Recomiende algunos libros de salud.
El experto en salud Wu Qingzhong resumió 20 años de resultados de investigación sobre atención médica, corrigió la lógica errónea de la atención médica de los pacientes ansiosos con enfermedades crónicas y los ocupados trabajadores administrativos de las oficinas urbanas, y resolvió La fuente de la enfermedad propuso un conjunto de métodos de atención médica simples y prácticos para "reponer el qi y la sangre y eliminar la basura" y escribió un cómic para padres e hijos para que los niños cultiven conceptos correctos sobre la atención médica desde una edad temprana.
2. Biblia de nutrición comestible:
Este libro no solo presenta en detalle el valor nutricional y los efectos específicos de las verduras, frutas, pescado, huevos, leche y productos de soja, sino que también incluye Se incluyen precauciones para cocinar y limpiar.
3. Cultivo biológico de productos comestibles;
¿Qué hechos científicos e históricos de carne y hueso existen sobre los "foodies"? Este libro cuenta los secretos de la grasa y el azúcar en nuestro cuerpo, así como historias sobre la obesidad, la hiperlipidemia y la diabetes. Después de leer este libro, comprenderás el mecanismo de funcionamiento del cuerpo para que podamos elegir la dieta adecuada y comer mejor.
4. "Un libro para entender la nutrición":
Este libro proporciona un análisis detallado de más de 200 alimentos comunes en nuestra vida diaria y formula científicamente una nutrición personalizada para diferentes grupos de personas. personas. El contenido es científico, práctico y fácil de entender, lo que le permitirá formar fácilmente un compañero dietético de oro y convertirse en su propio nutricionista familiar.
5. El rey de las enfermedades: biografía del cáncer;
Según los últimos datos de la OMS, más de 8,8 millones de personas mueren cada año por cáncer en todo el mundo. El autor de este libro, Siddhartha Mukherjee, dedicó seis años a basarse en ricos materiales históricos, documentos profesionales, informes de los medios, entrevistas a pacientes y otra información para explicar el origen y el desarrollo del cáncer, así como la lucha de los seres humanos contra el cáncer y su historia. Prevención.