Expertos en salud famosos
"Si quieres desintoxicarte, no comas ningún alimento sólido. Bebe 8 vasos de jugo de frutas y verduras todos los días. durante 5 a 7 días. Las enfermedades crónicas se pueden curar. ¡Incluso el cáncer se puede curar bebiéndolo durante 10 días!
Esta es la afirmación clásica de Lin Haifeng, un “gurú de la salud” que aboga por la terapia natural. Abogó por el ayuno y la desintoxicación y ganó muchos seguidores. Si no fuera por un accidente, hoy en día todavía podría ser una celebridad de Internet.
En 2019, Lin Haifeng murió accidentalmente debido a una sospecha de intoxicación alimentaria. Unos días antes del accidente, se comió un paquete de dátiles rojos vencidos y se sintió "todo rígido". Después de vomitar se sintió mejor. Inesperadamente, unos días después, colapsó repentinamente después de comer y perdió signos de vida luego de ser enviado al hospital.
Un amigo de Lin Haifeng se lamentó: "Él mismo también practica la medicina natural. Quizás pensó que le podrían dar el alta, por lo que no fue al hospital".
El Muerte inesperada de un experto en salud de 51 años, lo que hace que la gente se sienta sorprendida y arrepentida. La preservación de la salud es un estilo de vida que a muchas personas les gusta ahora, pero muchas personas caen en el malentendido de la preservación ciega de la salud.
El tema de la preservación de la salud es un cliché, pero ¿cuántas personas saben realmente qué es la preservación de la salud? Incluso ahora, con el desarrollo de la información en Internet y la amplia cobertura del conocimiento científico popular, algunas personas todavía creen que "se puede perder peso sin cenar" y que "una taza de agua de frijol mungo por la mañana puede curar enfermedades".
Por otro lado, la atención sanitaria a ciegas refleja la baja alfabetización científica del pueblo chino. Una encuesta sobre alfabetización científica ciudadana realizada por la Asociación China para la Ciencia y la Tecnología encontró que solo el 6,2% de los ciudadanos de nuestro país tienen alfabetización científica, e incluso menos del 5% en 19 provincias. Esto muestra que decenas de millones de personas en nuestro país están fingiendo. hacer ejercicio todos los días.
Muchos expertos que dicen ser gurús de la salud enfatizarán el "veneno" del cuerpo. El profesor Wu Xueyan del Departamento de Endocrinología del Hospital Universitario de Medicina de la Unión de Pekín recordó que la llamada "desintoxicación" es sólo un concepto de marketing y que no existe tal cosa como "desintoxicación" en la teoría médica. Los "desechos" del cuerpo humano pueden excretarse del cuerpo a través de un sistema de excreción eficaz sin fuerza externa. Por ejemplo, el sistema respiratorio inhala oxígeno y expulsa dióxido de carbono, y los gases tóxicos no se almacenan en el cuerpo.
Ahora, Xiao Ai le dará un inventario de métodos comunes de "salud incorrecta".
1. ¿El ayuno puede desintoxicar y restringir la dieta puede ayudarte a vivir más tiempo?
Verdad: El ayuno no puede desintoxicar y pone en peligro la vida
El profesor Sambora del Hospital Xiyuan de la Academia China de Ciencias Médicas Chinas niega la llamada terapia de ayuno, que sirve para mantener la salud al no comer cereales integrales El propósito no ha sido confirmado en absoluto por experimentos científicos eficaces, pero el ayuno a ciegas es perjudicial para la salud. En la década de 1990, Allen, un conocido defensor de todo el valle, participó en un experimento. Afirmó que podía seguir cruzando el valle durante una semana, pero después de 48 horas, su presión arterial subió y se deshidrató. Al cuarto día, mostró signos de pupilas dilatadas y tuvo que suspender el experimento.
2. ¿Aclarar las heces para desintoxicar?
Verdad: La defecación no existe en absoluto y tomar laxantes a ciegas dañará el organismo.
La gente suele llamar defecación a las heces que salen del cuerpo durante la noche, pero el Dr. Wu Hao, del Departamento de Gastroenterología del Hospital Popular Provincial de Jilin, explicó que la defecación no existe en el concepto médico, sino que sólo desdibuja el concepto de Medicina tradicional china y occidental. Además, la defecación es un fenómeno fisiológico normal. Se necesitan 24 horas para mover la comida en la boca desde el esófago hasta el estómago y finalmente fuera del cuerpo.
Los principales componentes de las heces en el intestino son agua, fibra, grasas, etc. Aunque también contiene algunas bacterias, no es tóxico para el cuerpo humano. Incluso las personas con estreñimiento prolongado solo absorben agua y los residuos fecales se vuelven duros, pero no causan daños sistémicos.
Por el contrario, si se toma a ciegas los productos llamados "desintoxicantes", se producirán trastornos hídricos y electrolíticos, desequilibrios nutricionales, trastornos de la función intestinal normal, trastornos de la flora intestinal, reducción de las células nerviosas. en la pared intestinal y provocar fácilmente dependencia de los laxantes, estreñimiento sexual e incluso cáncer.
3. ¿La limpieza de los intestinos puede desintoxicar?
Verdad: No es necesario bañar los intestinos y la terapia intestinal tiene riesgos.
La terapia intestinal es un régimen de salud muy popular. Utiliza herramientas científicas y técnicas para inyectar medicamentos o agua en el colon para su limpieza.
El director Zhai del Departamento de Gastroenterología del Hospital de Medicina Tradicional China de Beijing dijo que en circunstancias normales, no es necesario limpiar el intestino grueso. El intestino humano tiene su propia función de excreción. Ir a ciegas a instituciones no médicas para recibir tratamiento intestinal puede provocar fácilmente infecciones intestinales o enfermedades infecciosas debido a una desinfección irregular. Si se hace incorrectamente, puede producirse hemorragia intestinal, perforación intestinal o incluso rotura, lo que puede poner en peligro la vida.
4. ¿Puede el masaje linfático desintoxicar?
Verdad: El masaje linfático no es necesario realizarlo en absoluto y puede resultar contraproducente.
Liu Xiaoliu, director del Departamento de Cirugía de Medicina Tradicional China del Hospital Shuguang afiliado a la Universidad de Medicina Tradicional China de Shanghai, dijo que el líquido linfático es muy poderoso y es el glóbulo blanco más pequeño del cuerpo humano. que puede resistir virus y bacterias extraños. Internamente, puede controlar la transformación maligna de las células cancerosas en el cuerpo. Es como un "cortafuegos" para los humanos. Una vez que el cuerpo sea invadido por el mundo exterior, responderá rápidamente. Durante este proceso, los ganglios linfáticos crecerán y se hincharán. Por tanto, los ganglios linfáticos no necesitan un masaje especial para realizar funciones inmunes.
Si los ganglios linfáticos están inflamados debido a la inflamación, el masaje no reducirá la hinchazón pero puede extenderla. En el peor de los casos, si el paciente tiene linfoma o linfoma metastásico, el masaje puede provocar la caída de las células cancerosas y empeorar la afección.
5. ¿Pueden los parches para los pies desintoxicar?
La verdad: la estafa química del comerciante paga el impuesto IQ en vano.
Muchas empresas venden ahora parches para los pies, que se dice que se colocan en las plantas de los pies. Si el parche en el pie se vuelve negro, significa que el cuerpo está expulsando toxinas.
Chen Luquan del Departamento de Medicina Tradicional China Tongrentang de Beijing explicó que los llamados parches para los pies succionan las toxinas negras, pero en realidad es el vinagre de bambú en los parches para los pies el que funciona. El vinagre líquido de bambú pertenece a la fibra de bambú. Cuando está mojado o caliente, se vuelve aceitoso y pegajoso, dando la ilusión de liposucción y desintoxicación.
Además, Li, profesor de la Universidad de Medicina Tradicional China de Shanghai, recordó que aplicar medicina en el punto Yongquan en las plantas de los pies es uno de los métodos de tratamiento clínico y, de hecho, puede desempeñar un papel en el cuidado de la salud. papel para algunas personas. Sin embargo, si desea "absorber" toxinas y grasa del cuerpo mediante masajes y parches en los pies, eso es un poco exagerado. Pegarse a los puntos de acupuntura solo mejora la circulación sanguínea al estimular los puntos de acupuntura y no tiene absolutamente ningún otro efecto innecesario.
La atención médica es una forma en que las personas prestan atención al manejo del cuerpo, pero la "atención médica incorrecta" no solo es ineficaz, sino que incluso puede "cavar un hoyo" para ellos mismos. Espero que este artículo que desmiente los rumores pueda ayudar a más personas a corregir su "falsa salud". #HEALTHSTARPlan# #No cierres la puerta en otoño#
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