La forma correcta de remojar maní en vinagre

Para los pacientes con niveles altos de lípidos en sangre, presión arterial alta y diabetes, comer algunos maní remojados en vinagre todos los días tendrá buenos efectos para la salud. Ahora permítanme hablar sobre el método de remojar maní en vinagre: remoje medio tazón de maní rojo crudo en vinagre de arroz durante aproximadamente una semana y coma 10 pastillas por la mañana y por la noche todos los días. Preste atención a una caída de la presión arterial mientras lo toma. Una vez que la presión arterial esté relativamente estable, se puede tomar cada 2 o 3 días. Esta prescripción tiene ciertos efectos para reducir los lípidos en sangre y prevenir la trombosis.

Ingredientes: 50 gramos de cacahuete, media botella de vinagre de arroz. Se aceptan maní tanto cocido como crudo.

Ejercicio:

1. 50 gramos de maní (preferiblemente fresco)

2. Poner en un frasco con cierre hermético y verter vinagre de arroz o vinagre maduro.

3. No exageres con el vinagre con el maní. Tapa y guarda en un lugar fresco durante 7-10 días.

4. Estará listo para comer en aproximadamente una semana.

Lavar los cacahuetes crudos, echarles vinagre y ponerlos en un tarro cerrado. No use vinagre sobre maní, ciérrelo por una semana, abra la tapa y úselo, 10-20 cápsulas al día.

Puedes añadir un poco de miel, es agridulce.

Cómo comer:

No comer demasiado al día, sólo 5-10; cápsulas por cucharada, solo sigue comiendo. Funciona.

Comerlas crudas es más saludable que cocinarlas o freírlas.