Utilizar té perfumado para mantener la salud es eficaz. ¿Qué tipo de té aromático es apto para beber en verano?
2. El consumo regular de infusiones tiene efectos preventivos y terapéuticos sobre la hepatitis crónica y las enfermedades intestinales.
3. Tiene el efecto de calmar el hígado y reducir la presión arterial, y tiene efecto sobre la presión arterial alta y el edema corporal.
4. Tiene los efectos de reducir los lípidos en sangre, aumentar el flujo sanguíneo coronario, aumentar el suministro de sangre al miocardio y combatir la aterosclerosis.
5. Prevenir enfermedades cardiovasculares es de gran beneficio para mejorar síntomas como la hipertensión y el infarto de miocardio.
6. Tiene las funciones de defecación, regulación de la circulación gastrointestinal, belleza, adelgazamiento, desintoxicación y desodorización.
2 El cuidado de la salud del té perfumado es más eficaz para distinguir las constituciones físicas. En la vida real, algunas personas tienen miedo al frío, e incluso si están cuidando una estufa en invierno, todavía temblarán de frío y algunas personas aumentan de peso fácilmente y pueden aumentar de peso incluso si beben más agua; . Todas estas son cuestiones físicas, por lo que elegir flores para hacer té depende de tu constitución física.
1. Las personas con deficiencia de yin suelen ser más delgadas. Síntomas como enrojecimiento y falta de líquidos corporales en la boca y garganta pueden aparecer por la tarde. Síntomas como depresión, fiebre en manos y pies, insomnio. A menudo se producen heces secas y orina amarilla. , intolerante a la primavera y al verano, le gustan las bebidas frías, el pulso rápido, la lengua roja, menos saburra.
Té perfumado recomendado: nutrir el yin y nutrir la piel.
Ingredientes: 2 gramos de crisantemo, 3 gramos de baya de goji, 2 gramos de ginseng americano, 2 trozos de stevia.
Método de preparación: Remojar en agua hirviendo durante 10 minutos antes de beber. Puedes agregar azúcar de roca, miel, etc. Prueba a tu gusto personal.
2. Las personas con una constitución deficiente de yang son propensas a aumentar de peso y la mayoría de ellas tienen sobrepeso. Algunas personas tienen la tez pálida, generalmente tienen miedo al frío y al calor, tienen las manos y los pies calientes y orinan mucho. , heces blandas, boca ligera y boca seca, y a menudo sudoración espontánea, el pulso es pesado y débil, la lengua es ligera y grasa.
Té perfumado recomendado: Té Afrodisíaco Peiyuan
Receta: 3g de loto de las nieves, 3g de astrágalo, 3g de ginseng americano.
Método de preparación: Remojar en agua hirviendo durante 10 minutos antes de beber. Puedes agregar azúcar de roca, miel, etc. Prueba a tu gusto personal.
3. Las personas con una constitución deficiente de Qi son propensas a los resfriados. Generalmente son delgadas o gordas, pálidas, tienen una voz profunda y, a menudo, sudan, especialmente durante el ejercicio. También tienen síntomas de debilidad física y amnesia. y son propensos a resfriarse. La resistencia a las enfermedades es débil y difícil de recuperar, la lengua está pálida y la saburra blanca y el pulso es débil.
Té perfumado recomendado: Té Yangshen tonificante del Qi.
Ingredientes: 5 gramos de Ganoderma lucidum, 3 gramos de ginseng americano y 3 gramos de Astragalus membranaceus.
Método de preparación: Remojar en agua hirviendo durante 10 minutos antes de beber. Puedes agregar azúcar de roca, miel, etc. Prueba a tu gusto personal.
4. Las personas con alergias físicas especiales son propensas al asma estacional, experimentando a menudo síntomas como congestión nasal, estornudos y secreción nasal, y son alérgicas a fármacos, alimentos, olores, polen, etc. La piel es propensa a la urticaria y a menudo aparecen petequias, petequias y rasguños de color rojo púrpura debido a alergias.
Té perfumado recomendado: Té Guxian.
Ingredientes: 2 gramos de Gynostemma pentaphyllum, 5 gramos de astrágalo y 5 gramos de baya de goji.
Método de preparación: Remojar en agua hirviendo durante 10 minutos antes de beber. Puedes agregar azúcar de roca, miel, etc. Prueba a tu gusto personal.
5. Una constitución de calor húmedo con múltiples cuerpos, cara roja, voz fuerte, espíritu espeso y muchos acné. A menudo tengo la boca seca y amarga, me gusta tener miedo del frío y del calor, me gusta comer bebidas frías entre semana, mi orina es roja y mis heces huelen mal.
Té perfumado recomendado: Bebida Shuanghua
Ingredientes: 10g de madreselva, 10g de crisantemo, 10g de espino.
Método de preparación: Remojar en agua hirviendo durante 10 minutos antes de beber. Puedes agregar azúcar de roca, miel, etc. Prueba a tu gusto personal.
6. Las personas con tipo de estasis sanguínea muestran principalmente encías sangrantes, ojos rojos, piel seca y áspera, dolor frecuente, irritabilidad, olvidos e impaciencia.
Té perfumado recomendado: té activador de la sangre y regulador del Qi.
Ingredientes: 3 gramos de rosas, 5 gramos de cártamo, 3 gramos de Panax notoginseng.
Método de preparación: Remojar en agua hirviendo durante 10 minutos antes de beber. Puedes agregar azúcar de roca, miel, etc. Prueba a tu gusto personal.
7. Las personas con constitución flema-húmeda se caracterizan principalmente por tener abdomen blando y graso, piel grasa, sudoración excesiva, ojos hinchados y somnolencia fácil. El té perfumado, que tiene efectos diuresis y flemas, fortalece el bazo y alivia la turbidez, debe consumirse con moderación.
Té perfumado recomendado: Té reductor de lípidos Flowerbed.
Ingredientes: 2 gramos de caléndula, 2 gramos de limón, 3 gramos de piel de mandarina, 5 gramos de Poria.
Método de preparación: Remojar en agua hirviendo durante 10 minutos antes de beber. Puedes agregar azúcar de roca, miel, etc. Prueba a tu gusto personal.
8. Las personas con estancamiento de qi son principalmente sentimentales, melancólicas y frágiles, a menudo deprimidas, suspiran sin motivo y propensas al pánico y al insomnio.
Té perfumado recomendado: Té Calmante de Hígado y Jieyu
Ingredientes: 3 gramos de rosas, 2 gramos de crisantemos y 1 gramo de hojas de menta.
Método de preparación: Remojar en agua hirviendo durante 10 minutos antes de beber. Puedes agregar azúcar de roca, miel, etc. Prueba a tu gusto personal.
9. Una constitución pacífica es saludable, lo que se manifiesta por una figura corporal fuerte y bien proporcionada, una tez húmeda, cabello grueso, buena calidad psicológica, una personalidad tranquila y alegre y un sueño tranquilo. .
Puedes beber varios tés aromáticos con moderación.
3 El té aromático más adecuado para beber en verano es relativamente caluroso. El té aromático más adecuado para beber en verano no solo elimina el calor y reduce el calor interno, sino que también se puede mezclar bien para eliminarlo. Acné y adelgazar!
La madreselva elimina el calor y desintoxica. El té de madreselva es de sabor dulce y de naturaleza fría. Tiene las funciones de eliminar el calor y desintoxicar, calmar la garganta, aliviar el calor y aliviar las molestias. El té de madreselva de alta calidad tiene una apariencia firme, fina, uniforme y recta, un color verde grisáceo húmedo, un aroma puro y atemporal, una sopa de color amarillo verdoso brillante, un sabor suave y delicioso y hojas tiernas y suaves.
Efectos del té de madreselva
1. La madreselva tiene las funciones de eliminar el calor y la inflamación, desintoxicar, dragar los meridianos, embellecer, reducir la presión arterial, reducir el colesterol sérico y aumentar el flujo sanguíneo coronario. , prevención de enfermedades coronarias y El papel de la angina de pecho.
2. Inhibe la trombosis cerebral, mejora la microcirculación, elimina la deposición de peróxido de lípidos, promueve el metabolismo, retrasa el envejecimiento, hidrata y elimina las pecas.
3. Puede inhibir una variedad de bacterias patógenas como Staphylococcus aureus, Streptococcus hemolítico, Escherichia coli, Shigella, Vibrio cholerae, Typhi y Paratyphoid.
4. Tiene efectos antibacterianos y bactericidas sobre neumococos, meningococos, Pseudomonas aeruginosa, Mycobacterium tuberculosis, Shigella disenteriae y Streptococcus mutans. Tiene efectos antibacterianos y bactericidas sobre virus de la influenza, virus huérfanos, virus del herpes y. Leptospira. Efecto inhibidor.
5. Tiene viento-calor exógeno o aparición inicial de enfermedad febril, calor corporal, dolor de cabeza, irritabilidad e insomnio, lengua pálida, garganta seca, boca seca, ántrax, forúnculo, ántrax intestinal y ántrax pulmonar. un fuerte efecto sobre la dispersión del carbunco y la reducción de la hinchazón.
Combinación recomendada: Té de Flor Doble Acné
Rosa (5) + Rosa (5)
Método: Remojar en agua hirviendo durante 10 minutos antes de beber.
Función: Elimina el calor, desintoxica y elimina el acné.
Combinación recomendada: Té Aclarante de Garganta
Madreselva (10 comprimidos) + Mar Graso (1 comprimido) + Ophiopogon japonicus (2 comprimidos) + Regaliz (5 comprimidos)
Método: Remojar en agua hirviendo durante 10 minutos antes de beber.
Función: Aclarar la garganta y proteger la garganta.
Combinación recomendada: Té adelgazante de doble flor
Madreselva (10 piezas) + crisantemo (8 piezas) + espino (8 piezas)
Método: Utilizar agua hirviendo antes de beber Remojar durante 10 minutos.
Función: eliminar la estasis sanguínea, eliminar grasa, bajar la temperatura corporal y la presión arterial.
Poblaciones adecuadas de madreselva
1. Personas propensas a enojarse: La madreselva tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicarse. Las personas que se enojan con frecuencia beben té de madreselva, que tiene. un efecto significativo, especialmente para los dolores de garganta.
2. Personas en las primeras etapas de los resfriados: La madreselva es conocida como "el héroe de la reducción del fuego" y también tiene la reputación de "antibiótico vegetal". Es apta para beber en las primeras etapas de los resfriados. viento-calor o enfermedades febriles.
3. Quedarse despierto hasta tarde: las personas que suelen quedarse despiertas hasta tarde pueden aliviar eficazmente el enrojecimiento de los ojos bebiendo madreselva.
4. Personas que trabajan en ambientes de alta temperatura: Para las personas que trabajan en ambientes de alta temperatura durante mucho tiempo, beber té de madreselva puede ser una buena forma de eliminar el calor externo y disipar el calor.
5. Belleza y belleza: La actividad biológica del ácido clorogénico contenido en la madreselva puede favorecer el metabolismo humano. Beber té de madreselva durante 60 días puede lograr importantes efectos de belleza y cuidado de la salud.
Tabúes de la madreselva.
1. No debe usarse con frecuencia si el bazo y el estómago son deficientes (como dolor de estómago frecuente, diarrea, abdomen frío, manos y pies fríos). Debido a que debilitará el cuerpo, sólo debe tomarse cuando haya fuego en el cuerpo y esté resfriado o tos.
2. No es adecuado beberla durante la noche. Preparar madreselva en agua es similar a preparar té.
Té de rosas Las flores de rosas tienen un sabor dulce y amargo y son cálidas por naturaleza. Los efectos más obvios son la regulación del qi y el alivio de la depresión, la activación de la circulación sanguínea y la eliminación de la estasis sanguínea, la regulación de la menstruación y el alivio del dolor. Además, las propiedades medicinales de las rosas son muy suaves. Pueden calentar el corazón y los vasos sanguíneos humanos, aliviar el estancamiento del qi en el cuerpo, calmar y calmar la mente, suprimir la depresión, reducir el fuego, nutrir el yin y embellecer, regular los gases en sangre. Promueve la circulación sanguínea, embellece la piel y alivia el dolor, cura las heridas y protege la función hepática y gastrointestinal. Beber durante mucho tiempo también puede ayudar a estimular el metabolismo.
1. Combinación recomendada: té regulador de la menstruación y alivio de la depresión.
Rosa (5) + Rosa (5)
Método: Remojar en agua hirviendo durante 10 minutos antes de beber.
Función: Elimina el calor, desintoxica y elimina el acné.
2. Combinación recomendada: Té de Belleza y Rejuvenecimiento
Rosa (5) + Azufaifa (5) + Wolfberry (20)
Método: Usar 80 grados de agua hirviendo.
Carácter: Belleza
3. Combinación recomendada: Té de tres flores embellecedor de la piel
Rosa (5) + Panax notoginseng (5) + Azafrán (5) )
Método: preparar con agua hirviendo a 80 grados.
Función: Favorecer la circulación sanguínea y dragar las colaterales, embelleciendo y nutriendo la piel.
Grupos adecuados para el té de rosas
1. Hembras: Las rosas pueden activar la circulación sanguínea, regular la menstruación y aliviar el dolor. Las mujeres suelen experimentar cierta irritabilidad emocional antes o durante la menstruación. Rose es un buen producto acondicionador para las mujeres durante su período menstrual.
2. Profesionales de la belleza y el cuidado de la piel: Beber constantemente té de rosas puede promover el metabolismo del cuerpo, regular el sistema endocrino, ayudar a eliminar toxinas del cuerpo y nutrir el rostro.
3. Calma los nervios y protege a las personas: Las rosas son cálidas por naturaleza, pueden calentar la sangre de las personas, aliviar la depresión en el cuerpo y desempeñar un papel calmante, calmante y antidepresivo.
4. Enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares: Las rosas son ricas en vitaminas A, C, B, E, K y ácido tánico. , puede dragar meridianos y suavizar los vasos sanguíneos, especialmente eficaz para enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, hipertensión y otras enfermedades.
Tabúes del té de rosas
1. El té de rosas tiene un efecto astringente y no es adecuado para el estreñimiento.
2. Las rosas tienen un fuerte efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Las personas con flujo menstrual excesivo no deben beberlas durante la menstruación.
3. Las personas con el estómago frío, diarrea y cansancio frecuente no deben tomarlo.
4. Las personas con estreñimiento no deben beber alcohol en exceso y las mujeres embarazadas deben evitar tomar rosas.
5. Método de elaboración de rosas: dentro de los 80 grados, el tiempo de preparación es largo, el color es rojo y el sabor es bueno, de lo contrario, la temperatura es demasiado alta, lo que destruye los pigmentos y las sustancias activas; parece terroso y amargo.
El té de crisantemo es dulce y ligeramente frío. Beber té de crisantemo puede aliviar el acné causado por el calor interno. El té de crisantemo tiene el efecto de limpiar el hígado, mejorar la vista y reducir el fuego. El té de crisantemo es rico en flavonoides, tiene buenas propiedades antioxidantes, puede ayudar al cuerpo a eliminar los radicales libres y tiene muchas funciones para la salud, como reducir el colesterol e inhibir el aumento de la presión arterial.
Efectos del té de crisantemo
1. Efecto antipatógeno. Chrysanthemum aureus tiene un cierto efecto inhibidor sobre Staphylococcus aureus, Streptococcus B-trombolítico y Salmonella typhi in vitro. Su solución acuosa también tiene un efecto inhibidor sobre algunos hongos patógenos comunes de la piel. Las altas concentraciones también tienen efectos antivirales y espiroquetas in vitro.
2. Potenciar la resistencia capilar.
3. Tiene efecto antipirético. Tiene un fuerte efecto inhibidor sobre Staphylococcus aureus, Escherichia coli y Shigella flexneri.
4. Tiene un efecto particularmente significativo sobre el sistema cardiovascular, que puede expandir significativamente las arterias coronarias y mejorar el flujo de las arterias coronarias. Tiene un muy buen efecto terapéutico en enfermedades geriátricas como la enfermedad coronaria, la hipertensión y la hiperlipidemia, eliminando así enfermedades y prolongando la vida.
5. Tiene un efecto sedante sobre el sistema nervioso central y un efecto desintoxicante.
1. Combinación recomendada: Té de crisantemo para mejorar la vista
Crisantemo (3g) + baya de goji (5g)
Método: preparar con agua hirviendo.
Función: Disipar el viento y eliminar el calor, limpiar el hígado y mejorar la vista.
2. Combinación recomendada: Té nutritivo de yin y belleza
Crisantemo (3g) + baya de goji (3?G) + ginseng americano (3g)
Método: use agua hirviendo.
Personaje: Bella Belleza
3. Combinación recomendada: Té Adelgazante de Doble Flor
Crisantemo (3g) + Madreselva (3?G) + Espino (5? g) )
Método: Elaborar con agua hirviendo.
Función: eliminar la estasis sanguínea y eliminar grasa, bajar la temperatura corporal y la presión arterial, perder peso y mejorar la inteligencia.
Tabúes del té de crisantemo
1. Las personas con calor corporal no deben añadir azúcar de roca. Agregar azúcar de roca debilitará el efecto de eliminación del calor del té de crisantemo. Se recomienda utilizar frutos secos en lugar de azúcar de roca.
2. No importa qué tipo de crisantemo sea, es de naturaleza fría. Generalmente, para las personas con deficiencia de yang y deficiencia de bazo y estómago, se recomienda usar morera de otoño, baya de goji y frutas secas para hacer té de crisantemo, que puede limpiar el hígado y mejorar la vista. La baya de goji nutre el hígado y los riñones, y las hojas de morera. son más eficaces para prevenir y tratar los resfriados.
3. Evite comer ingredientes similares. Por ejemplo, los crisantemos serán venenosos si se cocinan junto con pollo y cerdo, y no es recomendable comerlos con apio.