¿Alguien ha bebido alguna vez té de hierbas? ¿Qué tan efectivo es? ¿Puedes darme tu fórmula efectiva?
No olvides el té de belleza
Materiales:
Flores de nomeolvides moderadas (amarillas),
1 cucharadita de té verde, un poco de miel.
Práctica:
1. Ponga las flores de nomeolvides y el té verde en una taza y prepárelo con agua caliente.
2. Espera unos 3 minutos para que las flores de nomeolvides prueben y luego añade miel.
Descripción:
Beber más té verde puede mejorar la dureza de los vasos sanguíneos humanos y fortalecer los dientes.
2. Las flores de nomeolvides son ricas en vitamina C, que puede ralentizar la aparición de arrugas y manchas oscuras.
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Una especie de té de ciruela oolong hipolipemiante.
Ingredientes:
1 cucharadita de té oolong, cantidad adecuada de ciruela con cáscara de mandarina.
Práctica:
1. Primero prepara el té oolong en una taza de té.
2. Añade 1~2 ciruelas con cáscara de mandarina y bebe.
Descripción:
1. El té Oolong puede promover la descomposición de la grasa en el cuerpo y tiene el efecto de eliminar la grasa.
2. La piel de mandarina y las flores de ciruelo son un buen acompañante para las bebidas de verano.
Té Oolong de Rosas
Materiales:
1 cucharadita de té oolong, cantidad adecuada de rosas.
Práctica:
1. Primero, pon el té oolong y la rosa en la tetera y prepáralo con agua caliente.
2. Después de unos 2 minutos, podrás beberlo.
Descripción:
1. El té Oolong tiene el efecto de eliminar la celulitis y perder peso.
2. Las rosas favorecen la circulación sanguínea, embellecen la piel, nutren el estómago y el hígado, convirtiéndote en una belleza saludable.
Té de Caléndula de Verano
Ingredientes:
3 ~ 5g de caléndula, 1 cucharadita de té verde.
Ejercicio:
1. Ponga caléndula y té verde en una taza de té, agregue agua caliente para preparar.
2. Después de unos 3 minutos, podrás beberlo.
Descripción:
1. La caléndula no solo puede eliminar el calor y aliviar el calor del verano, sino que también tiene los efectos de nutrir el hígado, mejorar la vista, reducir la inflamación y nutrir la piel.
2. Puedes añadir miel o azúcar de roca según tu gusto personal.
Mi hermoso té de jazmín
Ingredientes:
Cantidad adecuada de flores de jazmín, 1 bolsita de té negro.
Ejercicio:
1. Ponga flores de jazmín y bolsitas de té en la tetera, agregue agua caliente y prepare.
2. Después de unos 2 minutos, podrás beberlo.
Descripción:
1. El jazmín tiene el efecto de reducir los lípidos en sangre y perder peso.
2. Según el gusto personal, se puede añadir una cantidad adecuada de azúcar de roca o miel.
Té de Sandía Yiqing
Ingredientes:
Juego de té negro 1 juego, cantidad de sandía.
Ejercicio:
1. Pon la bolsita de té negro en la taza de té y prepárala con agua caliente.
2. Corta la sandía en dados y ponla en una taza.
Descripción:
1. La sandía tiene el efecto de eliminar el calor y promover la humedad, eliminando problemas y reduciendo la presión arterial.
2. Añade la cantidad adecuada de azúcar de roca o miel según tus gustos y aficiones personales.
Té de frutas con miel
Materiales:
1 bolsita de té negro, media manzana, cantidad adecuada de miel.
Ejercicio:
1. Después de preparar el té negro, déjalo enfriar y corta la manzana en cubos.
2. Añade manzanas cortadas en cubitos a la taza de té y añade un poco de miel según tu gusto personal.
Descripción:
1. La manzana tiene el efecto de reponer el corazón y el qi, humedeciendo los pulmones y apeteciendo.
2. También puedes utilizar otras frutas frescas en lugar de manzanas, como piña, tomates, kumquats, etc.
Té con leche Hu Axiang
Materiales:
1 bolsa de té negro, flores de nomeolvides (azul), azúcar de roca y la cantidad adecuada de leche.
Práctica:
1. Primero, coloca las flores de nomeolvides y la bolsita de té negro en una taza de té y enjuágalas con agua caliente.
2. Añade el azúcar de roca y la leche y mezcla bien.
Descripción:
1. La leche puede complementar el calcio.
2. No olvides que las flores tienen efectos de belleza.
Té con leche de miel y rosas
Materiales:
Juego de té negro 1, rosa, miel, leche.
Ejercicio:
1. Pon la bolsita de té negro y las rosas en la tetera y enjuágala con agua caliente.
2. Después del remojo, añade un poco de miel y leche y ya podrás beberlo.
Descripción:
1. Este té puede aliviar la tensión y aliviar el estrés.
2. Es mejor no utilizar crema en lugar de leche, porque la leche tiene un mayor valor nutritivo y un sabor más suave.