Vinagre de manzana, ¿cómo elegir el vinagre de manzana? ¿Cuáles son los beneficios de beber vinagre de manzana?
El vinagre de manzana puede proteger tu salud, mejorar el cansancio y mejorar tu belleza. El vinagre de manzana es muy nutritivo y contiene pectina, vitaminas, minerales (fósforo y potasio) y enzimas. El componente ácido del vinagre de sidra de manzana tiene un efecto bactericida que puede limpiar el tracto digestivo y ayudar a eliminar toxinas de las articulaciones, vasos sanguíneos y órganos. La pectina ayuda a la excreción; el fósforo inhibe el crecimiento de bacterias que causan la putrefacción; el potasio nutre las células y equilibra los niveles de sodio. El vinagre de sidra de manzana tiene un buen valor nutricional. No sólo tiene funciones para el cuidado de la piel, sino que también puede aliviar la resaca, proteger el hígado y prevenir la embriaguez. Un vaso antes de beber puede inhibir la absorción de alcohol y un vaso después de beber puede aliviar la resaca y prevenir la embriaguez. También es saludable que los hombres coman más vinagre de manzana. Es rico en aroma afrutado, agridulce, refrescante y refrescante. No contiene pigmentos ni conservantes y es rico en aminoácidos como ácido aspártico, serina, triptófano y más de 10 minerales como fósforo, hierro y zinc. El contenido de Vc es 10 veces mayor que el de las manzanas.
El vinagre de manzana contiene pectina, vitaminas, minerales y enzimas. Sus componentes ácidos pueden desbloquear y suavizar los vasos sanguíneos, matar gérmenes, mejorar la inmunidad humana y las capacidades antivirales, mejorar el sistema digestivo, limpiar el tracto digestivo, ayudar a eliminar toxinas de las articulaciones, vasos sanguíneos y órganos internos, regular el sistema endocrino y tener efectos obvios. Efectos de reducción de lípidos en sangre y efecto desintoxicante. La gran cantidad de vitaminas y antioxidantes en el vinagre puede promover el metabolismo, blanquear y esterilizar, diluir la melanina, eliminar rápidamente las cutículas envejecidas, reponer la nutrición y la humedad de la piel, activar la circulación sanguínea y aliviar el dolor, reducir los poros dilatados, resistir la oxidación, prevenir la pigmentación, mejorar la la piel más tersa y delicada, y el cabello más suave.
1. Bebida ácido-alcalina El vinagre de manzana es una bebida ácida que se vuelve alcalina después del metabolismo en el cuerpo humano. Tiene el efecto de neutralizar alimentos ácidos como pescado, carne, huevos, arroz, fideos, etc., lo que resulta beneficioso para la conservación de diversos nutrientes y favorece la absorción de calcio. La mayoría de los alimentos ácidos contienen calcio, potasio, magnesio, hierro, sodio, manganeso, zinc y otros elementos metálicos, como las manzanas y los tomates. Aunque son muy ácidos cuando se comen en la boca, estos ácidos orgánicos se descomponen en dióxido de carbono y varias sales ácidas en el cuerpo y se vuelven alcalinos, lo que puede mejorar efectivamente la constitución ácida del cuerpo humano y hacer que el cuerpo humano sea débilmente alcalino. Las personas con constituciones alcalinas tienen una inmunidad más fuerte a los virus que las personas con constituciones ácidas.
2. Es rico en pectina, lo que es bueno para la salud. La pectina es beneficiosa para el crecimiento de bacterias intestinales beneficiosas. Las bacterias beneficiosas pueden producir nutrientes esenciales para el cuerpo humano, como la vitamina B (vitaminas B1, B2, B6, B12, niacina, ácido pantoténico) y vitamina K2. La pectina puede promover la excreción de grasas, esteroides y bilis, y aumentar la excreción de esteroides ayudará a reducir la incidencia de cánceres relacionados con las hormonas sexuales. La pectina puede retrasar la absorción intestinal de azúcar y lípidos y controlar el aumento de azúcar en sangre. La pectina absorbe agua y se expande en el cuerpo humano, y su volumen puede aumentar hasta 10 veces su tamaño original. Puede hacer que las personas se sientan llenas y retrasar el vaciado gástrico, lo que puede prevenir eficazmente la obesidad y perder peso. La pectina, a diferencia de otras celulosas, no afecta la absorción de oligoelementos como calcio, magnesio, zinc y cobre. La pectina puede absorber iones de metales pesados como plomo, níquel y cobalto en los alimentos y no puede ser digerida por los jugos digestivos, por lo que puede eliminar eficazmente las toxinas del cuerpo.
3. Es rico en vitaminas. La gran cantidad de vitaminas antioxidantes en el vinagre de sidra de manzana puede promover el metabolismo, blanquear y esterilizar, diluir la melanina, eliminar rápidamente la cutina envejecida, reponer la nutrición y la humedad de la piel y activar la circulación sanguínea. y alivia el dolor y reduce los poros dilatados, es antioxidante, previene la pigmentación, blanquea y rejuvenece la piel, hace que la piel sea más suave y delicada y el cabello más suave.
4. El ácido málico es rico en ácidos orgánicos, que pueden participar directamente en el metabolismo humano y ser absorbidos por el cuerpo humano, proporcionando así energía al cuerpo humano en poco tiempo, eliminando la fatiga, resistiendo la fatiga. y recuperar rápidamente la fuerza física. Al mismo tiempo, el ácido málico puede promover el metabolismo del amoníaco, reducir la concentración de amoníaco en sangre y proteger el hígado. El ácido málico también puede mantener el metabolismo energético del miocardio y proteger el miocardio isquémico del infarto de miocardio. El ácido acético puede promover la secreción de jugo gástrico, estimular el apetito y promover la absorción de calcio de otros alimentos. La valina puede promover la cicatrización de heridas y mejorar la función hepática. El ácido aspártico puede proteger los músculos, tratar la angina, prevenir y tratar el infarto de miocardio y prevenir y aliviar la fatiga. El glutamato participa en el metabolismo de proteínas y azúcares en el cerebro, promueve la oxidación, aumenta la actividad del sistema nervioso central, mantiene y promueve la función de las células cerebrales y promueve el aumento de la inteligencia.
5. Es fácil resfriarse. Beber vinagre de manzana por la mañana puede mejorar la inmunidad humana.
El vinagre de sidra de manzana es rico en vitaminas y aminoácidos, que pueden sintetizar acetato de calcio con calcio en el cuerpo, mejorar la absorción de calcio y fortalecer el cuerpo. El vinagre de sidra de manzana también es rico en vitamina C, que es un poderoso antioxidante que puede prevenir el cáncer y el envejecimiento celular y aumentar la resistencia del cuerpo. Además, es bien sabido que los trabajadores de las fábricas de vinagre rara vez se resfrían. El ácido acético tiene efectos antibacterianos y antiinflamatorios y puede prevenir los resfriados. Para aquellos a los que les gusta resfriarse, pueden beber una botella de vinagre de manzana después del desayuno antes de salir, que puede resistir el frío de camino al trabajo por la mañana y evitar que se resfríen. Especialmente en invierno, el vinagre de sidra de manzana se puede calentar y beber, lo que no irrita el tracto gastrointestinal y hace que el vinagre sea más eficaz para desinfectar y esterilizar. Hoy en día, cada vez a más personas les gusta beber vinagre de manzana. Esta bebida agridulce no sólo ha sustituido a la cerveza y la cola en muchos banquetes de restaurantes, sino que también se ha convertido en un éxito de ventas en los principales supermercados. Los estudios han confirmado que beber vinagre de frutas aporta muchos beneficios para la salud.
6. Los trabajadores de oficina pueden eliminar la fatiga bebiendo vinagre de manzana. Para los trabajadores de oficina, el vinagre de manzana es la mejor bebida para eliminar la fatiga. En términos generales, el vinagre de frutas contiene más de diez tipos de ácidos orgánicos y una variedad de aminoácidos que necesita el cuerpo humano. Los diferentes tipos de vinagre tienen diferentes contenidos de ácidos orgánicos. Suavizan el metabolismo aeróbico, ayudan a eliminar el ácido láctico depositado y alivian la fatiga. Después de un trabajo prolongado y un ejercicio extenuante, el cuerpo humano producirá una gran cantidad de ácido láctico y las personas se sentirán particularmente cansadas. Por ejemplo, beber una pequeña botella de vinagre de frutas en este momento puede favorecer la recuperación de la función metabólica y así eliminar la fatiga. Generalmente alrededor de las 3 p.m.