Las medicinas y los alimentos provienen de la misma fuente. ¿Qué medicinas chinas se pueden consumir como vegetales y también pueden mantener la salud?
Clavo, anís estrellado, hinojo, haba espada, hinojo, cardo, ñame, espino, verdolaga, serpiente negra, ébano ciruela, papaya, semilla de cáñamo, huadai, polygonatum odorifera, regaliz, angelica dahurica, ginkgo, lenteja blanca, flor de lenteja blanca, longan, casia, azucena, nuez moscada, canela, amla. Fruta verde, Houttuynia cordata, jengibre, Citrus aurantium, baya de goji, gardenia, Amomum villosum, alga Pangda, Poria, cidra, rizoma, semilla de melocotón, morera, naranja, Platycodon, Pleurotus chinensis, hoja de loto, semilla de rábano, semilla de loto y galanga. (Los anteriores son los 86 tipos anunciados en 2012)
En 2014, se agregaron 15 tipos de materiales medicinales chinos.
Ginseng, madreselva. El cilantro, la rosa, el polen de pino, el kudzu, la hoja de rosa, la prunella vulgaris, la angélica, la kaempferia, el azafrán, la hierba, la cúrcuma y los granos de pimienta se pueden utilizar como medicina y como alimento dentro de ciertos rangos y dosis.
En 2018, se agregaron 9 tipos de materiales medicinales chinos como alimentos tradicionales y materiales medicinales chinos.
Las hojas de Codonopsis pilosula, Cistanche deserticola, Dendrobium officinale, ginseng americano, astrágalo, Ganoderma lucidum, Gastrodia elata, Cornus officinalis y Eucommia ulmoides se pueden utilizar como medicina y alimento dentro de un cierto rango y dosis.
La lista de medicinas tradicionales chinas que se pueden utilizar en alimentos saludables publicada por la Comisión Nacional de Salud:
Ginseng, hojas de ginseng, fruto de ginseng, Panax notoginseng, Smilax poria, cardo, Ligustrum lucidum, Cornus officinalis, Chuanxiang Achyranthes bidentata, Fritillaria chuanxiong, Ligusticum chuanxiong, asta de terciopelo, ciervo, salvia miltiorrhiza, corteza de eleuthero, Schisandra chinensis, Cimicifuga, espárragos, Gastrodia elata, raíz de raíz heterogénea, Morinda officinalis, costus, cola de caballo, curva raíz de bambú, cártamo, Rhodiola rosea, ginseng americano, Evodia, raíz de peonía Achyranthes, raíz de Polygala, Ophiopogon japonicus, caparazón de tortuga, Orchidaceae, hojas de Platycladus orientalis, ruibarbo cocido, Polygonum multiflorum, Acanthopanax, rubia, zarzaparrilla, semillas de puerro, Nightwort, fragante Adjunto, Drynariae, Codonopsis pilosula, Morus alba, rama de morera, Fritillaria fritillary, Motherwort, Centella asiatica, Epimedium, Cuscuta, crisantemo silvestre, Ginkgo biloba
Puede buscar "Síndrome medicinal y alimentario" en línea Fuente completa catálogo (última versión 2019)".