar durante un tiempo, para que los granos de coix se cocinen más fácilmente. \x0d\ El azúcar de roca también se puede ajustar según su propio gusto. \x0d\\x0d\gachas de frijoles rojos y cebada\x0d\ingredientes principales\x0d\gachas de frijoles rojos y cebada\x0d\materiales auxiliares\x0d\agua\x0d\gachas de frijoles rojos y cebada\x0d\ 1. \x0d\2. Enjuague varias veces con agua limpia. \x0d\3. El secreto está en remojar en agua hirviendo. Si no tienes prisa, puedes dejarlo en remojo durante la noche. Por ejemplo, ¿prefiero remojarme por un día? Cambie el agua hirviendo varias veces durante el proceso para que los frijoles rojos y la cebada hiervan más fácilmente y tengan un sabor más suave. \x0d\4. Utilizo la función de cocción de gachas de la olla arrocera para cocinar arroz, lo cual requiere cocinarlo, mantenerlo caliente y cocinarlo varias veces, lo cual es bastante problemático. Los amantes de las judías que tengan cocinas de inducción, cazuelas o ollas a presión pueden utilizar estos utensilios de cocina, que resultan más cómodos. \x0d\ Consejos \x0d\1. Aunque se trata de una especie de papilla, recuerda no añadir arroz. El arroz contiene agua y es húmedo y pegajoso, lo cual es tan eficaz como los frijoles rojos y la cebada, pero es en vano. \x0d\2. Porque se utiliza para eliminar edemas y adelgazar. Por lo tanto, no se agrega ningún condimento. Los amantes de los frijoles que lo necesiten pueden agregar dátiles rojos, ñame, longan, maní, etc. según sus diferentes físicos. Por ejemplo, a mi madre le gusta añadirle azúcar de roca. \x0d\x0d\Gachas de frijol mungo y cebada\x0d\Ingredientes principales\x0d\Cantidad adecuada de cebada\x0d\Cantidad adecuada de frijol mungo\x0d\Miel\x0d\Materiales complementarios\x0d\Cantidad adecuada de agua\ x0d \Pasos de gachas de frijol mungo y cebada\ x0d \ 65438 \x0d \2. Ponga la cebada remojada y los frijoles mungo en agua y cocine durante media hora hasta que los frijoles mungo florezcan y la cebada esté cocida. \x0d\3. Coloque las gachas cocidas, la sopa y el agua en una licuadora y mezcle hasta obtener una pasta. Después de enfriar a unos 40 grados, agregue miel. \x0d\ Consejos \x0d\1. Si te gusta más delicada, puedes dejar que la batidora revuelva un rato. La papilla quedará más delicada y parecerá una pasta. Me gusta un poco granulado, pero tarda unos 30 segundos en revolverse. Si no tienes licuadora o procesador de alimentos en casa, puedes saltarte el tercer paso y beber la papilla directamente. \x0d\2. Al agregar miel, asegúrese de esperar hasta que se enfríe a unos 40 grados antes de agregarla, para que los nutrientes de la miel no se destruyan. \x0d\3. Si no te gustan las gachas dulces, puedes mezclarlas directamente con guarniciones refrescantes sin agregar miel, o puedes\x0d\x0d\Gachas de cebada y lirios\ x0d\30 g de cebada, 6 g de lirios y la cantidad adecuada de agua. . \x0d\Método 1 \x0d\Gachas de semillas de Coix y lirio\x0d\1. Tome una cantidad adecuada de semillas de coix, lávelas y déjelas en remojo durante unas horas. Para que el arroz duro se remoje un poco, remójelo en la olla arrocera durante más tiempo. \x0d\2. Tome una cantidad adecuada de lirio seco y remójelo en agua, no por mucho tiempo. \x0d\3. Poner los granos de coix en la olla a presión, agregar menos de la mitad del agua, cubrir con aire, agregar la válvula, presionar durante 6-8 minutos, detener el fuego, desinflar y abrir la tapa. \x0d\4. Agrega los lirios y tapa la olla a presión por otros 6-8 minutos. No tengo válvula de olla a presión, así que no presionaré demasiado la cebada. \x0d\5. Después de los pasos 3 y 4, el nivel del agua en la olla bajará 2-3 cm. Luego saca la olla y agrega azúcar de roca y bébela caliente o fría.

\x0d\Método 2\x0d\Después del lavado, remoje las semillas de coix y los lirios en agua tibia durante 20 minutos, luego agregue suficiente agua para hervir las semillas de coix hasta que la sopa se espese. Sin embargo, las niñas con naturaleza fría y constitución débil de cebada deben dejar de comerla una semana antes de su período menstrual, de lo contrario puede causar dismenorrea. \x0d\Uso\x0d\Tomar con el estómago vacío por la mañana y por la noche. Puedes agregar un poco de azúcar o miel al gusto. \x0d\Eficacia\x0d\Efecto 1 de Gachas de Semillas de Coix y Lirio: Tiene los efectos de belleza de blanquear, aclarar manchas, nutrir, hidratar y embellecer;\x0d\Efecto 2 de Gachas de Semillas de Coix y Lirio: Se puede utilizar como una terapia auxiliar para tratar las verrugas planas que afectan la belleza, el acné y las pecas;\x0d\Gachas de lirio de cebada Efecto 3: Tiene los efectos de limpiar el corazón, humedecer los pulmones y nutrir el estómago. \x0d\Lo anterior es una introducción a los efectos de las gachas de cebada y lirios. Además, debido a que ambos tienen poca solubilidad en agua y un sabor ligeramente astringente, generalmente se puede agregar miel y azúcar de roca (sin azúcar) para condimentar. Agregar leche puede mejorar los efectos blanqueadores y de belleza de las gachas (la cebada y la leche son buenos alimentos blanqueadores y se pueden preparar juntas para hacer una mascarilla facial), y el sabor será más delicioso. \x0d\Introducción del material\x0d\Coix kernel\x0d\ También conocido como coix kernel, coix kernel, arroz de seis granos, coix kernel, coix kernel y coix kernel. Coix es la semilla madura de la planta herbácea Coix y es una hierba anual o perenne. Cuando la fruta madure en otoño, corte la planta, séquela, coloque la fruta, séquela nuevamente, retire la cáscara exterior, la cubierta de la semilla de color marrón amarillento y las impurezas, y recoja el grano de la semilla. La cebada es fácil de digerir y absorber, y su efecto es muy suave ya sea nutritivo o médico. \x0d\La cebada es un alimento saludable y también muy común en el mercado. Según la medicina tradicional china, la semilla de coix tiene un sabor dulce y una naturaleza ligeramente fría. Entra en los meridianos del bazo, los riñones y los pulmones y tiene efectos diuréticos, fortalecedores del bazo, antidiarreicos, depurativos del calor y eliminadores de la parálisis. El "Compendio de Materia Médica" registra que la semilla de coix "tonifica el bazo y el estómago, nutre los pulmones, elimina el calor, disipa el viento y elimina la humedad", mientras que el "Compendio de Materia Médica" registra que la semilla de coix "tiene espasmos musculares principales, incapaz de flexionarse y extenderse, y causa artralgia reumática". A medida que los ancianos de la familia envejecen, su hígado y riñones generalmente se debilitan y los ataques de reumatismo tienden a ser más graves, especialmente en invierno. La llamada "enfermedad del invierno se cura en verano" es el momento adecuado. Además, la semilla de coix también tiene el efecto de aclarar el fuego y embellecer. \x0d\ Coix tiene una larga historia de cultivo en mi país y es una de las mejores variedades medicinales y comestibles de mi país. Se produce en la mayor parte del país, principalmente en Fujian, Hebei y otras provincias. Debido a su alto valor nutricional, la cebada es conocida como el "Rey de las Gramíneas en el mundo" y "Alimento para la vida y la salud". También figura como alimento anticancerígeno en Japón, por lo que su valor se ha duplicado. \x0d\Lily\x0d\ También conocido como Chongmai, Zhongting, Moro, Chonghe, Qiangqu, Master Garlic, Garlic Brain Potato y Lily Dried. Las escamas de lirio son rectangulares, puntiagudas en la parte superior, anchas en la parte inferior y curvadas hacia adentro en forma de microondas, de 1,5 a 3 cm de largo, de 0,5 a 1 cm de ancho y aproximadamente 4 mm de grosor. La superficie es de color blanco o amarillo claro, lisa y translúcida, con 3 a 5 líneas pulsantes. Duro y quebradizo, fácil de romper, plano y córneo en sección transversal. Inodoro, ligeramente amargo. \x0d\El lirio fresco contiene moco, que tiene el efecto de hidratar y eliminar el calor. A menudo es eficaz para tratar la sequedad o la tos causada por el calor pulmonar en la medicina tradicional china. Lily entra en el meridiano del corazón y es de naturaleza ligeramente fría. Puede limpiar el corazón y eliminar los problemas, calmar la mente y calmar la mente. Se utiliza para el calor residual después de fiebre, trance, insomnio, ensoñaciones, depresión, tristeza, llanto y otros síntomas. El lirio es blanco, delicado, fresco, rico en mocos y vitaminas, beneficioso para el metabolismo de las células de la piel. Comer lirio con regularidad tiene ciertos efectos de belleza. Lily contiene una variedad de alcaloides que pueden prevenir la leucopenia, aumentar las células sanguíneas y tratar la disminución de las células sanguíneas después de la radioterapia y la quimioterapia. Lily también puede promover y mejorar el sistema de monocitos y la función de fagocitosis en el cuerpo, y mejorar la inmunidad humoral del cuerpo. Por lo tanto, Lily tiene un buen efecto preventivo sobre varios tipos de cáncer. \x0d\ Lily es conocida como el "Hada de Shangyun". Debido a su apariencia elegante y pura, el catolicismo considera el lirio como un símbolo de María, mientras que el Vaticano y Francia consideran el lirio como un símbolo de independencia nacional y prosperidad económica y lo consideran la flor nacional. Los bulbos de lirio están hechos de escamas, que significan "cien años de armonía" y "todo va bien". Los chinos la consideran una flor auspiciosa indispensable en las bodas desde la antigüedad.