¿Cuáles son las formas correctas de comer miel?
1. Recuperarte del cansancio, especialmente después de trasnochar.
Entre todos los alimentos naturales, la miel tiene el mayor requerimiento energético para las neuronas del cerebro. La fructosa y la glucosa de la miel pueden ser absorbidas y utilizadas rápidamente por el cuerpo humano para mejorar el estado nutricional de la sangre.
Uso: Un vaso de agua con miel al mediodía.
2. Eliminar los alimentos acumulados tras una comida completa
La miel puede favorecer la secreción normal de ácido gástrico, mejorar la peristalsis intestinal y acortar significativamente el tiempo de defecación.
Modo: Tomar 25g de miel en ayunas cada mañana y noche.
3. Humedecer los pulmones
La miel tiene efectos antiinflamatorios, expectorantes, hidratantes y calmantes para la tos. La miel de níspero tiene el mejor efecto para aliviar la tos.
Uso: Una pera Sydney, cortada en rodajas y mezclada con miel, varias veces al día.
4. Resaca
La miel contiene un tipo de fructosa que no se encuentra en la mayoría de las frutas, que puede favorecer la descomposición y absorción del alcohol, ayudar a recuperar la sobriedad rápidamente y aliviar los dolores de cabeza posteriores. bebida.
Uso: Comer 50 gramos de miel o unas galletas y pan rebozados con miel antes de beber, y luego beber agua con miel después de beber.
5. Dejar que los nervios excitados se duerman.
La glucosa, las vitaminas, el magnesio, el fósforo y el calcio de la miel pueden regular la función del sistema nervioso, aliviar la tensión nerviosa y favorecer el sueño. Y la miel no tiene los efectos secundarios de depresión, fatiga, distracción, etc. que tienen otras drogas. El efecto calmante de la miel de manzana es el más destacado.
Uso: Tomar una cucharada de miel cada noche antes de acostarse.
6. Tratar heridas accidentales
La acidez de la miel después de eliminar el azúcar es equivalente a la del vinagre, lo que puede impedir que las bacterias sobrevivan en el lugar de la herida. Incluso si no hay gérmenes, bajo su acción, la hinchazón y el dolor de la herida se reducirán considerablemente, se podrá eliminar el músculo muerto y se podrá acelerar la curación de la herida.
Modo de uso: Limpiar la herida con jugo de miel al 10-15%, y aplicar miel pura para vendarla.
7. Calma la piel
La miel es el producto para el cuidado de la piel más ideal. Puede proporcionar nutrientes a la piel, hacerla elástica, matar o inhibir las bacterias adheridas a la superficie de la piel, eliminar la pigmentación de la piel y promover la regeneración del tejido epitelial.
Uso: Agregue una cucharada de miel a una cucharada de jugo de uva, agregue harina y revuelva uniformemente para formar una mascarilla de miel de jugo de uva.
8. Proteger el corazón salvaje
La miel puede nutrir el miocardio, mejorar su función metabólica, aumentar la hemoglobina, relajar el sistema cardiovascular, prevenir la coagulación sanguínea y asegurar la circulación sanguínea normal de las coronarias. vasos sanguíneos.
Uso: Beber un vaso de agua con miel cada mañana y noche.
Ocho secretos de las recetas caseras de belleza con miel
Los efectos de belleza de la miel siempre han sido reconocidos, pero ¿cómo maximizar el uso de la miel y cómo hacerlo de manera efectiva? ¿Sabías que diferentes prácticas traerán diferentes resultados? Todas las respuestas están en nuestro artículo.
La primera función: dejar la piel suave y tierna.
●Receta secreta de belleza con miel-1 (agua con miel)
La miel contiene una gran cantidad de aminoácidos, enzimas, hormonas, vitaminas y azúcares que pueden ser absorbidos por el cuerpo humano. y tiene el efecto de belleza de nutrir y cuidar la piel. Dilúyelo con miel y 2-3 veces con agua y aplícalo en tu rostro todos los días para que tu piel quede suave y tierna. ●Receta secreta de belleza con miel: 2 (vinagre de miel) 1-2 cucharadas de miel y vinagre, mezcladas con agua tibia, 2-3 veces al día, tomadas a tiempo. El uso prolongado puede hidratar y humectar la piel áspera.
●Receta de belleza con miel-3 (aceite de oliva, huevo y miel)
100 g de miel, un huevo, agregue lentamente un poco de aceite de oliva o aceite de sésamo, luego agregue 2-3 gotas de perfume , mezclar bien , conservar en el frigorífico. Cuando la use, aplique esta mezcla en la cara (excepto ojos, nariz y boca), lávela con agua tibia después de 10 minutos, hágalo dos veces al mes (cuanto más, mejor), puede dejar la cara flexible y juvenil.
El segundo efecto: reduce las arrugas y tensa la piel del rostro.
●Receta secreta de belleza con miel - 4 (miel, manzana, crema) Hierve la manzana, tritúrala, agrega miel y crema para hacer una mascarilla facial humectante, aplícala para dejar tu piel tan limpia como el jade.
●Receta secreta de belleza y cuidado de la piel con miel: 5 (clara de huevo con miel) 50 gramos de miel y clara de huevo, revuelva los dos uniformemente, cepille la cara con un cepillo suave y seco antes de acostarse, masajee lentamente, déjelo secar naturalmente después de unos 30 minutos, y use Lavar con agua limpia dos veces por semana.
El tercer efecto: eliminación de pecas
● Receta secreta de belleza y cuidado de la piel con miel - 6 (harina de agua con miel y glicerina) 1 parte de miel, 1 parte de glicerina, 3 partes de agua y 1 parte harina, mezcle uniformemente para hacer una crema facial, aplíquela en la cara durante 20 minutos y luego lávela con agua. Este método es adecuado para pieles normales y secas envejecidas. Eficacia: Puede hacer que la piel sea suave y delicada, eliminar las arrugas y el cloasma y tratar los forúnculos y el acné. Consejos de belleza y cuidado de la piel con miel-7 (miel, jalea real fresca, clara de huevo, polen, agua): 1 cucharada de miel, 1 cucharada de jalea real fresca, 1 cucharada de clara de huevo. Agrega la cantidad adecuada de polen y agua para hacer una pasta, aplícala en tu rostro, lávala con agua tibia después de 30 minutos, luego agrega un poco de glicerina y 1 gramo de jalea real fresca. Eficacia: Especialmente eficaz para eliminar las manchas y el acné del rostro.
El cuarto efecto: hidratante
Receta secreta de belleza y cuidado de la piel baja en miel-8 (miel, leche en polvo y clara de huevo)
1 cucharada de miel, 1 parte de leche en polvo, 1 parte de clara de huevo, mezclar uniformemente para hacer una mascarilla facial. Utilice un hisopo de algodón para aplicar una capa fina en el rostro y lávelo con agua tibia después de 20 minutos. Úselo continuamente durante un mes. Eficacia: Tiene efectos evidentes sobre la piel seca. lt/SPANgt.