La eficacia y función de los granos de lichi

1. Reducir la presión arterial. La solanácea contenida en los granos de lichi tiene el efecto de reducir la presión arterial y prevenir enfermedades cardiovasculares.

2. Conveniente para reducir la hinchazón. La hierba mora contenida en los núcleos de lichi puede promover la motilidad gastrointestinal y ayudar a la digestión. Además, los núcleos de lichi también contienen una gran cantidad de fibra, que puede promover la defecación, por lo que puede tratar el estreñimiento. .

3. El resveratrol protector del hígado contenido en los granos de lichi tiene efectos antioxidantes, que pueden eliminar los radicales libres del cuerpo, inhibir la proliferación de células cancerosas y reducir la síntesis de grasas, logrando así el efecto de reducir el colesterol.

4. Retrasar el envejecimiento. Los granos de lichi son ricos en oligoelemento natural selenio, que puede mejorar la inmunidad humana y prevenir la formación de peróxido, desempeñando así un papel antienvejecimiento.

5. Calmar la mente y calmar el corazón El hierro contenido en los granos de lichi tiene un efecto calmante y calmante en el cuerpo humano, y tiene un buen efecto para mejorar síntomas como el insomnio, la irritabilidad, la ansiedad y depresión.

6. El núcleo del lichi es rico en cobre, que tiene el efecto de fortalecer el bazo y los riñones. El consumo prolongado puede regular la calidad del sueño y tener un buen efecto para aliviar síntomas como mareos, mareos y fatiga.