¿Cuáles son los nutrientes de la carpa herbívora?

La carpa herbívora es un pescado de agua dulce de primera calidad. Es rico en proteínas, grasas, ácidos nucleicos y zinc. Tiene los efectos de fortalecer el organismo y retrasar el envejecimiento. Cada 100 g de carpa herbívora contienen 77,3 g de agua, 17,9 g de proteínas, 4,3 g de grasa, 36 mg de calcio, 173 mg de fósforo, 0,7 mg de hierro, 10,03 mg de vitamina B, 20,17 mg de vitamina B y 2,2 mg de niacina.

La carpa herbívora es rica en ácidos grasos insaturados, lo que resulta beneficioso para la circulación sanguínea y es un buen alimento para pacientes cardiovasculares.

2. La carpa herbívora es rica en selenio. Su consumo habitual tiene efectos antienvejecimiento y de belleza, además de tener ciertos efectos preventivos y terapéuticos sobre los tumores.

3. La carpa herbívora es rica en proteínas, que pueden mantener el equilibrio de potasio y sodio y eliminar el edema. Reducir la presión arterial es beneficioso para el crecimiento y el desarrollo.

4. La carpa herbívora es rica en fósforo, que puede formar huesos y dientes, promover el crecimiento y reparar tejidos y órganos corporales, suministrar energía y vitalidad y participar en la regulación del equilibrio ácido-base.

5. La carpa herbívora es rica en cobre, que es un micronutriente indispensable para la salud humana. Es beneficioso para la sangre, el sistema nervioso central y el sistema inmunológico, el cabello, la piel y el tejido óseo, el cerebro, el hígado. El corazón y otros órganos internos tienen efectos importantes sobre el desarrollo y la función. Te amo.