Pregunta: Cómo utilizar las enzimas

1. Comer con el estómago vacío puede lograr rápidamente el efecto de digestión y absorción. Por lo tanto, generalmente se recomienda tomar enzimas con el estómago vacío. Se recomienda tomarlo en ayunas después de levantarse por la mañana y antes de acostarse por la noche. Debido a que las enzimas pueden mejorar el sueño, es necesario que las personas que duermen mal las tomen antes de acostarse.

2. Las enzimas son alimentos saludables que sólo ayudan al cuerpo humano y no tienen reacciones adversas. ¿Cuántas enzimas se deben consumir cada día? Debido a las diferencias individuales, no existe una norma clara. La dosis debe determinarse según las condiciones físicas individuales.

3. En teoría, los medicamentos occidentales son sustancias sintetizadas químicamente, a diferencia de las enzimas, no interfieren entre sí ni afectan la eficacia del medicamento. La mayoría de los ingredientes de la medicina tradicional china son sustancias naturales y no tienen ningún efecto antagónico sobre las enzimas, por lo que no hay gran problema incluso si se toman al mismo tiempo.

Datos ampliados:

Función de las enzimas:

1. La gente moderna suele comer pescado y carne de gran tamaño, por lo que su físico es mayoritariamente ácido. Las enzimas ayudarán al cuerpo a convertir la constitución del cuerpo en un estado alcalino débil, fortalecerán las funciones celulares, eliminarán materias extrañas del cuerpo y mantendrán el equilibrio de las bacterias beneficiosas en el cuerpo.

2. Mejora el funcionamiento y la función antibacteriana de los glóbulos blancos, mejora la resistencia a las bacterias patógenas, da a las células el poder de curar heridas y promueve la fagocitosis de los glóbulos blancos, reduce los patógenos y promueve la regeneración celular. .

3. Las enzimas pueden ayudar a la digestión, mantener la función del tracto digestivo, cambiar la ecología original de las bacterias, suavizar la defecación y promover el metabolismo.

4. Las enzimas pueden descomponer los desechos y los virus bloqueados en la sangre, ayudar a excretarlos del cuerpo, mantener la sangre débilmente alcalina, promover la circulación sanguínea y tratar el dolor de hombro, los hematomas y otras enfermedades.

5. Promueve el metabolismo celular, mejora la condición física y promueve la regeneración celular.

People's Daily Online-¿Cómo tomar proteína en polvo y enzimas? Los nutricionistas te indican la forma correcta de abrirlo.

Enciclopedia Baidu-Enzima