¿Es eficaz la glucosamina para la artritis degenerativa? ¿A qué debes prestar atención al comprar alimentos saludables?

Autor: ＼Food Editor

La artritis degenerativa es más común en personas mayores, personas con sobrepeso, personas con lesiones deportivas, etc. Suele deberse a la falta de líquido lubricante en el cápsula articular, lo que resulta en un exceso de fricción y desgaste del cartílago articular, lo que conduce aún más a la aparición de artritis degenerativa.

Con el envejecimiento de la población y el aumento de los conceptos de atención médica, la glucosamina, el principal componente estructural del cartílago de las articulaciones humanas, también ha atraído mucha atención. Muchos productos de glucosamina con el tema de la "piedad filial". apareció en el mercado.

Los productos con glucosamina se dividen en medicamentos y alimentos

El Departamento de Salud (ahora Ministerio de Salud y Bienestar Social) anunció en 2008 que las categorías de gestión de productos que contienen glucosamina, incluida la glucosamina sulfato, son los siguientes: "Dosificación bajo orientación de médicos y farmacéuticos", mientras que el ácido clorhídrico o la N-acetilglucosamina no básica no fueron reconocidos como fármacos debido a la falta de literatura clínica en ese momento. En ese momento, debido a la falta de literatura clínica relevante que demostrara su eficacia, no se clasificó como medicamento, pero sí como alimento. Los alimentos saludables con glucosamina actualmente en el mercado también utilizan estos dos como ingredientes principales.

El sulfato de glucosamina, que está clasificado como medicamento, está incluido en el seguro médico desde 1999. No fue hasta 2018 que la Oficina Central de Seguro Médico canceló los beneficios del seguro médico de 31 tipos de medicamentos que contienen glucosamina. La razón es que el artículo 51 de la Ley de Seguro Médico Nacional estipula que los medicamentos patentados chinos y los medicamentos guiados por farmacéuticos y farmacéuticos no están incluidos en el alcance del pago del seguro médico. Sin embargo, todavía está clasificado como medicamento y debe usarse de acuerdo con las instrucciones de su médico, farmacéutico o farmacéutico después de consultarlos.

Lectura recomendada: Las articulaciones inflexibles entre los trabajadores de oficina pueden estar relacionadas con el exceso de cafeína. Es recomendable proteger huesos y músculos lo antes posible.

¿Tiene la glucosamina algún efecto sobre la artritis degenerativa? La eficacia de la glucosamina aún no se ha demostrado.

La glucosamina no se incluyó en las recomendaciones de la segunda edición de las directrices de la Academia Estadounidense de Cirujanos Ortopédicos (AAOS) de 2013 para el tratamiento de la artritis degenerativa de la rodilla. La Sociedad Internacional de Investigación de la Osteoartritis (OARSI) también clasifica la glucosamina como "inadecuada" para el tratamiento no quirúrgico de la artritis degenerativa de la rodilla, citando "ningún efecto analgésico estadísticamente significativo".

Sin embargo, todavía hay algunos grupos que se muestran positivos acerca de los alimentos a base de glucosamina. En sus recomendaciones de 2003 para la osteoartritis de rodilla, la Liga Europea Contra el Reumatismo (EULAR) concluyó que el sulfato de glucosamina puede mejorar los síntomas del dolor. Sin embargo, en general, la eficacia de la glucosamina sigue siendo cuestionable.

¡La glucosamina debe tomarse con precaución! ¡No espere que los alimentos saludables "curen" enfermedades!

La dosis estándar de glucosamina es de 1500 mg al día y, si bien los efectos secundarios son poco comunes, no hay ningún beneficio por tomar demasiada. Todavía hay algunas personas que experimentan síntomas gastrointestinales como náuseas, diarrea y dolor abdominal después de tomar glucosamina. Además, dado que la glucosamina se extrae normalmente de crustáceos como camarones y cangrejos, algunas personas alérgicas a los mariscos pueden experimentar reacciones alérgicas después de su ingestión. El Instituto Federal Alemán para la Evaluación de Riesgos (BfR) también publicó un informe en agosto de 2009. noticias relacionadas: Por ejemplo, los suplementos nutricionales que contienen glucosamina no se recomiendan para tratar la presión arterial. Los suplementos nutricionales que contienen glucosamina pueden presentar riesgos para los pacientes que toman anticoagulante cumarínico (warfarina). "

Lectura recomendada: ¿Los alimentos saludables son para la tranquilidad o la seguridad? ¿Qué productos son las tendencias futuras en Taiwán?

Fengshi Public Welfare Food Culture Education Foundation Think Tank, National Chung Hsing El profesor universitario de aplicaciones y alimentos Xie Changwei del Departamento de Biotecnología dijo que los pacientes con enfermedades cardiovasculares o renales también deben prestar atención a la ingesta de glucosamina que contiene sodio. Además, los pacientes con enfermedades especiales también deben consultar a un farmacéutico o médico al respecto. Mercado antes de usar glucosamina. La glucosamina es un alimento saludable y todavía se clasifica como "alimento". No debe consumirse sin efectos terapéuticos.

FoodNEXT reimpresión autorizada del artículo original ¿Puede la glucosamina realmente hacer que te pongas en cuclillas? arriba otra vez?