¿Cuál es la técnica de masaje muscular de la medicina china?
Es un tipo de masaje.
Los músculos suelen estar en estado de estiramiento y contracción, pero las formas y funciones de los músculos son diferentes, y el grosor de las fibras musculares también es diferente, lo que tendrá diferentes efectos en los estados mentales y de fatiga de las personas. Por lo tanto, utilizar varios métodos para ejercitar los músculos pinzados promoverá la microcirculación y permitirá que los músculos se desarrollen de manera saludable de manera ideal.
El propósito de pellizcar (amasar los músculos) es activar una gran cantidad de células inmunes "ocultas" en ambos lados de la columna, logrando así el propósito de mejorar la condición física. El "circuito" de "raspado" es el mismo
Sugerencia:
El Du Vessel comienza desde los músculos al final de la columna (delimitados por el costado de la parte inferior de el pulgar y el índice) y recorre la columna hasta el cuello. Cuando llegue al cuello, levántelo verticalmente 3 veces y luego tire hacia abajo con los dedos índice y medio para aliviar el dolor y relajar los músculos.
Masajear los músculos durante 30 minutos antes de acostarse, 10 minutos para los niños.