Las diez mejores aplicaciones de autodisciplina

Planeo acostarme temprano todos los días y no colgar el teléfono hasta temprano en la mañana. ¿Por qué no siempre podemos seguir el plan? Puede ser que falte algún sentido convencional del ritual. Una pequeña aplicación para dormir puede darte algunos consejos hipnóticos y ayudarte a desarrollar el buen hábito de acostarte y levantarte temprano.

2. Hábitos de semillas

En términos de hábitos de semillas, algunas personas se esfuerzan por cultivar hábitos de vida saludables, mientras que otras insisten en abandonar los malos hábitos. En Seed Habit, todos tienen diferentes razones para persistir, ¡pero lo mismo es que aquí nunca todos luchan solos!

3. Buen humor

Xin Tide es una APP que puede ayudarte a deshacerte de la procrastinación y la ineficiencia. No sólo puede cultivar tu concentración, sino también relajarte y reducir el estrés. Desarrollar buenos hábitos es un gran asistente.

4. Mini Habits

"Mini Habits" es una aplicación de software gratuita para mejorar la vida que se ejecuta en plataformas iOS y Android. No hay malos hábitos que no se puedan cambiar, ¡solo hay buenos hábitos que debes trabajar duro para desarrollar! ¡Deja que Mini Habits se convierta en una ayuda esencial para tu "Habit Master"!

5. Love Today

Love Today es un software de gestión del tiempo basado en la teoría del genio de las 10.000 horas. Puede registrar el tiempo que dedica a sus objetivos, generar automáticamente gráficos estadísticos. y cuantificar Tu nivel de esfuerzo te permitirá saber si realmente eres un estudiante destacado.

6. Complétalo

Cuando lo completes, puede recordarte las actividades de tu agenda, ayudarte a formar hábitos e instarte a completar tus objetivos. También puedes escribir las historias y los paisajes que te rodean para dejar hermosos recuerdos.

7. Hábitos Nacionales

Creamos hábitos, planes y metas, y encontramos técnicas para completar estos hábitos, planes y metas, y te los presentamos para acortar la distancia entre tú y la "meta"; los hábitos nacionales son útiles para todo aquel que aspira a la superación personal.

8. Todo el mundo está acostumbrado.

Todo el mundo está acostumbrado a proporcionar formas eficaces de formar hábitos. Crea hábitos, crea tus propios hábitos exclusivos, crea servicios personalizados y deja que la perseverancia le ponga tu propia marca exclusiva.

9. Lista de tareas

La lista de tareas es una aplicación eficiente para registrar tareas pendientes y gestionar recordatorios de horarios. La lista de tic-tac es un poderoso asistente que le permitirá administrar su vida diaria, mejorar la eficiencia en el trabajo y desarrollar buenos hábitos.

10. iHabit

Es fácil para una persona formar malos hábitos y, una vez formados, es difícil romper con ellos. Por el contrario, los buenos hábitos no son fáciles de adquirir. Entonces, ¿cómo desarrollar un buen hábito? Entonces elija iHabit, una buena ayuda para el desarrollo de hábitos.