¿La bebida de vinagre de fresa puede ayudarte a perder peso?

Sí, las bebidas de vinagre de frutas son muy efectivas para adelgazar. Literalmente, el vinagre de frutas es una mezcla de vinagre y jugo de frutas. Contiene una variedad de vitaminas y oligoelementos que se encuentran en las frutas, así como aminoácidos que pueden promover el metabolismo. Beber vinagre de frutas tiene un excelente efecto de pérdida de peso. Puede inhibir eficazmente la absorción de grasas y promover su descomposición.

Antigrasas y antigrasas: vinagre de fruta de limón

Elige 500g de limones frescos, preferiblemente crudos y con alta acidez, prepara 150g de azúcar blanca y 200g de vinagre blanco. Lave los limones frescos, córtelos y colóquelos en un lugar ventilado y seco para que se sequen. Déjelos al sol durante 3 a 5 días para que se sequen. Coloque el limón seco y otros ingredientes en la botella, golpéela para eliminar las burbujas de aire en el líquido, luego cierre la tapa y déjela reposar.

El método de producción del vinagre de frutas es complicado y requiere mucho tiempo. No abras la tapa del vinagre de frutas después de sellarlo. En climas cálidos, la producción se puede completar en unos 15 días. Hay que esperar alrededor de un mes en otoño e invierno. El vinagre de frutas elaborado de esta manera se puede beber durante mucho tiempo después de diluirlo. El vinagre de limón puede eliminar la grasa, limpiar el estómago, blanquear la piel y prevenir la formación de grasa.

Tratamiento de la digestión y el estreñimiento: Vinagre de frutas Qiuli

Existen muchos tipos de Qiuli. El editor recomienda elegir peras Feng Shui con pulpa espesa y sabor delicioso. Seleccione 600 g de peras de otoño, lave, descorazone, corte en rodajas, seque, mezcle con 100 g de azúcar, 300 g de vinagre blanco, 30 g de miel, póngalo en una botella y revuelva uniformemente. Deshágase del exceso de burbujas de aire, cúbralo y guárdelo, y déjelo reposar durante 15 a 25 días antes de abrir la tapa y beber. También es necesario diluirlo antes de beberlo.

Se pueden mezclar 1-2 cucharaditas de vinagre de frutas con unos 200ml de agua tibia. Además, el vinagre de frutas no sólo se puede diluir y consumir, sino que también se puede utilizar como aromatizante para zumos, batidos y postres. La pera de otoño puede promover la digestión, prevenir el estreñimiento y reponer agua. Use manzanas y naranjas frescas para exprimir el jugo y agregue 1 vinagre de pera Shaoqiu para hacer jugo. Sabe bien y tiene un buen efecto adelgazante.