¿Durante cuánto tiempo se pueden beber hojas de loto, semillas de casia y espino para perder peso?
La hoja de loto tiene el efecto de armonizar el estómago y adelgazar; el espino también tiene el efecto de eliminar grasa y acelerar la eliminación de desechos del organismo. Si come con frecuencia o come demasiado, puede utilizar este té de espino de hoja de loto para ayudar a la digestión, limpiar la grasa, metabolizar los desechos sobrecargados en el cuerpo y desempeñar un buen papel regulador en el cuerpo. Las personas con sobrepeso o con una gran carga gastrointestinal también pueden beber este té para lograr el efecto de perder peso.
Ingredientes: 15g de espino seco, 10g de hojas de loto secas, 10g de piel de mandarina, 700ml de agua, miel opcional.
1. Remojar el espino, las hojas de loto y la cáscara de mandarina en agua durante 2 minutos y luego enjuagar con agua.
2. Vierta agua en la olla, agregue el espino seco, las hojas de loto y la cáscara de mandarina, hierva a fuego alto y luego apague el fuego durante 10 minutos.
3. Tapa la tapa y cocina a fuego lento durante 5 minutos, luego vierte las hojas de té preparadas en la olla a través de un colador.
4. Cuando la temperatura del té baje a aproximadamente 50ºC, agregue una cantidad adecuada de miel según el gusto, revuelva uniformemente y beba.
Té de semillas de casia
La semilla de casia se puede combinar con otras infusiones y tiene un buen efecto desintoxicante y graso. Puede lograr los efectos de eliminar el calor y calmar el hígado, reducir los lípidos sanguíneos y la presión arterial, humedecer los intestinos y los laxantes, y mejorar la vista.
Té de hierbas con semillas de casia: 15 g de semillas de casia fritas de un solo sabor o semillas de casia trituradas se preparan directamente en el té hasta que el té queda incoloro. Beber té de semillas de casia para personas mayores no solo ayuda con la defecación, sino que también tiene funciones sanitarias como mejorar la vista, reducir la presión arterial y regular la grasa. Para los ancianos con deficiencia de yin y niveles bajos de sangre, puede agregar 9 gramos de baya de goji, 5 gramos de crisantemo y 5 gramos de rehmannia cruda para remojar juntos. Si los ancianos tienen síntomas de deficiencia de qi, es mejor agregar 3 gramos de; ginseng crudo en remojo.
Uso: 30g de semilla de Casia (o 10g de semilla de Casia en polvo).
Uso: Preparar con agua hirviendo.
Eficacia: Puede disminuir la presión arterial y los lípidos, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento.
Observación de la eficacia del té de semillas de casia en el tratamiento del vértigo en 20 casos Objetivo: Observar la eficacia del té de semillas de casia en el tratamiento del vértigo. Métodos: Se trataron 20 casos de mareos con té de semillas de casia. Resultados: El té de semillas de casia trató 12 casos de mareos, 7 casos fueron notablemente efectivos, 10 casos fueron ineficaces y la tasa efectiva total fue del 95%. Conclusión: El té de semillas de casia tiene una eficacia significativa en el tratamiento del vértigo.