¿Por qué al mango se le llama el "Rey de las Frutas Tropicales"?
Información nutricional del mango: El mango es una fruta tropical rica en azúcar, aminoácidos, proteínas, grasas, fibra dietética, vitamina A, vitamina C, diversos minerales y oligoelementos.
Valor alimenticio:
1. Antitumoral
Porque el mango es rico en vitamina A, que rara vez se encuentra en otras frutas y contiene ácido isomangólico del mango. ácido y otros polifenoles, por lo que se dice que comer más mangos puede prevenir tumores y tiene un buen efecto anticancerígeno.
2. Bella y bella
El mango es rico en vitaminas y oligoelementos, especialmente vitamina C y una variedad de aminoácidos, que pueden aumentar la elasticidad de la piel, hidratarla y hacerla más blanca. y más suave.
3. Antiinflamatorio y esterilizante
Los mangos inmaduros tienen cierto valor medicinal. Sus frutos, corteza, rizomas, etc. pueden inhibir pyogenes y Escherichia coli, y también tienen un buen efecto terapéutico en enfermedades de la piel humana y enfermedades del tracto digestivo.
4. Detener los vómitos
Si se come crudo, el mango también puede tratar el mareo y el mareo, y tiene un muy buen efecto antivómitos.
5. Trata el estreñimiento
Debido a que los mangos contienen una gran cantidad de fibra dietética, comer más también puede tratar y aliviar el estreñimiento sin efectos secundarios.
Grupos contraindicados: Personas alérgicas al mango, pacientes con enfermedades cutáneas graves y pacientes con tumores graves.
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