¿Qué debo comer si tengo neuromielitis óptica? Dietoterapia y alimentación saludable.

Manténgase alejado del azúcar, la sal y la manteca de cerdo en su dieta y coma más semillas de sésamo negro, hongos shiitake y arroz negro. En términos de valor nutricional, el consumo regular de algas marinas, pescado de río y aceite de pescado puede reducir la tasa de muerte de las células cerebrales.

La dieta para la mielitis aguda debe centrarse en ingerir más alimentos ricos en vitamina A, caroteno y vitamina B2. Al mismo tiempo, elige alimentos con alto contenido de fosfolípidos para fortalecer tu cerebro, como yemas de huevo, pescado, camarones, nueces, maní, etc. También deberíamos elegir conscientemente alimentos que protejan más los ojos, como el hígado, los riñones, las zanahorias, las espinacas, el mijo, la col china, los tomates, las azucenas, las espinacas acuáticas y las bayas de goji.