Efectos y funciones de las hojas de loto y como comerlas, efectos y funciones de las hojas de loto y como comerlas
Este artículo hablará sobre las funciones y funciones de las hojas de loto y cómo comerlas, así como los puntos de conocimiento correspondientes a las funciones y funciones de las hojas de loto, espero que te resulte útil. No olvides recoger este libro.
Una lista del contenido de este artículo: 1. Cómo comer hojas de loto 2. Eficacia y funciones de las hojas de loto y cómo comerlas 3. Eficacia y funciones de las hojas de loto y cómo comerlas Beneficios de las hojas de loto para el cuerpo humano 4. Los beneficios de las hojas de loto. Eficacia y funciones de las hojas de loto. Cómo comer hojas de loto. 5. Eficacia y funciones de las hojas de loto y cómo comerlas. y cómo comerlas. Cómo comer hojas de loto. Cómo comer hojas de loto:
1, té de hojas de loto.
Toma dos hojas de loto frescas grandes, lávalas y córtalas, añade 1000 ml de agua caliente y déjalas en remojo durante 10 minutos y bebe té cuando tengas sed. Eliminando el calor y favoreciendo la humedad.
Apto para personas sanas para prevenir golpes de calor.
2. Gachas de hojas de loto y espino.
Dos hojas frescas de loto, 50 gramos cada una de granos de espino y arroz, y una cantidad adecuada de azúcar blanca o azúcar de roca.
Cortar los espinos en rodajas y quitarles el corazón, triturar las hojas de loto, agregar los granos de arroz y agua para cocinar la papilla. Cuando la papilla esté cocida, agregar una cantidad adecuada de azúcar blanca o azúcar de roca y mezclar bien.
Dos veces al día en desayuno y cena.
Tiene el efecto de bajar la presión arterial y perder peso, digerir los alimentos y fortalecer el bazo.
Adecuado en hipertensión arterial, hiperlipidemia, obesidad, estasis alimentaria, ingestión de carne, etc.
3. Sopa de hojas de loto y algas.
1 hoja de loto fresca, 20 gramos de algas, una pequeña cantidad de manteca de cerdo, cantidades adecuadas de sal y glutamato monosódico.
Coloque las rodajas de hojas de loto frescas en un recipiente con agua y hierva, luego retire el residuo y extraiga el jugo. Agregue las algas al jugo de las hojas de loto y cocine a fuego lento durante 1-2 minutos, luego agregue un poco. cantidad de manteca de cerdo, mézclela con la cantidad adecuada de sal y glutamato monosódico y estará lista para comer. Lo mejor es beberla antes de las comidas.
Consumido con regularidad, tiene evidentes efectos reductores de grasa y peso.
Adecuado para personas con mala salud, sobrepeso y niveles elevados de lípidos en sangre.
Información ampliada:
Las hojas de loto tienen efectos antipiréticos, antibacterianos y antiespasmódicos.
La hoja de loto procesada tiene un sabor amargo, ligeramente salado y es de naturaleza picante y fresca. Tiene las funciones de eliminar el calor y diluir la humedad, promover el yang y la dispersión, eliminar la estasis sanguínea y detener el sangrado, y tiene. ciertos efectos curativos sobre diversas enfermedades.
Sin embargo, hay algunos puntos a los que debes prestar atención al beber té de hojas de loto:
1. Las propiedades medicinales del té de hojas de loto son frías y las mujeres no deben beberlo. esto durante la menstruación.
2. Las personas con el bazo y el estómago débiles no deben beber té de hojas de loto, y aquellas que son delgadas y débiles en qi y sangre deben tomarlo con precaución.
3. Beba té de hojas de loto con moderación y evite beber en exceso.
People's Daily Online-¿Cuáles son los efectos comestibles de las hojas de loto? Te recomendamos 3 recetas para aliviar el calor del verano y adelgazar.
Efectos, funciones y métodos de consumo de la hoja de loto también se conoce como hoja de loto, hoja de loto fresca, hoja de loto seca y hoja de loto carbón. Es la raíz del loto, una planta de la familia Nymphaeaceae.
Aprendamos más sobre las funciones y funciones de las hojas de loto y cómo comerlas.
Ingredientes de las hojas de loto
Las hojas contienen nuciferina, nuciferina, proto-nuciferina, metino, pre-nuciferina, N-desmetil nuciferina e isoquercetina. Dermatina, glucósido de loto, ácido tartárico, ácido cítrico, ácido málico, ácido glucónico, ácido oxálico, ácido succínico, taninos.
También contiene ingredientes alcalinos antimitóticos.
Deshidronuciferina, así como vitamina C, ácido cítrico, ácido tartárico, ácido málico, ácido oxálico y ácido succínico.
También contiene ingredientes alcalinos antimitóticos.
Efectos y funciones de las hojas de loto
1. Elimina el calor y desintoxica.
Shangqingtoumuzhifengre puede aliviar los mareos, eliminar la flema, aliviar los gases, aliviar los vómitos, el dolor de cabeza y el dolor de cabeza. Refresca y alivia el calor, sacia la sed y promueve la producción de líquidos, trata la diarrea y la disentería y alivia el calor del fuego. .
2. El té de hojas de loto tiene la función de adelgazar y reducir los lípidos en sangre.
3. Detener el sangrado.
Tratar los vómitos con sangre y los vómitos con sangre.
4. Calmar la sed, la sequedad de boca, corazón y pulmones y el aburrimiento después del parto.
5. Trata el estreñimiento, ayuda a la digestión, aperitivo y digestión.
6. Retención de semen, emisión nocturna o nicturia en hombres.
7. La función antioxidante de las hojas de loto.
8. La función antibacteriana de las hojas de loto.
Cómo consumir hojas de loto
1. Preparar té de hojas de loto con agua hirviendo.
Esta es la forma más común de consumir hojas de loto y el método más eficaz. La razón es muy sencilla. Beber hojas de loto en forma de té tendrá un muy buen efecto de pérdida de peso.
2. Gachas de hojas de loto y dos flores.
1 hoja de loto fresca, 1 loto, 5 flores de lentejas, 100 gramos de arroz.
Lave las hojas de loto frescas y píquelas finamente; primero cocine el arroz hasta convertirlo en papilla, luego agregue las hojas de loto y dos flores después de que esté cocido, luego hiérvalo una o dos veces y tome 2 dosis cada vez. día.
Puede eliminar el calor, aliviar la irritabilidad y la diuresis, y es adecuado para el síndrome de calor y el alto contenido en grasas.
3. Gachas de hojas de loto
1 hoja de loto fresca, 50 gramos de arroz.
Lavar las hojas de loto frescas y cortarlas en tiras; enjuagar el arroz; primero decocer las hojas de loto en agua para extraer el jugo, quitar el residuo, agregar el arroz y cocinarlo en papilla, tomar 1 dosis al día. .
Puede eliminar el calor y resolver las flemas, eliminar la grasa y reducir la turbidez, y es adecuado para el síndrome de calor y la hiperlipidemia.
4. Gachas de arroz de loto, fruta de Gorgona y hojas de loto
60 gramos cada uno de arroz de loto y fruta de Gorgona, 1 hoja de loto fresca, 30 gramos de arroz glutinoso, 50 gramos de carne de cerdo. y cantidad adecuada de azúcar moreno.
Pelar las semillas de gorgona y cortar las hojas de loto en trozos. Poner en la olla todos los medicamentos y el arroz glutinoso, añadir una cantidad adecuada de agua y cocinar hasta que se convierta en papilla. Mezclar con azúcar moreno y tomar 2. dosis al día.
Puede fortalecer el bazo y detener el flujo vaginal. Es adecuado para flujo vaginal continuo, cara blanca o amarilla, extremidades tibias, falta de apetito y heces blandas, fatiga mental, etc.
5. Gachas de lentejas y hojas de loto
50 gramos de lentejas blancas, 30 gramos de azúcar de roca, 1 hoja de loto y 50 gramos de arroz.
Lavar las lentejas y el arroz, lavar y cortar en tiras las hojas de loto y triturar el azúcar de roca en trozos finos.
Primero hervir las lentejas, añadir el arroz y cocinar hasta que las lentejas estén blandas, después añadir las hojas de loto y el azúcar de roca, cocinar durante 20 minutos y servir una dosis al día.
Puede eliminar el calor y la humedad, calmar el estómago y espesar los intestinos, reducir la grasa y eliminar la untuosidad y es adecuado para el síndrome del calor.
Efectos de remojar hojas secas de loto en agua
Adelgaza, alivia el calor, elimina el calor y la diuresis, produce fluidos corporales y calma la sed, humedece los intestinos y alivia el estreñimiento.
Tabúes al comer hojas de loto
1. Las hojas de loto son de naturaleza amarga, ligeramente astringente y fresca. Se dirigen a los meridianos del corazón, el hígado y el bazo. Las personas delgadas y débiles en qi y sangre deben tomarlo con precaución.
2. Las mujeres embarazadas no deben tomarlo.
3. Las personas con enfermedades graves que no sean aptas para perder peso no deben tomarlo.
4. Las personas que padecen enfermedades hepáticas o cáncer de hígado no deben tomarlo.
Eficacia y función de la hoja de loto y cómo comerla. Beneficios de la hoja de loto para el cuerpo humano 1. Eficacia: La hoja de loto contiene una variedad de ingredientes activos, que incluyen nuciferina, ácido cítrico, ácido málico, etc. , además Contiene sustancias alcalinas con propiedades antimitóticas.
La medicina clínica a largo plazo ha demostrado que las hojas de loto tienen efectos evidentes para eliminar el calor, desintoxicar, inhibir las bacterias y aliviar los espasmos.
Para las amigas, la hoja de loto también tiene el efecto de eliminar la celulitis y aliviar la grasa, ¡y también es eficaz para perder peso! La hoja de loto se usa a menudo para tratar la obesidad, especialmente para perder peso en verano. Es el método de pérdida de peso más popular que puede hacerte perder peso en verano.
La investigación médica moderna ha demostrado que las hojas de loto pueden expandir las arterias coronarias, aumentando así el flujo sanguíneo, teniendo así un cierto efecto en la reducción de la presión arterial. También es eficaz en la prevención y el tratamiento de enfermedades coronarias, hipertensión y arteriosclerosis. , colesterol alto y otras enfermedades cierto efecto terapéutico.
2. Cómo consumir: beber té con doble loto.
Toma 7 puntas de hojas de loto, 7 nudos de raíces de loto y la cantidad adecuada de miel.
Lavar las puntas de las hojas de loto y las articulaciones de las raíces de loto, triturarlas, agregar miel y mezclar bien, agregar una cantidad adecuada de agua a hervir, tapar y cocinar a fuego lento durante 15 minutos, luego retirar el jugo y retirar los residuos. .
Tomar 1-2 dosis al día, beber frecuentemente a cualquier hora.
Este producto tiene los efectos de detener el sangrado, resolver la estasis sanguínea y eliminar el calor.
Está indicado para todos los síntomas hemorrágicos como vómitos con sangre, epistaxis, hematuria, metrorragia, etc.
Además, se puede consumir como infusión sanitaria para personas con obesidad e hiperlipidemia y como bebida refrescante en verano.
Efectos y funciones de las hojas de loto. Cómo comer las hojas de loto. Las hojas de loto contienen nuciferina, una sustancia que elimina la grasa, por lo que puede reducir la grasa y adelgazar.
Las hojas de loto pueden prevenir el golpe de calor y aliviar el golpe de calor en verano.
La hoja de loto también puede ser diurética y antipirética.
La siguiente es la eficacia y función de las hojas de loto que he recopilado. Bienvenido a leer.
Efectos y funciones de las hojas de loto
La medicina tradicional china cree que las hojas de loto son de naturaleza y sabor amargos y suaves, y pertenecen a los meridianos del hígado, el bazo, el estómago y el corazón.
Tiene los efectos de eliminar el calor y la humedad, promover el cabello y limpiar el yang, enfriar la sangre y detener el sangrado.
Los resultados de las investigaciones modernas de la medicina tradicional china muestran que la hoja de loto tiene el efecto de reducir los lípidos en sangre.
La decocción de hojas de loto se utiliza para tratar la hiperlipidemia. El tratamiento dura 20 días. La tasa efectiva total de reducción del colesterol alcanza el 91,3%, de los cuales el 37,8% es notablemente eficaz.
Se ha informado que los alcaloides de las hojas de loto tienen efectos reductores de los lípidos en sangre y, a menudo, se utilizan clínicamente para el tratamiento de la obesidad.
1. Reduce el azúcar en sangre, equilibra la presión arterial, reduce la obesidad, mejora el sueño, elimina la opresión en el pecho, trata las canas, las migrañas y tiene efectos sedantes;
2. de los sistemas cardiovascular y cerebrovascular, para prevenir la trombosis arteriovenosa;
3. Esencia herbaria natural pura, que tiene los efectos de calmar la mente y nutrir el cuerpo, resistir la fatiga, retrasar el envejecimiento, mejorar la inmunidad, prevenir y combatir el cáncer;
4. Eliminar las toxinas acumuladas por las hormonas y fármacos químicos que el cuerpo humano consume en la vida diaria, y regular el sistema endocrino humano.
5. Eliminar la subsalud.
Cómo consumir hojas de loto
Té de hojas de loto.
Coge dos hojas grandes de loto frescas, lávalas y córtalas, añade 1000 ml de agua caliente y déjalas en remojo durante 10 minutos y bébelo mientras tengas sed. efecto de eliminar el calor y promover la humedad.
Apto para personas sanas para prevenir golpes de calor.
Gachas de hojas de loto y espino.
Dos hojas frescas de loto, 50 gramos cada una de granos de espino y arroz, y una cantidad adecuada de azúcar blanca o azúcar de roca.
Cortar los espinos en rodajas y quitarles el corazón, triturar las hojas de loto, agregar los granos de arroz y agua para cocinar la papilla. Cuando la papilla esté cocida, agregar una cantidad adecuada de azúcar blanca o azúcar de roca y mezclar bien.
Dos veces al día en desayuno y cena.
Tiene el efecto de bajar la presión arterial y perder peso, digerir los alimentos y fortalecer el bazo.
Adecuado en hipertensión arterial, hiperlipidemia, obesidad, estasis alimentaria, ingestión de carne, etc.
Sopa de hojas de loto y algas.
1 hoja de loto fresca, 20 gramos de algas, una pequeña cantidad de manteca de cerdo, cantidades adecuadas de sal y glutamato monosódico.
Coloque las rodajas de hojas de loto frescas en un recipiente con agua y hierva, luego retire el residuo y extraiga el jugo. Agregue las algas al jugo de las hojas de loto y cocine a fuego lento durante 1-2 minutos, luego agregue un poco. cantidad de manteca de cerdo, mézclela con la cantidad adecuada de sal y glutamato monosódico y estará lista para comer. Lo mejor es beberla antes de las comidas.
Consumido con regularidad, tiene evidentes efectos reductores de grasa y peso.
Adecuado para personas con mala salud, sobrepeso y niveles elevados de lípidos en sangre.
Precauciones para bajar de peso con té de hoja de loto
Aunque el efecto medicinal de la hoja de loto es leve, la hoja de loto es relativamente fresca y puede ser consumida por personas con constitución débil, es decir , personas que suelen tener miedo al frío. Solo presta atención.
Además, las hojas de loto tienen propiedades hemostáticas, por lo que no se deben ingerir durante la menstruación.
Las hojas de Loto no se pueden tomar junto con Poria cocos.
Las hojas de loto también temen a los cubiertos y al aceite de tung (el aceite de tung se encuentra en la pintura), por lo que las hojas de loto no deben colocarse en gabinetes, sino en frascos de vidrio.
Me gustaría recordarles que beber té de hojas de loto aún debe combinarse con ejercicio y dieta para ejercer sus efectos de manera efectiva. Y para las niñas súper obesas, el efecto del té de hojas de loto puede ser mínimo o mínimo. Se requiere un tratamiento integral y no se puede confiar exclusivamente en el té de hojas de loto.
Combinación de té de hojas de loto:
Hoja de loto, rosa, manzanilla, rosal y casia.
Hoja de loto: La hoja de loto puede desintoxicar y reducir las llagas. Es una buena medicina para reducir los lípidos, eliminar el calor, calmar la mente, mejorar el color, rejuvenecer la apariencia y aclarar el cuerpo.
Rosa: su fuerte aroma es bueno para embellecer la piel, estimular la menstruación y activar colaterales, armonizar el hígado y el bazo, regular el qi y el estómago.
Manzanilla: Puede aliviar el dolor, la diuresis, mejorar el sueño y calmar a las personas. Puede utilizarse con hojas de loto para potenciar el efecto adelgazante.
Roselle: Tiene importantes efectos antibacterianos, digestivos, hidratantes y laxantes, siendo su valor medicinal inconmensurable.
Semilla de casia: mejora la vista, nutre el hígado y los riñones, calma y nutre el yin.
Función: el té de hoja de loto mezclado con este tipo de flores, plantas y materiales medicinales puede mejorar el metabolismo de las grasas, suavizar el flujo gastrointestinal, expulsar toxinas del cuerpo, mantener fácilmente curvas elegantes y mantener la forma de su cuerpo. ligero y natural.
Efectos terapéuticos de las hojas de loto
La medicina tradicional china cree que las hojas de loto son de naturaleza y sabor amargos y suaves, y pertenecen a los meridianos del hígado, el bazo, el estómago y el corazón.
Tiene los efectos de eliminar el calor y la humedad, promover un yang claro, enfriar la sangre y detener el sangrado.
Los resultados de las investigaciones modernas de la medicina tradicional china muestran que la hoja de loto tiene el efecto de reducir los lípidos en sangre.
La decocción de hojas de loto se utiliza para tratar la hiperlipidemia. El tratamiento dura 20 días. La tasa efectiva total de reducción del colesterol alcanza el 91,3%, de los cuales el 37,8% es notablemente eficaz.
Se ha informado que los alcaloides de las hojas de loto tienen efectos reductores de los lípidos en sangre y, a menudo, se utilizan clínicamente para el tratamiento de la obesidad.
Gachas de hojas de loto y dos flores
1 hoja de loto fresca, 1 loto, 5 flores de lentejas, 100 gramos de arroz.
Lave las hojas de loto frescas y píquelas finamente; primero cocine el arroz hasta convertirlo en papilla, luego agregue las hojas de loto y dos flores después de que esté cocido, luego hiérvalo una o dos veces y tome 2 dosis cada vez. día.
Puede eliminar el calor, aliviar la irritabilidad y la diuresis, y es adecuado para el síndrome de calor y el alto contenido en grasas.
Gachas de hojas de loto
1 trozo de hoja de loto fresca y 50 gramos de arroz.
Lavar las hojas de loto frescas y cortarlas en tiras; enjuagar el arroz; primero decocer las hojas de loto en agua para extraer el jugo, quitar el residuo, agregar el arroz y cocinarlo en papilla, tomar 1 dosis al día. .
Puede eliminar el calor y resolver las flemas, eliminar la grasa y reducir la turbidez, y es adecuado para el síndrome de calor y la hiperlipidemia.
Arroz de loto, gachas de fruta de Gorgona y hojas de loto
60 gramos cada uno de arroz de loto y fruta de Gorgona, 1 hoja de loto fresca, 30 gramos de arroz glutinoso, 50 gramos de carne de cerdo y cantidad adecuada de azúcar moreno.
Pelar la fruta de gorgona y cortar las hojas de loto en trozos. Poner en la olla todas las medicinas y el arroz glutinoso, añadir una cantidad adecuada de agua y cocinar hasta que se convierta en papilla. Mezclar con azúcar moreno y tomar 2. dosis al día.
Puede fortalecer el bazo y detener el flujo vaginal. Es adecuado para flujo vaginal continuo, cara blanca o amarilla, extremidades tibias, falta de apetito y heces blandas, fatiga mental, etc.
Gachas de Bianhe
Efectos y funciones de las hojas de loto y cómo comerlas 1. Aliviar el calor y la humedad, promover la producción de líquidos y calmar la sed, dispersar el estasis y aliviar la fiebre
Té de hojas de loto La nuciferina que contiene tiene los efectos de limpiar el fuego del corazón, calmar el fuego del hígado, purgar el fuego del bazo, reducir el fuego de los pulmones, eliminar el calor y nutrir la mente. La función de eliminación del fuego de la hoja de loto produce el té de hojas de loto. Un buen producto bien merecido para nutrir el corazón.
2. La eficacia y función de la hoja de loto y cómo consumirla: diurética y laxante.
Beber té de hoja de loto con regularidad puede relajar los intestinos y ayudar a desintoxicarlos.
Las personas con signos de estreñimiento pueden beber té de hojas de loto cuatro veces al día para tener unas deposiciones suaves, lo que resulta más útil para perder peso.
3. Nuciferine tiene excelentes efectos de pérdida de peso y excelentes efectos reductores de lípidos en el cuidado de la salud.
Nuciferine contiene una variedad de alcaloides lipídicos eficaces que pueden descomponer eficazmente los lípidos en el cuerpo. excretado del cuerpo vigorosamente.
La nuciferina puede acumularse densamente en la pared intestinal del cuerpo humano para formar una película aislante de grasa, evitando la absorción y acumulación de grasa.
La nuciferina mejora los hábitos alimentarios grasos. Tiene un fuerte efecto repelente de grasa y te hace gradualmente reacio a los alimentos grasosos y a pescado.
Eficacia y función de la hoja de loto y ¿cómo comerla? Las hojas de loto son muy comunes en el sur y la gente suele apreciarlas como un paisaje.
De hecho, las hojas de loto tienen muchas funciones y funciones.
Tiene los efectos de reducir el azúcar en sangre, eliminar grasas y perder peso, y retrasar el envejecimiento.
Además, hay infinitas formas de comer hojas de loto. Entre la gente, algunas personas las secan y las sumergen en agua para beber. Algunas personas las cocinan con arroz para hacer gachas. Las hojas se introducen en la cocina.
Efectos y efectos
1. Las hojas de loto contienen una variedad de ingredientes activos, incluyendo nuciferina, ácido cítrico, ácido málico, etc., y también contienen álcalis con efectos antimitóticos. Sustancias sexuales.
La medicina clínica a largo plazo ha demostrado que las hojas de loto tienen efectos evidentes para eliminar el calor, desintoxicar, inhibir las bacterias y aliviar los espasmos.
2. Para las amigas, la hoja de loto también tiene el efecto de eliminar la celulitis y aliviar la grasa, ¡y tiene cierto efecto en la pérdida de peso! La hoja de loto se usa a menudo para tratar la obesidad, especialmente para perder peso en verano. Es el método de pérdida de peso más popular que puede hacerte perder peso en verano.
3. La investigación médica moderna ha demostrado que las hojas de loto pueden expandir las arterias coronarias, aumentando así el flujo sanguíneo, teniendo así un cierto efecto en la reducción de la presión arterial. Es útil para prevenir y tratar enfermedades coronarias, hipertensión. la arteriosclerosis, el colesterol alto y otras enfermedades tienen ciertos efectos curativos.
Recetas Saludables
1. Para beber té con doble loto, tome 7 puntas de hojas de loto, 7 nudos de raíces de loto y una cantidad adecuada de miel.
Lavar las puntas de las hojas de loto y las articulaciones de las raíces de loto, triturarlas, agregar miel y mezclar bien, agregar una cantidad adecuada de agua a hervir, tapar y cocinar a fuego lento durante 15 minutos, luego retirar el jugo y retirar los residuos. .
Tomar 1-2 dosis al día, beber frecuentemente a cualquier hora.
Este producto tiene los efectos de detener el sangrado, resolver la estasis sanguínea y eliminar el calor.
Está indicado para todos los síntomas hemorrágicos como vómitos con sangre, epistaxis, hematuria, metrorragia, etc.
Además, puede utilizarse como té medicinal saludable para personas con obesidad e hiperlipidemia y como bebida refrescante en verano.
2. Sopa de hojas de loto y medusas: Tomar 100 gramos de hojas tiernas de loto, 200 gramos de medusas, 20 gramos de cebolla verde picada, cantidades adecuadas de sal de Sichuan, sopa clara y esencia de pollo.
Retirar y lavar las medusas y cortarlas en gajos.
Lavar las hojas tiernas de loto y cortarlas en tiras para su uso posterior.
Ponga la sopa clara, la sal de Sichuan, los trozos tiernos de hojas de loto y los gajos de medusa en una olla limpia. Déjelo hervir y cocine hasta que esté fragante. Retire de la olla y agregue la cebolla verde picada y la esencia de pollo.
Este producto tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, eliminar el estasis y eliminar la humedad.
3. Ingredientes para la papilla de hojas de loto: 40 gramos de hojas de loto, 20 gramos de azúcar blanca y 200 gramos de arroz japónica.
Preparación: Lavar las hojas frescas de loto y cortar los tallos y las hojas laterales.
Lavar el arroz japónica, ponerlo en la olla, añadir una cantidad adecuada de agua y cubrir el arroz japónica con hojas de loto.
Pon la olla a fuego alto y déjala hervir, luego cocina a fuego lento hasta que el arroz japónica esté bien cocido. Retira las hojas de loto, agrega el azúcar y revuelve bien.
Eficacia: Elimina el calor y la humedad, promueve un yang claro.
Es adecuado para diarreas, mareos, edemas, vómitos con sangre, epistaxis, metrorragias, sangre en las heces y hematoma posparto en verano.
Eso es todo por la introducción a la eficacia y las funciones de las hojas de loto y cómo comerlas. Gracias por tomarse el tiempo de leer el contenido de este sitio. Obtenga más información sobre la eficacia y las funciones de las hojas de loto. , cómo comerlas y la eficacia y métodos para comer hojas de loto. No olvides buscar en este sitio información sobre sus funciones y métodos de consumo.