Lista de verificación del equipo para cicloturismo

Lista de equipamiento para viajes de larga distancia en bicicleta

I. Equipo de bicicleta

1. Casco: 1 pieza es suficiente

2. Guantes: 1 par, completo o medio dedo, dependiendo del entorno local

3. Mangas: si usas ropa de manga larga para montar o no tienes miedo de broncearte, no es necesario que las uses

4. Pantalones: preferencia personal

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5. Pantalones de ciclismo: 1 o 2 pares

6. Tops de ciclismo: Preferencia personal es traer 2 piezas de manga corta (verano )

7. Ropa de secado rápido: Muy útil como ropa interior o exterior que absorba la transpiración.

8. Chaquetas: Depende de la temperatura de la región, generalmente son mejores las ligeras y delgadas. para reducir la espalda;

9. Chaquetas: puedes prepararlas o no

10. Zapatillas de senderismo: para ciclismo/uso al aire libre (para ciclismo de larga distancia, no es de uso personal). obligatorio). Zapatos de playa: para bañarse/jugar en el agua/andar en bicicleta;<

.Sombrero para el sol: repuesto <

13: 1 par; >14. Diadema: se puede utilizar para protegerse del frío, lavarse la cara y bloquear el polvo; <

15. Chubasquero para ciclismo: si tu chaqueta es de buena calidad, no es necesario que la traigas. un impermeable; <

16. Bolsa de carga: Es conveniente "desmembrar" la bicicleta durante el viaje y guardarla en el coche; equipamiento del automóvil:

1. Computadora (a algunos pasajeros no les gusta traerla):

2. Cilindro de gas: cilindro de gas pequeño portátil/de montaje corto;

3. Hervidor: botella blanda, sujeta al marco;

4. Faro/faro: elige uno de ellos, solo una linterna de luz fuerte independiente;

5. Maletero: Asegúrese de instalar uno;

6. Caja de carga: Adecuado para montar en el maletero del automóvil, la capacidad se determina según la distancia del viaje;

7. Cabezal Bolsa: Se puede utilizar como bandolera, de lo contrario hay que preparar una riñonera/bandolera

8. Frenos: 1 par de repuesto

9: Cables de freno; : 2 piezas;

10. Cable regulador de velocidad: 2 piezas

11. Cuerda: cinta, etc.

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III. Herramientas de mantenimiento:

1. Hexágono interno: 6 mm, 5 mm, 4 mm son suficientes;

2.

3. Alicates:

4. Destornillador Phillips: tipo universal

5. Destornillador plano: tipo universal

6. juego de herramientas para reparar neumáticos

7. Un par de quitacadenas

8. Cámaras de aire de repuesto: 2 es lo mejor Generalmente, las bicicletas de montaña son adecuadas para neumáticos de montaña de 26 pulgadas. diámetro interior de 1,75-2,1.

4. Medicamentos:

1. Medicamentos:

1. Curita: detener el sangrado

2. Cinta adhesiva

3. Gasa

4. Perfume antimosquitos: previene los mosquitos

5. Fengyoujing: previene el golpe de calor

6 . Pastillas Po Chai: previenen la diarrea y las molestias marítimas y terrestres

7. Medicina para el resfriado

5. Necesidades diarias:

1. Muda de ropa: 3 juegos. son suficientes

2. Pasta de dientes y cepillo de dientes

3. Champú y gel de ducha

4. Protector solar

5.Toalla y detergente para ropa :

6. Bolsa de chicles:

7. Hervidor: Puedes llenarlo con agua caliente y meterlo en tu bolsa de equipaje:

8. Pañuelos :

9. Ropa interior: Muy práctica, no es necesario lavar, jaja

6. Comida:

1. Galletas comprimidas: No es necesario. cómalos, pero se pueden utilizar en emergencias, especialmente en viajes poco poblados

2 Galletas u otros alimentos envasados ​​

3. Especialidades locales, lo mejor es comprar una, empaquetarla y enviarla por correo a su familia para que la guarde.

5 Hay muchas delicias en varios lugares, trate de no comer demasiado.

7. Otros artículos

1. Cuchillo/cuchillo multifuncional/daga

2. Brújula

3. mapa en una bolsa impermeable

4

. Encendedor: (para uso de emergencia)

5. Papel y bolígrafo: se puede usar para registrar el estado de ánimo durante el viaje y algunas llamadas telefónicas y mensajes, también se puede usar para llevar cuentas.

6. Bolsa para teléfono móvil

7. Cámara y batería

8. Trípode para cámara: muy práctico a la hora de salir a tomar fotografías

9. teléfono: se puede usar para registrar el estado de ánimo y el estado de ánimo durante el viaje. Algunas llamadas telefónicas y mensajes también se pueden usar para contabilidad. Teléfono móvil: se puede usar para registrar el estado de ánimo durante el viaje. y algunas llamadas telefónicas y mensajes también se puede utilizar para contabilidad

11. Dinero y billetera: recuerde traer su documento de identidad

10. Paraguas: uno (conveniente para alojamiento cuando viajando, si tienes chaqueta, considera no traerla)

11. Horario de ciclismo, hoja de ruta

8. Consejos técnicos:

1. un mapa y una brújula, pero también aprende a "salir cuando sea el momento de salir"

6 Pregunta Al conducir, intenta preguntar a tantas personas como sea posible para determinar la ruta correcta

. 7. Preste atención a la seguridad al conducir

8. Trate de no llevar consigo artículos "criminales"

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10. Trate de no viajar de noche, la seguridad es lo primero.

11. Ten cuidado con los ladrones, ladrones de coches, ladrones, bandidos, serpientes venenosas y tiendas negras.

12 Planifica cada día quédate en la ciudad a pasar la noche.

13.13. Los campistas individuales deben elegir lugares que tengan cuidado con los deslizamientos de tierra e inundaciones

14. Si el camino por delante está bloqueado, considere un desvío parcial

15. No actúe con calma cuando andar en bicicleta y no usar tapones para los oídos para escuchar música en la ciudad

16. La seguridad es lo más valioso cuando estás fuera de casa

17. un robo del que no podrás escapar, Entrega tus pertenencias, quédate con tu bicicleta

18 Te deseo mucha suerte y un buen viaje.