¿Con qué se puede beber melón amargo para adelgazar?
1. Jugo de melón amargo, piña y manzana: La piña contiene proteínas, vitamina A, b1, b2, C, calcio, hierro y enzimas catabólicas proteicas. , ricas en nutrientes, las enzimas proteolíticas pueden descomponer las proteínas, ayudar a la digestión y promover la circulación sanguínea. Las manzanas contienen una gran cantidad de fibra dietética y pectina, que pueden promover la peristalsis gástrica y ayudar a la descarga de gases residuales y heces en el cuerpo.
Las manzanas también son frutas con calorías negativas que pueden consumir el exceso de grasa en el cuerpo. El jugo de manzana, piña y melón amargo concentra los beneficios para la pérdida de peso de la piña, la manzana y el melón amargo. La piña y la manzana también pueden reducir el amargor del melón amargo y hacer que el jugo sea delicioso.
2. Melón amargo con jugo de ciruela helado: El melón amargo es un alimento saludable para bajar de peso que puede reducir la ingesta de grasas. La acidez del jugo de ciruela ayuda a promover la motilidad gastrointestinal y es uno de los alimentos importantes para la desintoxicación y el peso. pérdida.
3. Sopa de melón amargo y brotes de bambú: El melón amargo reduce el fuego y la grasa, los brotes de bambú pueden absorber la grasa, favorecer la fermentación de los alimentos, ayudar a la digestión y favorecer la excreción. Los brotes de rábano frescos tienen un alto contenido de vitaminas y una ingesta suficiente por parte del cuerpo humano puede acelerar el metabolismo. Entonces esta sopa es refrescante y nutritiva, y lo más importante es adelgazar.
Datos ampliados:
Notas sobre el método de pérdida de peso del melón amargo:
1. Debido a que el melón amargo es un alimento frío, no coma más ni beba amargo. Jugo de melón para adelgazar. No bebas té durante el proceso, ya sea té negro o té verde, deja de beber agua. Porque los polifenoles del té en el té pueden dañar el estómago y cansarlo después de beber melón amargo.
2. Lo más eficaz es elegir el melón amargo verde. El melón amargo negro no tiene un buen efecto de pérdida de peso y es muy caro. Aunque el melón amargo negro no es amargo, no se recomienda comerlo para adelgazar y no se debe comer melón amargo de color amarillo.
3. Beber jugo de melón amargo para adelgazar es igual que otros alimentos para adelgazar, tanto para eliminar edemas como para eliminar grasa en los intestinos. Aunque el efecto puede no ser evidente al principio, no te rindas. Mientras lo cumpla, encontrará que su grasa corporal disminuye día a día.
4. No importa si bebes jugo de melón amargo o pierdes peso con melón amargo, la pérdida de peso no será muy rápida. Beber melón amargo reduce la ingesta de alimentos en tres comidas. Además del efecto adelgazante del melón amargo en sí, comer melón amargo es la forma más rápida de perder peso.
Ifeng.com-Seis formas de comer melón amargo tienen efectos de buena nutrición, pérdida de peso, diurético y circulación sanguínea.
People's Daily Online-El melón amargo es la primera opción para adelgazar y reducir el calor interno en verano. 3. La receta del melón amargo se utiliza para aliviar el calor y el aceite.