¿Utilizar la medicina tibetana para perder peso es perjudicial para el organismo?

No tomes medicamentos para adelgazar, son perjudiciales para tu organismo. Lo mejor es hacer ejercicio o utilizar la medicina tradicional china y la acupuntura para perder peso. Puedes conseguir la pérdida de peso desde dos aspectos: control de la dieta y ejercicio activo. El ejercicio no sólo puede perder peso, sino también mejorar su condición física.

Como correr, nadar, saltar, etc. Todo está bien, mientras persistas, no será fácil recuperarte. Se recomienda que todos presten atención al descanso, vivan una vida normal, eviten los resfriados, presten atención a la higiene dietética, eviten los alimentos picantes, irritantes, fríos y grasosos, coman más frutas y verduras y mantengan su estado de ánimo cómodo.