Una guía completa sobre cómo consumir aloe vera

1. Vino de aloe vera: Lavar y escurrir las hojas de aloe vera, cortarlas en rodajas finas, introducirlas en una botella de vino y añadir la cantidad adecuada de vino blanco en una proporción de 1:1,2. Luego selle y almacene en un lugar fresco durante aproximadamente un mes. Al usarlo, los residuos de la hoja de aloe se pueden filtrar y el extracto se puede sellar y almacenar después de agregar una cantidad adecuada de miel o azúcar de roca. Después de un mes, podrás obtener un vino suave de aloe vera.

2. Té de aloe vera: Lavar las hojas frescas de aloe vera con agua limpia, secarlas a temperatura alta, cortarlas en tiras finas, luego guardarlas en un recipiente cerrado y protegido de la luz y llevarlas consigo. tú. Cuando beba, tome de 5 a 8 g de té de aloe vera triturado, póngalo en una taza, viértalo en agua hirviendo y cúbralo durante 3 a 5 minutos antes de beber. El té tiene un sabor amargo y refrescante.

3. Gachas de aloe vera: Después de pelar el aloe vera fresco, cortar la hoja de aloe vera en trozos pequeños, añadir harina de arroz glutinoso, añadir una cantidad adecuada de agua para cocinar la papilla y luego añadir 2 rodajas. de jengibre. Una vez cocida la papilla, puedes agregar un poco de azúcar y tomarla.

4. Miel de aloe vera: 100 g de salsa fresca de aloe vera, 1000 g de miel, agregue 3 ml de jugo de limón, ajuste el valor del pH a aproximadamente 3 ~ 4, mezcle bien en una olla a 60 ℃ para obtener miel ligeramente verde. Al usarlo, simplemente bébalo con agua hirviendo.

5. Hay muchas formas de comer aloe vera, como preparar una ensalada, cocinar aloe vera con carne y agregar aloe vera como materia prima a la sopa. Estos métodos son muy utilizados en los restaurantes, pero si lo comes en casa, puedes pelar directamente el aloe vera, lavarlo con agua y luego blanquearlo en agua hirviendo, lo cual es relativamente sencillo. Cabe señalar que no todo el aloe vera se puede comer y el aloe vera no se debe consumir indiscriminadamente.