¿Cómo se pronuncia pasta de sésamo?
2. Este es un alimento elaborado a base de sésamo y otros cereales. Es adecuado para tratar la debilidad física, el encanecimiento prematuro del cabello, la anemia, las heces secas, los mareos y los tinnitus.
3. Por ejemplo, el sésamo negro tiene el efecto de embellecer la piel y tratar el cabello blanco y negro. Las semillas de sésamo negro son muy ricas en vitamina E, que puede retrasar el envejecimiento, hidratar los cinco órganos internos, fortalecer los músculos y huesos y reponer el qi. El arroz negro y los frijoles rojos pueden ayudarle a perder peso; la cebada puede promover la circulación sanguínea y embellecer su piel. La semilla de Coix, rica en fibra dietética, también tiene el efecto de prevenir la hiperlipidemia, la hipertensión, los accidentes cerebrovasculares y las enfermedades cardiovasculares.