Comer durante la dieta.

¡En los restaurantes se comen verduras y hongos! Es mejor sumergirse en un vaso de agua si es posible, ¡pero no si hay demasiada gente! ! ¡llamativo! ¡Sin bebidas, solo agua o té!

No te quedes en la mesa todo el tiempo durante la boda. Puedes ayudar a la novia. Esto indirectamente te ayudará a comer menos y la gente pensará que estás muy entusiasmado, O(∩_∩)O. jaja~

Camina a casa después de comer o haz más ejercicio.

Si realmente no puedes soportarlo, come más. ¡Vaya a casa y beba un poco de té intestinal o algo que le ayude con las deposiciones!

Cuídate durante los próximos días. ¡ningún problema! ! ¡Solo ten perseverancia! O(∩_∩)O jaja~