Receta para nutrir la sangre y reponer el té saludable qi
¿Conoces la fórmula completa del té saludable para nutrir la sangre y el qi? De hecho, muchas personas reponen selectivamente sangre y qi en sus vidas, por lo que muchas personas comienzan con una dieta. ¿Qué sabes? A continuación, compartiré con ustedes un conjunto completo de fórmulas de tés saludables que nutren la sangre y el qi.
Té saludable para nutrir la sangre y el qi 1 I. Receta de té de sésamo blanco y dátil rojo
Ingredientes: 10g de sésamo negro en polvo, 5 azufaifas, cantidad adecuada de azúcar de roca.
Preparación: Lavar las azufaifas, peinar el polvo de sésamo negro, ponerlas en una taza junto con azúcar de roca, verterlas en agua hirviendo y cocinar a fuego lento durante 10 minutos antes de comer.
Función: Reponer sangre y reponer qi, mejorando la vista y la digestión. Indicado para somnolencia, insomnio, estreñimiento y otras afecciones.
2. Té de dátiles rojos y bayas de goji
Ingredientes: 10 dátiles rojos, 40 bayas de goji, 10 g de azúcar de roca, 600 ml de agua fría.
Ejercicio:
1. Lavar y pelar los dátiles rojos, lavar las gojis, ponerlas en una batidora junto con el azúcar de roca, añadir 200ml de agua y triturar.
Función: Scutellaria baicalensis repone el qi y la sangre, y Morinda officinalis repone el qi y la sangre. La función clave de la fusión de los cuatro es reponer el qi y la sangre y regular el qi, la sangre y los meridianos.
3. Té de jengibre, astrágalo y azufaifa
Ingredientes: Scutellaria baicalensis 4 yuanes, 2 azufaifa, rodajas de jengibre y azúcar moreno.
Preparación: Lavar y cortar las rodajas de jengibre, ponerlas en 1000ml de agua hirviendo junto con scutellaria baicalensis y azufaifa, cocinar a fuego lento durante 8 minutos y finalmente añadir azúcar moreno a mi gusto.
Función: El azúcar moreno y la azufaifa tienen el efecto de nutrir la sangre, el qi y nutrir la sangre. Después de agregar rodajas de jengibre, el efecto real es más obvio.
Té Saludable Reabastecimiento de Sangre y Qi Fórmula 2 ¿Por qué las mujeres necesitan reponer el qi y la sangre?
1. Si una mujer es delgada, sufre de dolor de espalda y menstruación irregular, esto demuestra que su Qi y su sangre son insuficientes y necesita reponer su Qi y nutrir su sangre a tiempo, de lo contrario, se perderá. su cuerpo será más serio con el tiempo.
2. Las mujeres a menudo sufren de debilidad física, anemia y leche insuficiente después del parto. Todas estas son manifestaciones de insuficiencia de Qi y sangre. En este momento, es necesario reponer Qi y sangre para fortalecer el cuerpo. para que la madre pueda recuperarse lo antes posible.
3. El aborto puede provocar daños y sangrado en el útero de la mujer. Si hay múltiples abortos espontáneos, la función de defensa natural de la cavidad uterina se alterará y fácilmente se producirá una deficiencia de Qi y sangre. Estas mujeres deben reponer su Qi y nutrir su sangre a tiempo para restaurar su salud.
4. Las mujeres tendrán muchos síntomas incómodos durante la menopausia y se perderá una gran cantidad de calcio en el cuerpo. En este momento, es necesario complementar el calcio mientras se nutre el qi y la sangre.