Cómo cocinar camarones para un bebé de un año
Nota: 1. Consuma comidas más pequeñas con más frecuencia. Los bebés mayores de un año tienen una capacidad estomacal limitada y necesitan comer comidas más pequeñas con más frecuencia. Además de las tres comidas al día, puede agregar 1 o 2 refrigerios a su bebé de manera adecuada, pero no permita que los refrigerios afecten el apetito de su bebé.
2. Coma más frutas y verduras. Una de las fuentes importantes de nutrición diaria para los bebés mayores de un año son las frutas y verduras. Los bebés de esta edad deben consumir entre 150 y 200 gramos de frutas y verduras cada día para asegurar una nutrición adecuada y equilibrada.
3. Ingerir proteínas con moderación. La proteína es uno de los nutrientes esenciales para el crecimiento y desarrollo normal del cuerpo humano, por lo que Ma Bao debe prestar atención a complementar al bebé con una cantidad adecuada de proteína.
4. Come regularmente. Ma Bao debe llegar a tiempo a la hora de alimentar al bebé y no debe interrumpir el patrón de alimentación normal del bebé porque los adultos están ocupados.
5. No ingerir alimentos que contengan aditivos. Debido a que el cuerpo del bebé aún no está maduro, el metabolismo de los alimentos no es tan bueno como el de los adultos. Por lo tanto, el consumo excesivo de alimentos que contienen aditivos alimentarios puede provocar que los bebés sean quisquillosos con la comida y eclipses parciales, afectando así el desarrollo normal del cuerpo del bebé.