La práctica de nutrir qi y sopa de paloma sanguina

2 pichones, 5 rodajas de jengibre, 8 dátiles rojos, la cantidad adecuada de azucena seca, 10 g de ginseng americano, 6 longan secos, la cantidad adecuada de baya de goji y un poco de sal.

Paso uno: Prepara dos pichones y córtalos por la mitad.

Paso 2: Materiales necesarios: dátiles rojos, baya de goji, azucena, longan y ginseng americano.

Paso 3: Poner la paloma en agua hirviendo para que hierva su sangre y hacer sopa para endulzarla.

Paso 4: Remojar el material en agua y limpiarlo.

Paso 5: Lavar el pichón cocido y añadirlo a la cazuela, las rodajas de jengibre y los dátiles rojos.

Paso 6: Añade una cantidad adecuada de agua hirviendo de una vez, colócala en una olla resistente al agua y enciende la función de guisado durante 1:30 minutos.

Paso 7: Añade la cantidad adecuada de sal.