¿Comer 20 gramos de baya de goji seca todos los días puede mejorar la miopía y restaurar la visión?
1. Sopa de hígado de pollo: 50 gramos de hígado de pollo, sal, glutamato monosódico y jengibre picado, lavar y picar el hígado de pollo en trozos, blanquearlo en agua hirviendo y retirarlo cuando esté listo el hígado de pollo. cambia de color y se vuelve sin sangre. Sacar, agregar jengibre en polvo, sal, glutamato monosódico, mezclar bien. Muestra que el hígado de pollo tiene el mayor contenido de vitamina A, que puede nutrir el hígado y mejorar la vista, y es adecuado para todo tipo de miopía.
2. Flan de huevo de melocotón, azufaifa y baya de goji: 300 g de nueces (ligeramente fritas y peladas), 250 g de dátiles rojos (sin hueso), 150 g de baya de goji, picados junto con 200 g de hígado de cerdo fresco, colocados en una cacerola de porcelana. , Agrega un poco de agua y cocina a fuego lento durante media hora. Tome 2-3 cucharadas todos los días, bata 2 huevos, agregue un poco de azúcar y cocine al vapor en sopa. Esta receta nutre los riñones, nutre el hígado, nutre la sangre y mejora la vista. Puede usarse para tratar la miopía, la pérdida de visión o mareos, el olvido y la debilidad en la cintura y las rodillas.
3. Nueces: 1 cucharada de pasta de nueces, 1 cucharada de sésamo negro en polvo, 1 taza de leche o leche de soja y 1 cucharada de miel, peladas y rebozadas, puestas en una olla de hierro; , sofreír a fuego lento, sofreír un poco. Cuando esté amarillo, sacarlo, enfriarlo y triturarlo hasta formar una pasta. Retirar 500 gramos de semillas de sésamo negro, quitarles el sedimento, ponerlas en una cesta de arroz, enjuagarlas con agua, sacarlas, ponerlas en una olla de hierro, freírlas a fuego lento, secarlas al sol, llevarlas. y tritúrelos hasta obtener un polvo fino.
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