¿Puede el ginseng americano también mejorar la resistencia al ejercicio? Tanto los nutricionistas como los modelos deportivos lo elogian.

¿Puede el ginseng americano mejorar también la resistencia al ejercicio? En el caluroso verano, durante el ejercicio no sólo se pierde rápidamente el sudor, sino también una gran cantidad de vitaminas y minerales. El ataque de las altas temperaturas es una gran prueba para la resistencia de los deportistas. Aunque los deportes de resistencia como el ciclismo y el jogging tienen menos eventos durante el verano, ese clima es un desafío aún mayor para los entusiastas de los deportes. En respuesta al ambiente de alta temperatura y humedad de Taiwán, cómo llevar a cabo el entrenamiento y los suministros deportivos adecuados se ha convertido en el tema que más preocupa. Los aficionados al deporte son los que más preocupan en estos días. En vista de esto, la Asociación de Productores de Ginseng de Ontario (OGGA), Canadá, aprovechó la oportunidad para venir a Taiwán para participar en la Exposición Internacional de Alimentos de Taipei del 21 al 24 de junio, además de anunciar una relación comercial con Taiwan-Taiwan Ginseng Trading. Co., Ltd. Además de convertirse oficialmente en socio de Dashanxing, también cumple con la tendencia de suplementos nutricionales iniciada por el ciclismo, el jogging y otros deportes en China, y comparte los beneficios y métodos del ginseng canadiense-americano para la reposición después del ejercicio. Con los entusiastas del deporte taiwaneses también están invitados al sitio. La supermodelo deportiva Wang Liya y el consultor profesional en nutrición deportiva Gao Yuyou compartieron su experiencia personal y conocimiento profesional, abriendo un nuevo campo para la aplicación del ginseng canadiense-americano en la vida de la gente moderna. OGGA publicó la estrategia de suplementos de ginseng canadiense de Ontario para deportes de resistencia. Asociación Estadounidense de Productores de Ginseng de Ontario, Canadá/Proporciona ginseng americano como tónico refrescante en verano, que mejora la resistencia y nutre el cuerpo y la mente

Señaló una introducción a las plantas medicinales publicada por el Consejo de Agricultura del Yuan Ejecutivo que el ginseng canadiense americano contiene ginsenósidos, aceites volátiles, aminoácidos, azúcares, una gran cantidad de vitaminas y minerales, ácidos grasos, etc., son nutrientes indispensables para el cuerpo humano y pueden ayudar a mejorar la fuerza física, resistir la fatiga y resistir la hipoxia. Una investigación de la Universidad Nacional de Educación de Taichung señala que el ginseng canadiense americano puede retrasar la aparición de la fatiga, extendiendo así el tiempo de ejercicio; también puede aumentar la síntesis de ATP sintasa, proporcionando la energía que necesita el cuerpo durante el ejercicio y mejorando el rendimiento. Al respecto, el presidente de la OGGA, Remi Van De Slyke, dijo: El ginseng canadiense americano se ha utilizado durante mucho tiempo para mantener la salud general y la vitalidad del cuerpo humano, lo que demuestra que es un buen complemento nutricional para nutrir el cuerpo y la mente, y también es Útil para el suministro de energía después del ejercicio. También enfatizó que el suelo fértil de Canadá, el agua limpia y las condiciones climáticas especiales han creado el sabor y las propiedades únicas del ginseng canadiense-americano. No es ni caliente ni seco, nutre el yin y promueve los fluidos corporales, y es adecuado para hombres, mujeres, mayores y mayores. Niños de la mayoría de las físicas. Se puede tomar en todas las estaciones. Ontario American Ginseng, Canadá Ontario American Ginseng Growers Association/Proporciona una alimentación inteligente después del ejercicio para recuperarse rápidamente sin fatiga

Cuando se trata de suplementos nutricionales después del ejercicio, Wang Liya, una supermodelo que ama los deportes, dijo que Gran importancia a "30 días después del ejercicio" "Los carbohidratos y las proteínas deben reponerse inmediatamente en cuestión de minutos". Además, el ginseng canadiense americano es algo bueno que descubrió recientemente. Cuando salgas, añade una cucharada de ginseng canadiense americano en polvo a la bebida deportiva que llevas contigo y combínala con plátanos, huevos y otros alimentos disponibles. Se convierte en la opción más cómoda y equilibrada. Además, su sabor a ginseng. Es elegante y la textura es refrescante y tiene menos impacto en el sabor y la textura del propio alimento. Está especialmente indicado para consumir con suplementos post-entrenamiento. El consultor profesional en nutrición deportiva, Gao Yuyou, dijo que, basándose en muchos años de experiencia en consultas de nutrición para atletas profesionales, los dos principios más importantes de la suplementación deportiva son: ¡cuándo comer y qué comer! El mejor momento para reponer energía después del ejercicio es comer inmediatamente después del ejercicio. La selección de alimentos debe combinarse con suficientes carbohidratos y proteínas adecuadas. La proporción áurea es de 3:1. Los carbohidratos pueden ser arroz, bolas de arroz o pasta; la carne, los huevos, los productos de soja, la leche y la leche de soja son buenas fuentes de proteínas. Además de los alimentos naturales, los complementos nutricionales también son una parte importante de la dieta de los deportistas profesionales. Además, compartió que el efecto positivo del ginseng americano en el rendimiento de resistencia de los atletas se ha confirmado en los experimentos deportivos para mejorar la energía en los que participó en el pasado. Si los consumidores desean acelerar la recuperación después del ejercicio o ajustar su condición física, pueden agregar de 1 a 2 gramos de ginseng canadiense americano en polvo a cada bebida deportiva, agitarla uniformemente y beberla para ayudar a restaurar la fuerza física. Sin embargo, también enfatizó que el manejo de la nutrición deportiva requiere perseverancia una vez al día durante al menos dos meses, es más fácil lograr buenos resultados.

Bebida energética deportiva especial Ontario American Ginseng de Canadá proporcionada por la Asociación de Productores de Ginseng Americano de Ontario de Canadá/Proporcionada por una alianza con socios de canal en Taiwán y una exposición alimentaria internacional para promover el ginseng americano Wang Liya asistió a un evento de medios de OGGA para compartir su experiencia en el uso de Ontario American de Canadá. Ginseng como complemento deportivo. Asociación Canadiense de Productores de Ginseng de Ontario/Provisto