La sopa de bolso de pastor, tofu y albóndigas es deliciosa y saludable.

Ingredientes: 100 g de bolsa de pastor, 200 g de tofu, 150 g de carne picada, 200 g de colza, sal, esencia de pollo, salsa de soja ligera, vino de cocción.

Preparación: Lavar y picar la bolsa de pastor, agregar la cebolla verde picada, la salsa de soja y el vino de cocción a la carne picada, mezclar bien, agregar el tofu picado y la bolsa de pastor, agregar sal y esencia de pollo, mezclar bien y hacer bolitas; poner en la olla Hervir agua, agregar las albóndigas preparadas, cocinar, agregar la colza, la sal y la esencia de pollo.

Eficacia: Bolsa de pastor Bolsa de pastor es de naturaleza dulce, neutra y fresca. Es rico en proteínas, caroteno, vitamina C, sales inorgánicas, etc. Tiene muy buenos efectos reductores de la presión arterial, hemostasia y sedantes. Picar la bolsa de pastor, el tofu y la carne picada en albóndigas no solo es delicioso, sino que también desempeña un papel en la belleza y la salud.