Lavarse los pies con agua hervida de Poria cocos, fruta de Gorgona y Pueraria lobata, que provocará calor interno. ¿Es bueno para la gota?

¿Qué es la gota?

La gota es una inflamación en la que el urato de la sangre se deposita en la cavidad articular, provocando enrojecimiento, hinchazón, calor y dolor en las articulaciones. El término gota describe bien la presentación del paciente. Primero, el dolor llega como el viento. Es posible que no haya señales de advertencia de antemano y el dolor puede aparecer rápidamente. En segundo lugar, duele muchísimo. Muchos pacientes con gota describen haber tenido que cortar la parte dolorosa, lo que demuestra la intensidad del dolor.

¿Por qué entra el segundo urato en la cavidad articular?

El depósito de urato en la cavidad articular se debe principalmente a la elevada concentración de ácido úrico en sangre. Entonces, ¿de dónde viene el ácido úrico? El ácido úrico se produce por el metabolismo de las purinas, un componente del ADN celular. El 20% del ácido úrico de nuestra sangre proviene de las purinas de los alimentos, y el resto lo produce nuestro propio metabolismo.

Tercero

¿Cuál es el motivo del aumento de la concentración de ácido úrico?

Mientras consumimos y producimos ácido úrico, también lo excretamos, que puede mantener un equilibrio en tiempos normales. Cuando la excreción disminuye o la ingesta aumenta, los niveles de ácido úrico aumentan. Hay que decir que la razón de la alta concentración de ácido úrico del 90% es la reducción de la excreción.

Cuarto

¿Existe algún peligro por el nivel elevado de ácido úrico?

Algunas personas pueden encontrar la gota muy dolorosa, pero mejorará en unos días y el daño no es demasiado grande. Pero cuando ataca la gota, no se atreve a moverse. La gota prolongada puede provocar deformidades en las articulaciones, lo que en cierto sentido equivale a una discapacidad y afecta en gran medida la calidad de vida. Además, un nivel alto de ácido úrico puede formar fácilmente cálculos renales, provocando daños en la función renal e incluso insuficiencia renal. Como se mencionó anteriormente, la gota, especialmente en las mujeres, también puede aumentar la incidencia de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.

Quinto

¿Cómo prevenir la gota?

Ajustar el estilo de vida es la forma más importante, incluida la pérdida de peso, comer menos alimentos ricos en purinas y limitar la ingesta de alcohol (no más de 1 vaso de licor al día). En pocas palabras, es "Cuida tu boca, abre las piernas y cuida tu cintura". Además, es importante controlar la hipertensión, la diabetes y la hiperlipidemia asociada a la gota. Sin embargo, estas enfermedades también pueden mejorar con los cambios de estilo de vida mencionados anteriormente.

Sexto

¿Qué alimentos son ricos en purinas?

Dado que la purina es un componente del ADN de las células, en términos generales, cuanto más densa es la célula, más purina contiene. En concreto, los despojos animales (especialmente cerebro, hígado, corazón, riñón) y los mariscos (especialmente pescados y mariscos marinos) tienen el mayor contenido, seguidos del pescado, los camarones, la carne y los frijoles, pero lo son diversos cereales, verduras, frutas, leche y huevos; bajo en contenido. Tenga cuidado de no confundir el contenido de purinas con el contenido de proteínas.

Séptimo

¿Qué debo hacer si tengo un ataque de gota?

No intentes utilizar medicamentos para reducir los niveles de ácido úrico en sangre durante un ataque de gota, ya que esto puede agravar la gota. La actitud correcta es administrar analgésicos y antiinflamatorios. Actualmente hay tres tipos de fármacos disponibles: uno es antipirético y analgésico, que incluye ibuprofeno 800 mg tres o cuatro veces al día, o indometacina 25-50 mg cuatro veces al día, el segundo es colchicina, comenzando con 1 mg y luego tomándolo; 0,5 mg cada 1 a 2 horas, y la cantidad total en 24 horas no debe exceder los 6 mg, la tercera es la hormona, que puede ser de 20 a 30 mg de prednisona por vía intraarticular u oral, una vez al día, en un plazo de 10 a 14 días. . Tenga en cuenta los efectos secundarios al usar estos medicamentos.