¿Comer demasiados lichis causará molestias gastrointestinales?

Litchi está muy enojado. A algunas personas les duele la boca o les sangra la nariz si comen demasiado. Hay un dicho en Guangdong que se llama "Un lichi, tres fuegos". Las personas que están enojadas consigo mismas reaccionarán después de comerse una docena. La solución popular es beber una cantidad adecuada de agua salobre o agua con miel.

Como dice el refrán “Un bocado de lichi trae tres fuegos”, no creas que es una exageración. Para aquellos con deficiencia de yin y calor hepático, la evidencia es concluyente. Tuve un paciente que se incendió porque estaba cerca de un grupo de personas.

Cabe destacar que el lichi puede nutrir la sangre, ser afrodisíaco y reducir el fuego. Ante esta fruta tan hermosa como el jade blanco, las personas con fiebre sólo pueden soportarla. Los pacientes con gota y diabetes no deben comer más.

Si comes demasiados lichis, puedes tomar uno de los siguientes tés para reducir el picor. Utilice 3 yuanes de Scrophulariaceae (9 g), 3 yuanes de Ophiopogon japonicus (9 g) y 3 flores de pana, y hiérvalos en un recipiente con 3 tazones de agua. O come sandía fría, bebe un plato de hojas de loto y agua de melón de invierno, o baja un poco el fuego.

Se dice que hervir cáscaras de lichi en agua puede curar las molestias físicas provocadas por comer lichis. Yang Guifei utilizó este método de un solo paso para eliminar las secuelas del lichi, incluidas náuseas, debilidad de las extremidades y mareos. También podrías intentarlo. Las personas con deficiencia de yin y calor excesivo o fuego en el hígado deben recordar que es mejor comer menos lichis que más lichis. Aquellos que son pacíficos o tienen condiciones de debilidad y frío pueden disfrutar de los frutos de Lingnan sin ninguna preocupación.

El poema "Tres maravillas del Palacio Qing" incluye: "Mirando hacia atrás, a la pila de bordados en Chang'an, la cima de la montaña se ha abierto mil veces. La princesa está cabalgando en el mundo y riendo, nadie sabe que es lichi". Se trata del emperador Ming de la dinastía Tang enviando lichis a miles de kilómetros de distancia. Algo que hace sonreír a la concubina Yang.

Raíz: ligeramente amargo, astringente, cálido.

Aril (pulpa): dulce, ácido, cálido.

Núcleo: dulce, ligeramente amargo, astringente, cálido.

Instrucciones de funcionamiento

Raíz: Reduce la hinchazón y alivia el dolor. Para el dolor epigástrico.

Aril (pulpa): repone el qi y la sangre. Se utiliza para la debilidad física después de una enfermedad, diarrea crónica debido a deficiencia del bazo y sangrado.

Núcleo: regula el qi, dispersa el estancamiento y alivia el dolor. Se utiliza para el dolor de hernia, hidrocele, hinchazón y dolor testicular, dolor de estómago y dismenorrea.

Uso y dosificación del núcleo de fruta: 3 ~ 5 yuanes. La raíz del número es 1 dos.

Los lichis son ricos en nutrientes. Según análisis, cada 100 ml de jugo contiene de 13,20 a 71,72 gramos de vitamina C y de 12,9 a 21 sólidos solubles. Es un complemento nutricional que mejora la salud. Según el "Compendio de Materia Médica", el lichi puede "calmar la sed, beneficiar el color de las personas..., calmar la mente y mejorar la inteligencia, nutrir el qi (cerebro y cuerpo), tratar la escrófula, los tumores..." y otros enfermedades.

Consume lichis con moderación.

Según Su Xiang, director del Departamento de Fisioterapia del Hospital Provincial de Medicina Tradicional China de Guangdong y famoso experto en salud, el lichi es el fruto de una planta de la familia Sapindaceae. Su pulpa es rica en nutrientes, contiene 66% de glucosa, 5% de sacarosa, 1,5% de proteínas, 1,4% de grasas y una gran cantidad de vitamina C. Es realmente la mejor entre las frutas. Sin embargo, durante la temporada en la que los lichis son fragantes, si se comen grandes cantidades de lichis frescos durante varios días seguidos, muchas personas suelen experimentar síntomas como mareos, palpitaciones, palidez, hambre y sudores fríos. , o incluso casos graves pueden provocar convulsiones, respiración irregular, pulso débil o incluso coma repentino, similar a la hipoglucemia. Esta es una intoxicación aguda por lichi, también llamada enfermedad del lichi. Entonces, ¿cómo lidiar con la enfermedad del litchi? En caso de enfermedad de litchi, el paciente debe acostarse inmediatamente y luego beber un vaso de agua azucarada concentrada para recuperarse. Sin embargo, los pacientes graves deben ser enviados al hospital para recibir tratamiento a tiempo.

¿Quién no debería comer lichis?

Los lichis son de naturaleza cálida y seca, y aquellos con deficiencia de yin y fuego excesivo es mejor comer menos (preferiblemente dentro de 0,25 kilogramos a la vez). Si sufre de acné, llagas, resfriados o inflamación aguda, no es adecuado comer lichis, de lo contrario agravará la afección. Pero si estás débil y tienes el estómago frío, es conveniente comer más.

Los lichis son ricos en nutrientes y el contenido de azúcar de la pulpa llega al 20%. Por cada 100 ml de zumo, el contenido de vitamina C puede llegar hasta los 70 mg, además contiene proteínas, grasas, fósforo, calcio, hierro, etc. El lichi no solo es una buena fruta fresca, sino que también se puede hornear en lichis secos, lichis enlatados, concentrados en jugo, vino, goma de lichi hervida, etc.

Además, según antiguas recetas secretas, el té de lichi elaborado hirviendo cáscaras de lichi con agua puede reducir el calor interno y las hemorragias nasales en las personas propensas a comer lichi. Inesperadamente, también se desechan cáscaras de lichi. ¡un gran uso!

El té de lichi sabe a infusión de hierbas.

Aunque es un poco amargo, queda muy delicioso después de agregarle miel. Por ejemplo, cuando una madre está confinada después de dar a luz, no puede comer muchos alimentos fríos. Si "hay fuego en la luna", pueden beber una taza de té de lichi y toda la persona se sentirá cómoda de inmediato. Ahora bien, ¿quién se atreve a acusar al lichi de no ser un buen fruto?

◆Lengjinxiang

Materiales: 1 malicioso de lichis, 3 botellas de sorgo, cinco o seis flores de magnolia.

*Práctica:

1. Pelar y quitar las semillas del lichi, remojarlo en vino de sorgo y magnolia y sellarlo.

2. Sellar durante 3 meses antes de abrir.

Consejos:

1. Cuanto más tiempo sea en remojo, más suave será el sabor.

2. Tomar un baño con la flor de magnolia en la fría fragancia de color amarillo dorado no solo puede eliminar la fatiga, sino también difundir la fragancia de la flor de magnolia por todo el cuerpo.

3. No tires la pulpa de lichi fría, dorada y fragante después de beberla. Al cocinar, ya sea guisado o estofado, agregue un poco de aroma dorado frío en lugar de vino de cocción, el sabor del plato será diferente inmediatamente y habrá un leve aroma.

◆Té de Lichi

Ingredientes: Unas 10 cáscaras de lichi, 300㏄ de agua y 1 cucharadita de miel.

*Práctica:

1. Lavar las cáscaras de lichi con agua limpia, luego ponerlas en el agua y hervirlas.

2. Hervir el agua durante 10 minutos.

3. Después de enfriar, agregue la miel.