Lengua blanca y espesa
La saburra normal de la lengua es fina, blanca y limpia. La saburra de la lengua está distribuida uniformemente sobre la lengua, húmeda, moderadamente mojada, no espesa, no grasosa, no resbaladiza y no seca.
La saburra blanca de la lengua indica que hay frío en el cuerpo, ya sea que coma alimentos fríos o que el cuerpo esté frío, la saburra de la lengua se volverá blanca. Hoy en día, la mayoría de las personas tienen una capa blanca, que se debe principalmente a comer demasiada comida fría o a la avidez de comida helada. Sólo comiendo menos alimentos fríos y evitando el frío podemos reducir el impacto del frío en el interior del cuerpo. Si hay menos frío en el cuerpo, la saburra de la lengua no se volverá blanca.
La saburra de la lengua es blanca y muy húmeda, y parece más reflectante, lo que indica que el cuerpo no solo está frío sino también húmedo. Estas personas son propensas a sufrir edemas
y. mucha flema.
Cuando la saburra de la lengua esté blanca y excesivamente húmeda, asegúrese de dejar de comer todas las frutas y alimentos fríos, y nunca beba bebidas heladas para deshacerse del frío y los malos espíritus de la humedad, coma más alimentos calientes. Una vez que se reduce el frío y la humedad en el cuerpo, el edema se aliviará y disminuirá, y la flema también se reducirá significativamente.
También hay personas cuya lengua es blanca pero seca. Esta situación significa que esta persona no solo tiene frío en el cuerpo, sino que también tiene el cuerpo caliente y seco y poca sangre. situación
La primera es descubrir la causa del resfriado en el cuerpo y eliminar la causa lo antes posible. La segunda es no comer alimentos picantes y calientes, como comer jengibre para deshacerse de ellos. frío
No es apropiado aquí, porque comer estas cosas aumentará el riesgo de frío. Entonces, ¿cómo se libran estas personas del frío y la humedad? Mientras ya no comas alimentos fríos
tu cuerpo ya no se resfriará y, al mismo tiempo, comerá alimentos más neutros y fáciles de digerir para reponer lentamente la sangre y permitir que la sangre se humedezca. sequedad, por lo que
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Si persistes, la saburra de tu lengua no seguirá volviéndose blanca y tu lengua se hidratará con el alimento de la sangre. Cuando la lengua no esté seca, utilice el método de fumar barras de moxa por todo el cuerpo para disipar el frío y dragar los meridianos. El fuego seco disminuirá naturalmente lentamente.