¿Se pueden mezclar crisantemo y menta para hacer té? ¿Qué hacen?
El crisantemo es una planta herbácea perenne de la familia Asteraceae. Es uno de los materiales medicinales tradicionales chinos comúnmente utilizados en mi país y se utiliza principalmente con fines medicinales en las cabezas de las flores. Según registros antiguos, el crisantemo es de naturaleza dulce, amarga y ligeramente fría. Tiene los efectos de disipar el viento y eliminar el calor, limpiar el hígado y mejorar la vista, desintoxicar y reducir la inflamación. Tiene cierto efecto sobre la sequedad de boca y lengua, el ardor en los ojos y los ojos oscuros, o el dolor y entumecimiento de las extremidades causado por el viento, el frío y la humedad. Indicaciones: resfriados, viento-calor, dolor de cabeza, etc. Puede usarse para prevenir y tratar mareos, dolores de cabeza y tinnitus.
Efectos de beber crisantemo remojado en agua
1. Refrescante y mejora la vista
El crisantemo es rico en vitamina A, que es una sustancia importante para mantener la salud ocular. . El consumo regular de té de crisantemo puede hacer que las personas tengan la mente despejada y los ojos brillantes. Tiene un buen efecto terapéutico sobre la sequedad ocular causada por el fuego excesivo del hígado, especialmente en los trabajadores de informática.
2. Limpia e hidrata la piel
Beber más té puede acelerar la circulación de los fluidos corporales, promover el metabolismo, eliminar las excreciones de la piel y dejar la piel limpia y húmeda.
3. Reducir el colesterol sérico y prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
El crisantemo puede expandir significativamente las arterias coronarias, aumentar el flujo coronario, reducir el colesterol sérico y tiene un efecto significativo en la prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
4. Anticáncer y anticancerígeno
El crisantemo contiene un antioxidante flavonoide llamado luteolina. Cuando se combina con quimioterapia, puede matar intensamente las células cancerosas y hacer que la quimioterapia sea más efectiva. .
5. Trata los resfriados y los dolores de cabeza
El crisantemo tiene un sabor dulce, amargo y ligeramente frío. Puede usarse para el viento-calor exógeno, fiebre y escalofríos, ojos rojos e hinchados, llagas. , ántrax y enfermedad hepática. Mareos, mareos, sensación de plenitud y dolor de cabeza causados por un exceso de yang.
6. Tratar el estreñimiento
El bronceado del té de crisantemo puede promover la motilidad gastrointestinal y estimular la secreción de jugos gástricos, por lo que puede aumentar el apetito, ventilar hacia arriba y hacia abajo y normalizar la defecación, por lo que las personas no necesitan usarlo para tratar el estreñimiento.
Efectos de beber menta remojada en agua
1. Previene y trata el viento-calor y los resfriados. La menta es un ingrediente común que se usa para tratar el viento, el calor y los resfriados, especialmente para personas que no sudan o sudan poco. "Medical Enthusiastic Records" registra que "la menta se usa para la fiebre y la sudoración".
La investigación farmacológica moderna muestra que el aceite de menta puede promover la secreción de las glándulas sudoríparas y aumentar la disipación de calor, desempeñando así el papel de sudoración y antipirético. Para aquellos con síntomas leves, se pueden preparar 3 gramos de menta, 5 gramos de hojas de morera, crisantemos y madreselva con agua hirviendo en lugar de té, o cocinarlos como papilla.
2. Tratar el viento-calor en la cabeza y la cara. Según los "Significados medicinales", la menta "tiene un sabor picante, se puede dispersar, tiene una naturaleza fresca y refrescante, beneficia el encuentro de los seis yangs y disipa todos los males del calor y el viento". En otras palabras, la menta es buena para guiar a las personas y puede curar la afonía, los dientes y las muelas, y aclarar la garganta.
Además de tomarse por vía oral, también se puede preparar con agua hirviendo, enfriar ligeramente y luego fumigar en la nariz, ojos o boca para ayudar a las personas a aclarar la mente y aliviar dolores de cabeza, ojos rojos, garganta y hinchazón de las encías y dolor causado por el viento y el calor, y síntomas de la cavidad nasal como ardor. También puedes utilizar una gasa para absorber la decocción y aplicarla en zonas calientes como los ojos y la boca.
3. Reducir la inflamación y aliviar el picor. La menta tiene un sabor ligero y suelto y ingresa principalmente al meridiano del pulmón, que controla el cabello. Puede promover la apertura y el drenaje de los poros y esparcir el veneno acumulado en los poros. Su sensación refrescante puede aliviar la picazón de las erupciones.
Las investigaciones muestran que el aceite de menta puede estimular los receptores de frío de las terminaciones nerviosas externas, producir una sensación de frío y provocar cambios reflejos en los tejidos profundos y los vasos sanguíneos, desempeñando así un papel antiinflamatorio, analgésico y antiinflamatorio. papel de picazón. Se puede utilizar solo o en decocción con Schizonepeta, Fangfeng, Arctium lappa, muda de cigarra, Sophora flavescens y otros productos de uso externo.
4. Calma el hígado y regula el qi. La menta también ingresa al meridiano del hígado, porque su fragancia puede promover la liberación de energía del hígado, regulando así el estado de ánimo y puede tratar la depresión causada por el estancamiento del qi del hígado. Para aliviar la tensión y la ansiedad, coloque una planta de menta en maceta sobre su mesa. Sus hojas de color verde claro y su fragante olor son agradables a la vista. También puedes utilizar 3 gramos de menta, 1 rodaja de limón, una cantidad adecuada de azúcar de roca y preparar té con agua hirviendo.
Datos ampliados:
Una especie de té de verano que elimina el calor y reduce el fuego.
1. Té de Wolfberry.
El Wolfberry es rico. en betacaroteno y vitaminas B1, vitamina C, calcio y hierro pueden nutrir el hígado y los riñones y mejorar la vista. Debido a su dulzura, se puede preparar en té o comerse como refrigerio como las pasas, lo cual es muy útil para los usuarios de computadoras.
2. Té verde
El té verde es la bebida saludable de la que más se habla en los últimos años porque contiene potentes antioxidantes catequina y vitamina C, que no sólo elimina los radicales libres del organismo, sino que también elimina los radicales libres del organismo. pero también puede hacer que la corteza suprarrenal secrete hormonas que combaten el estrés. Por supuesto, la pequeña cantidad de cafeína que contiene el té verde también puede estimular el sistema nervioso central y estimular el espíritu. Lo mejor es beberlo durante el día para no afectar el sueño.
3. El té de crisantemo
tiene el efecto de mejorar la vista y despejar el hígado. Algunas personas simplemente remojan los crisantemos y las bayas de goji juntos, o usan té de crisantemo y miel para calmar el hígado y aliviar la depresión.
4. Té de Eucommia
Eucommia ulmoides. Tiene el efecto de nutrir la sangre, fortalecer músculos y huesos. Es de gran ayuda para personas con dolor de espalda que permanecen sentadas durante mucho tiempo. Puede ser consumido tanto por hombres como por mujeres. Si eres amiga, puedes tomarlo junto con Siwu Decoction al final de tu período menstrual.
5. Definitivamente un té famoso
Las semillas de casia tienen las funciones de eliminar el calor y mejorar la vista, nutrir el cerebro y la médula, calmar el hígado y reponer el qi, y beneficiar los músculos. y huesos. Las personas con estreñimiento también pueden beberlo después de las comidas, lo que resulta muy eficaz para tratar el estreñimiento.
Materiales de referencia:
People's Daily Online - Beber té de crisantemo tiene muchos beneficios, pero es mejor para estos tres tipos de personas no beber té de crisantemo.
Referencia: People's Daily Online - Los beneficios de las mentas para la salud.
Materiales de referencia:
People's Daily Online - Debes beber estos cinco tipos de té en verano para eliminar el calor, desintoxicar y embellecer tu piel.