Un método para hacer gelatina de tomate
Cómo hacer gelatina de tomate 1 La gelatina se extrae de las algas. Es un alimento cero calorías con más del 80% de fibra dietética, que puede absorber completamente el agua y aumentar la sensación de saciedad. Al mismo tiempo, también puede limpiar los desechos de los intestinos, prevenir la deposición de grasa en el mesotelio intestinal y aliviar y prevenir eficazmente los síntomas de la obesidad. El licopeno rico en tomates tiene una fuerte capacidad antioxidante, que puede prevenir el envejecimiento de las células y los órganos internos y mejorar la inmunidad. Los tomates cocidos pueden aprovechar al máximo su contenido nutricional y, combinados con agar, ¡es la combinación más fuerte para combatir la obesidad y las enfermedades relacionadas con la vida! Como refrigerio antes de las comidas, puede mejorar eficazmente los problemas alimentarios de comer en exceso y comer en exceso. Como parte importante de la dieta y la pérdida de peso, ¡también puede prevenir problemas como el rebote después de la pérdida de peso!
Un método para hacer gelatina de tomate
El método para hacer gelatina de tomate fresco es bastante sencillo, los materiales son fáciles de conseguir y se puede preparar fácilmente en casa.
Ingredientes (5 raciones): 450 ml de zumo de tomate recién exprimido, 50 ml de agua, 4 g de agar en polvo.
1. Primero ponga los tomates en una licuadora para exprimir el jugo. Preste atención a que la velocidad de rotación de la licuadora sea lo más lenta posible. No licue por mucho tiempo, unos 30 segundos, de lo contrario se perderán los ricos nutrientes. Los tomates serán destruidos. ¡Sin añadir agua, el zumo de tomate recién exprimido tiene una alta concentración y sabe mejor con un poco de pulpa!
2. Poner el jugo de tomate en la olla sopera, agregar agua y agar en polvo, remover bien, cocinar a fuego lento, verterlo en un recipiente después de hervir y solidificará a temperatura ambiente. Si te gusta frío, colócalo en el frigorífico para que solidifique. La gelatina de tomate preparada se puede conservar en el frigorífico durante 3 días.
3. Comer un tazón pequeño 30 minutos antes de las comidas puede estimular completamente el centro de saciedad y reducir el apetito. O como alimento básico en una dieta de ayuno y desintoxicación, combinado con otros alimentos para adelgazar, el efecto también es bueno.
Preguntas y respuestas sobre gelatina de tomate
P: ¿Cuáles son los efectos de comer gelatina de tomate antes de las comidas?
Respuesta: Después de comer antes de una comida, te sentirás lleno y tu apetito disminuirá. Además, es rico en fibra dietética, lo que puede retrasar su absorción al ingerir alimentos básicos y tiene el efecto de ralentizar el aumento del azúcar en sangre.
P: ¿Puedo poner algún otro ingrediente?
Respuesta: La gelatina de tomate fresco es ácida y ligera. Puedes agregarle jugo de limón y miel al gusto, o comerlo con yogurt para que quede más delicioso.
Método 2 para hacer gelatina de tomate. Gelatina de tomate
★Materiales:
200g de tomates, 10g de agar, cantidad adecuada de azúcar.
★Condimento:
★Práctica:
1. Preparar todos los ingredientes.
2. Remojar el agar en agua tibia hasta que se ablande.
3. Pelar y cortar los tomates en su jugo.
4. Añade el agar al agua y calienta lentamente hasta que se derrita. Agrega azúcar.
5. Remueve hasta que espese.
6. Añade el jugo de tomate.
7. Continúe revolviendo uniformemente y apague el fuego.
8. Después ponerla en un molde para gelatina y congelarla en el frigorífico antes de comer.
★Consejos Sabrosos:
El color es rosado y el sabor es suave. Utilice ingredientes saludables para hacer usted mismo gelatina saludable, para que sus hijos puedan comerla de forma segura y saludable. También puede prepararla con sus hijos. muy bien.