Gachas de poria: nutre el yin y la sangre, fortalece los riñones y repone la esencia

Como todos sabemos, Poria cocos es un material medicinal que puede tratar una variedad de enfermedades y nutrir los riñones y la sangre. Además de curar enfermedades, Poria cocos también puede desempeñar un papel y un efecto de preservación de la salud. Se puede comer con papilla cruda. Echemos un vistazo a cómo cocinar gachas de Poria cocos con rehmannia cruda, que puede nutrir el yin y la sangre, además de los riñones.

Papilla de poria cocos y rehmannia glutinosa

Valor nutricional:

Proteínas, vitaminas A, C, E, hidratos de carbono, fibra dietética, catalpol, dihidrocatalpol, Acetalpolol, Azúcares y diversos minerales.

Apto para todo el público:

Puede consumirlo la población general, especialmente indicado para hombres con dificultad para orinar, edemas, sudores nocturnos y espermatorrea.

Gachas de poria cocos y rehmannia glutinosa

Materiales necesarios

100 g de arroz, cantidad adecuada de ñame, cantidad adecuada de rehmannia glutinosa cocida, cantidad adecuada de hinojo, cantidad adecuada cantidad de poria cocos y 10g de azúcar moreno.

Cómo hacer gachas de arroz glutinoso de Poria cocos y rehmannia

1. Remojar el arroz;

2. Poner la rehmannia glutinosa cocida y el comino en la olla y sofreír el jugo y reservar; tomar otra olla, agregar agua y cocinar el arroz hasta que revienten los granos de arroz.

3. Vierta el jugo cocido, agregue el ñame y la poria, cocine a fuego lento hasta que se forme una papilla, agregue azúcar moreno al gusto.

Efectos y funciones de las gachas de arroz glutinoso de Poria cocos y rehmannia

El ñame tiene los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, favorecer los fluidos corporales y beneficiar los pulmones, nutrir el yin y fortalecer el yang, fortaleciendo los riñones y desintoxicando, y mejorando el metabolismo. Rehmannia glutinosa tiene el efecto de nutrir la sangre y nutrir el yin, y puede usarse para tratar la deficiencia sanguínea y la clorosis, mareos, palpitaciones, insomnio, menstruación irregular y metrorragia. Poria cocos tiene efectos diuréticos y deshumidificadores, fortalece el bazo y el estómago, calma el corazón y la mente y mejora la inmunidad. Gachas de Poria cocos y rehmannia glutinosa Esta papilla tiene los efectos de expulsar la humedad y la diuresis, fortalecer los riñones y reponer la esencia, promover el líquido y los pulmones, nutrir el yin y la sangre y calmar el corazón y la mente. Si se combinan Poria cocos y Rehmannia glutinosa, pueden nutrir el yin, lo cual es bueno para fortalecer el cuerpo y mejorar la inmunidad humana. Es una buena receta diurética e hinchante, y también puede reponer sangre y reponer qi. Puedes intentarlo.

Todo el mundo conoce el método de preparación y los beneficios para la salud de las gachas de Poria cocos y rehmannia glutinosa. Comer gachas de Poria cocos y rehmannia glutinosa puede nutrir el yin, tener cierto efecto en la reposición del qi y la sangre y también puede calmar la mente. Es un buen tipo de receta para mejorar la inmunidad humana y también es una necesidad en la vida diaria.