Me duele la lengua, me cuesta tragar, me duele mucho... Si tomo medicamentos con menos efectos secundarios, o si tienes algún consejo, ¡gracias!

Los crisantemos, los pepinos, las raíces de isatis, los tomates, los brotes de bambú, los frijoles mungo, el tofu y el apio son alimentos comunes que reducen el calor y se pueden cocinar y comer adecuadamente en la vida diaria. También hay una fruta que reduce el fuego y los plátanos son buenos para los desequilibrios. Debido a que el caucho es frío por naturaleza, también puedes comerlo según tu propia situación.

También puedes probar esta receta que encontré: 100 g de frijol mungo, 15 g de regaliz, hervir en agua, quitar los residuos, comer frijoles y tomar sopa, dos veces al día, una dosis al día.