Efecto corazón de semilla de loto
2. Corazón de semilla de loto, el nombre de la medicina china. Para hacer madurar el germen verde en la semilla de loto, la gente suele beber té. El té tiene el efecto de limpiar el corazón y detener la espermatorrea. Es el alimento más adecuado para pacientes con insomnio y falta de armonía corazón-riñón y deficiencia de yin y exceso de fuego. Desde la perspectiva de la aplicación clínica, Lotus Seed Heart es adecuado para personas con insomnio leve. De lo contrario, el diazepam se puede usar apropiadamente, pero el uso prolongado de diazepam puede causar un gran daño al cuerpo. Además, los pacientes con insomnio deben desarrollar mejores hábitos de vida, como caminar más después de cenar y hacer más ejercicio, que son de gran ayuda para la recuperación del sueño.