¿Puedo comer apio durante el confinamiento?

Las mujeres embarazadas pueden comer apio con moderación.

El apio es rico en nutrientes y apto para mujeres en posparto. Comer una cantidad adecuada de apio durante el parto no sólo es beneficioso para la recuperación del organismo de la madre, sino también para el bebé. El apio es rico en fibra cruda, que es beneficiosa para la digestión, fortalece la peristalsis intestinal y puede prevenir eficazmente el estreñimiento posparto.

Además, el apio contiene una variedad de nutrientes que necesita el cuerpo humano, por lo que las mujeres en confinamiento pueden comer apio con moderación.