Cuatro razones para la pérdida de memoria: es posible que al cerebro le falte ácido neurámico
"Los jóvenes tienen buenos recuerdos, aprendan más ahora".
Mucha gente ha dicho esto y, de hecho, esto también es cierto. Los seres humanos aprenden de diversos datos. Concluyó que las capacidades humanas de aprendizaje y memoria muestran una tendencia ascendente antes de los 20 años, alcanzan un pico alrededor de los 20 años y luego comienzan a disminuir lentamente hasta la muerte.
Sin embargo, ¿significa esto que es normal que de repente te des cuenta de que no puedes recordar cosas en un momento determinado? La respuesta es no. De hecho, la memoria humana disminuye muy lentamente. Si un día de repente descubres que no puedes recordar cosas, entonces probablemente necesites examinarte bien. ¿Tienes algunos malos hábitos de vida?
Mucha gente puede pensar que hacer un escándalo por un grano de arena es sólo pérdida de memoria, y no es una enfermedad grave. Sólo hay que tener más cuidado, o simplemente pedir a los demás que se lo recuerden.
Esta idea es totalmente errónea. Desde el punto de vista de la salud, si la pérdida de memoria se acompaña de dolores de cabeza, mareos, embotamiento sensorial, etc., es probable que se trate de una enfermedad física. debe buscar atención médica de inmediato; desde una perspectiva laboral, la gente moderna tiene cada vez más cosas que recordar en el trabajo y hay todo tipo de sentido común y tecnología negra que debemos absorber. y memoria. En otras palabras, mientras una persona quiera seguir creciendo y mejorando su competitividad personal, debe asegurarse de tener una excelente capacidad de memoria.
Bueno, como dijimos antes, excluyendo los factores de enfermedad, la pérdida de memoria probablemente sea causada por hábitos de vida incorrectos, como:
Fumar y beber
Por Para muchas personas, el tabaco y el alcohol ya no son sólo un hábito de vida, sino más bien un medio de interacción social. En el pasado, el consumo de alcohol de una persona determinaba en gran medida sus hábitos de consumo de alcohol. Como todos sabemos, fumar y beber puede causarnos un daño enorme. Sin mencionar el daño común a las funciones del hígado y los pulmones, también puede dañar silenciosamente las células cerebrales y los capilares. Después de un cierto período de tiempo, puede producirse envejecimiento cerebral, atrofia cerebral, isquemia cerebral, arteriosclerosis cerebral, enfermedad de Alzheimer, etc.
Uso excesivo del cerebro
Las personas con experiencia en fitness deben saber que si continúas realizando entrenamientos de alta intensidad sin descansar, tus funciones corporales se verán dañadas, y lo mismo De hecho, lo mismo ocurre con el cerebro, como órgano con mayor carga de trabajo en el cuerpo humano, el uso de alta intensidad del cerebro provocará fatiga en el cerebro, una respuesta lenta y también provocará una disminución de la memoria.
Además, si los nervios están en estado de tensión durante mucho tiempo y no se pueden relajar, también afectará al funcionamiento normal del cerebro si el estrés provoca falta de sueño o mala calidad del mismo. , acelerará el deterioro de las células cerebrales y provocará un deterioro de la memoria.
Trabajo y descanso desordenados
Todo el mundo debería tener una comprensión básica de la importancia del sueño. De hecho, los hábitos de vida irregulares provocan un desequilibrio del reloj biológico del cuerpo y del funcionamiento del sistema nervioso. Trastornos que reducen la capacidad de memoria del sistema nervioso. Además, durante el sueño, el cerebro humano consolida e integra la información recibida durante el día y se prepara para codificar nuevos recuerdos. El trabajo y el descanso irregulares destruirán este proceso de memoria y, naturalmente, harán que su memoria disminuya.
Deficiencias nutricionales
Los suplementos nutricionales insuficientes o desequilibrados harán que el nivel de azúcar en la sangre en el cuerpo humano sea más bajo. de lo normal, lo que dificulta el suministro de nutrientes al cerebro y también dañará la función cerebral y la memoria con el tiempo. Además, algunos nutrientes que tienen efectos especiales en el cerebro no se pueden complementar, lo que también provocará la incapacidad de hacerlo de forma natural. reparar funciones cerebrales, como: ácido nervioso
El ácido nervioso es el componente natural central de las fibras nerviosas del cerebro y las células nerviosas. Puede penetrar completamente la barrera hematoencefálica y actuar directamente sobre las fibras nerviosas para reparar y dragar. ellos, regenerar las vainas protectoras dañadas y caídas y disolver los canales bloqueados, induce el autocrecimiento y la división de las fibras nerviosas, de modo que la información generada por las células nerviosas y la información externa se puedan transmitir suavemente a través de las fibras nerviosas para lograr un flujo fluido. instrucciones, activando así células nerviosas dañadas, enfermas e inactivas y remodelando Las redes neuronales pueden restaurar algunas o todas las funciones del paciente en el lenguaje, la memoria, las sensaciones, las extremidades, etc., para lograr una rehabilitación eficaz de la encefalopatía.
El ácido nervónico es reconocido por científicos de todo el mundo como la única sustancia milagrosa de doble efecto que puede reparar y desbloquear las fibras nerviosas dañadas en las vías nerviosas del cerebro y promover la regeneración de las células nerviosas.
Su deficiencia provocará enfermedades cerebrales como secuelas de ictus, enfermedad de Alzheimer, parálisis cerebral, atrofia cerebral, pérdida de memoria, insomnio y olvidos. Al cuerpo humano le resulta difícil producir ácido neurámico por sí mismo, por lo que sólo puede complementarse mediante una ingesta externa.
Si no tienes ninguna de las condiciones anteriores y tienes hábitos de vida razonables, pero aun así experimentas pérdida de memoria, debes tener cuidado, puede ser que tu cuerpo esté haciendo sonar la alarma si es así. Condiciones, vaya al hospital para ser examinado tanto como sea posible.