Té de cebada (un buen producto para la belleza y la belleza).
Un método para hacer té de cebada
El método para hacer té de cebada es muy sencillo. Basta con preparar cebada, agua y un poco de azúcar o miel. Los siguientes son los pasos específicos de producción:
Paso uno: preparar los materiales.
En primer lugar debemos preparar cebada, agua y un poco de azúcar o miel. La cebada se puede comprar en supermercados o farmacias y el agua y el azúcar se pueden preparar en casa.
Paso 2: Lavar los granos de coix.
Remojar la cebada comprada en agua limpia, y luego frotarla suavemente con las manos varias veces hasta eliminar la suciedad de la superficie de la cebada.
Paso 3: Hervir los granos de coix.
Pon la cebada limpia en la olla, añade suficiente agua y deja hervir. Luego baje el fuego y continúe cocinando durante 20-30 minutos, hasta que la cebada se vuelva suave y blanda.
Paso 4: Añade azúcar o miel.
Vierte el té de cebada cocido en una taza, añade una cantidad adecuada de azúcar o miel y revuelve uniformemente.
Efectos del té coix
El té coix tiene muchas funciones, te las presentamos una a una a continuación:
Qingre y desintoxicante
El té Coix tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, puede ayudar eficazmente al cuerpo a desintoxicarse, reducir las reacciones inflamatorias y aliviar las toxinas del calor en el cuerpo. Para las personas con síntomas de intoxicación por calor, beber té de cebada puede aliviar eficazmente los síntomas.
Cuidado de la piel
El té de cebada es rico en vitaminas B, E y otros nutrientes, que pueden promover el metabolismo de las células de la piel, mejorar la elasticidad de la piel y reducir la aparición de arrugas y manchas. . Al mismo tiempo, el té de cebada también puede ayudar al cuerpo a eliminar toxinas y hacer que la piel esté más sana y luminosa.
Pérdida de peso
El té de cebada tiene el efecto adelgazante, puede promover el metabolismo del cuerpo, acelerar la quema de grasa y reducir la acumulación de grasa. Al mismo tiempo, el té de cebada también puede ayudar al cuerpo a eliminar el exceso de agua y reducir el edema.
Precauciones con el té de cebada
Aunque el té de cebada tiene muchos efectos, también hay algunas cosas a las que hay que prestar atención:
No es apto para beber en exceso.
Aunque el té de cebada tiene muchos beneficios, no es apto para un consumo excesivo. Si bebe demasiado, puede causar fácilmente molestias gastrointestinales, mareos y otros síntomas.
Las mujeres embarazadas deben utilizarlo con precaución.
Las mujeres embarazadas deben consultar a un médico antes de tomar té de cebada. Debido a que el té de cebada tiene ciertos efectos desintoxicantes y de eliminación del calor, si las mujeres embarazadas están débiles, puede tener efectos adversos en el feto.
Las personas con alergias deben utilizarlo con precaución.
Las personas alérgicas a la cebada no deben beber té de cebada. Si se produce una reacción alérgica, deje de beber inmediatamente y consulte a un médico.